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Clara Prescott Publicado en 3 de noviembre de 2026Consejos para iOSlectura de 3 minutos
El control parental es una herramienta útil para proteger a los niños y controlar el uso del dispositivo. La función de controles parentales de Apple, llamada Tiempo de uso (Screen Time), está integrada en todos los iPhone y iPad que ejecutan iOS 12/iPadOS 12 y posteriores. Los usuarios pueden supervisar el desglose de su actividad, el uso por categoría y con qué frecuencia levantan el dispositivo o reciben notificaciones. Esta guía explica cómo configurar los controles parentales en tu iPhone correctamente.
En este articulo:
Parte 1: Qué son los controles parentales del iPhone
Los controles parentales del iPhone, también conocidos como Tiempo de uso (Screen Time), muestran cómo tú o tu hijo usáis realmente un dispositivo iOS y permiten establecer límites que se mantienen. Ofrecen informes detallados sobre el uso de apps, las notificaciones y las veces que se levanta el dispositivo a lo largo de la semana. Además, fomentan hábitos digitales más saludables y la concentración. Además de los informes, permiten:
- Añadir límites de apps y comunicaciones
- Configurar Tiempo de inactividad (Downtime)
- Activar restricciones de contenido y privacidad
- Gestionar el tiempo de pantalla
- Establecer distancia de pantalla
Parte 2: Cómo configurar los controles parentales en iPhone
Para poner controles parentales en un iPhone, debes configurarlos manualmente. Además, puedes hacerlo tanto en tu iPhone como en el de tu hijo para añadir controles parentales al dispositivo iOS de tu hijo y gestionar el uso del dispositivo.
En el iPhone de tu hijo
Abre el Ajustes aplicación
Desplácese hacia abajo y seleccione el Tiempo de pantalla pestaña.
Toque en el Actividad de aplicaciones y sitios web opción.
Toque en el Activar la actividad de aplicaciones y sitios web botón.
Vuelve a la pantalla de ajustes de Tiempo de uso.
Toque en el Configuración del tiempo de bloqueo de pantalla botón.
Introduce un código de Tiempo de uso.
Introduce tu cuenta de Apple para restablecer el código de acceso de Screen Time.
Tocar OK completar la configuración.
En tu iPhone
ejecutar el Ajustes aplicación en tu iPhone.
Ir Tiempo de pantalla.
Elegir Configurar Tiempo de uso en familia (Set Up Screen Time for Family)..
Tocar Continuar continuar.
Elegir para crear un Apple ID para el niño que quieras añadir a tu familia, o toca. Si tu hijo es mayor de 13 años, elige Invitar a otros.
Introduce el nombre y la fecha de nacimiento de tu hijo.
Tocar Verifica que eres un adulto.
Sigue las indicaciones para configurar los controles parentales en un iPhone.
Parte 3: Cómo cambiar los controles parentales en iPhone
Cambiar el código de control parental en un iPhone es posible incluso si has olvidado el código actual. Puedes completar el proceso con el código de Tiempo de uso actual o con la contraseña de la cuenta de Apple vinculada.
ejecutar el Ajustes aplicación
Ve a la Tiempo de pantalla pestaña.
Toque en el Cambiar el código de acceso de tiempo de pantalla opción.
Elegir Cambiar el código de acceso de tiempo de pantalla.
Introduce el antiguo código de Tiempo de uso.
Introduce un código nuevo.
Nota:
Si has olvidado el código antiguo, toca Olvidé mi contraseña, introduce la cuenta de Apple vinculada y la contraseña, y configura un nuevo código.
También te puede interesar:
Parte 4: Cómo desactivar los controles parentales en iPhone
Cuando tu hijo crezca, puedes desactivar los controles parentales en el iPhone. Puedes completar el proceso en el iPhone de tu hijo o en el dispositivo del organizador. Debes recordar el código de Tiempo de uso.
Ir Ajustes y Tiempo de pantalla.
Tocar Desactivar la actividad de aplicaciones y sitios web.
Introduce el código de Tiempo de uso si se te solicita.
A continuación, elija Desactivar la actividad de aplicaciones y sitios web.
Nota:
Para desactivar los controles parentales en tu iPhone, elige Tiempo de pantalla en Ajustes, selecciona el nombre de tu hijo en la sección Familia y toca Desactivar la actividad de aplicaciones y sitios web.
Parte 5: Cómo omitir los controles parentales en iPhone
Si no puedes desactivar los controles parentales en un iPhone, sáltalos con imyPass iPassGo. Puede eliminar Tiempo de uso (Screen Time) de cualquier dispositivo iOS sin restricciones ni código. Durante el proceso, no perderás nada.
4,000,000+ Descargas
Desactiva Tiempo de uso en un iPhone o iPad rápidamente.
No requiere código ni contraseña de ID de Apple.
Proteja sus datos durante el proceso.
Ofrece funciones extra, como la omisión de MDM.
Disponible en las últimas versiones de iOS y iPadOS.
Cómo desactivar los controles parentales en tu iPhone sin código
Conéctese a su iPhone
Inicia el software de desbloqueo de iPhone después de instalarlo en tu PC. Hay otra versión para Mac. Elige el modo Desbloquear tiempo de pantalla . Conecta tu iPhone al PC con un cable Lightning. Asegúrate de confiar en este PC.
Eliminar tiempo de pantalla
Después de que se detecte su dispositivo, haga clic en el Empezar ahora botón. Elige cómo están configurados tus controles parentales. Sigue las instrucciones en pantalla para desactivar Buscar mi iPhone mientras activas la autenticación de doble factor. Finalmente, haz clic en el botón desbloquear para desactivar el control parental en el iPhone.
Conclusión
Esta guía explica cómo configurar controles parentales en iPhone, incluidos tus dispositivos iOS y los de tu hijo. Hemos explicado cómo configurar esta función en varias situaciones, cambiar el código de Tiempo de uso y desactivarlo. imyPass iPassGo te ayuda a deshacerte por completo de los controles parentales en un dispositivo iOS sin restricciones.
Clara tiene más de 8 años de experiencia ayudando a los usuarios a recuperar archivos perdidos y a transferir datos. Anteriormente trabajó como técnica de recuperación de datos en una importante empresa de servicios informáticos. Certificada en Recuperación de Datos y en Informática Forense, sus artículos se centran en soluciones sencillas que facilitan tareas de recuperación complejas para los usuarios cotidianos.
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