Comment récupérer des notes supprimées sur un iPhone ou un MacBook

Clara Prescott Publié le 30 octobre 2025Récupérer des données3 minutes de lecture

L'application Notes intégrée sur iPhone est un excellent outil pour garder une trace des informations importantes, des idées et bien plus encore. De nombreux utilisateurs d'iPhone enregistrent leurs listes de courses, leurs listes de livres, leur inspiration créative et bien plus encore. De plus, Notes permet aux utilisateurs de stocker des images et des fichiers multimédias. Il est logique que les utilisateurs d'iPhone recherchent comment récupérer des notes supprimées sur iPhone ou MacBook après avoir supprimé accidentellement des notes importantes. Ce guide identifie et démontre les méthodes vérifiées.

Méthode 1 : Récupérer les notes iPhone récemment supprimées

Le dossier Récemment supprimé intégré dans l'application Notes stocke les notes que vous avez supprimées dans les 30 jours. Ensuite, elles seront complètement supprimées. Avant l'expiration, vous pouvez récupérer les notes récemment supprimées sur iPhone, Mac et iCloud.

Comment récupérer des notes récemment supprimées sur iPhone

Comment récupérer les notes récemment supprimées sur Mac

Comment récupérer des notes iPhone supprimées depuis iCloud.com

Méthode 2 : Récupérer les notes de l’iPhone avec un outil de récupération [sans sauvegarde]

Est-il possible de récupérer des notes définitivement supprimées sur un iPhone sans sauvegarde ? La réponse est oui, et il vous suffit d’un outil de récupération de données performant, tel que… Récupération de données iPhone imyPassIl permet de retrouver efficacement les notes et informations perdues dans votre mémoire.

Lancez le meilleur logiciel de récupération de données iPhone une fois que vous l'avez installé sur votre ordinateur. Il est disponible sur Windows 11/10/8/7 et Mac OS X. Choisissez le Récupérer à partir d'un appareil iOS sur le côté gauche. Ensuite, connectez votre iPhone à l'ordinateur avec un câble Lightning. Si vous y êtes invité, appuyez sur Confiance sur l'écran de votre iPhone. Cliquez ensuite sur le bouton Démarrer l'analyse bouton pour commencer à rechercher les notes manquantes sur iPhone 4 et supérieur.

Une fois l'analyse des données terminée, une fenêtre d'aperçu s'affiche. Accédez à Remarques onglet dans la barre latérale gauche sous le Mémos et autres titre. Choisissez ensuite Afficher uniquement les éléments supprimés dans la liste déroulante supérieure pour voir les notes supprimées sur votre iPhone.

Sélectionnez les notes que vous souhaitez récupérer et cliquez sur le bouton Récupérer dans le coin inférieur droit. Sélectionnez ensuite un dossier de sortie en appuyant sur le bouton Ouvert bouton et appuyez sur Récupérer Encore une fois. Attendez que la récupération soit terminée et déconnectez votre appareil.

Méthode 3. Récupérer les notes de l'iPhone à partir d'une sauvegarde iCloud

Si la note ne se trouve pas dans le dossier « Éléments récemment supprimés » et qu'elle a malheureusement été écrasée, la seule solution pour la récupérer sur iPhone est de restaurer une sauvegarde iCloud. Cette section vous explique comment récupérer des notes iPhone supprimées à partir d'une sauvegarde iCloud.

Méthode 4. Récupérer les notes de l'iPhone à partir d'une sauvegarde iTunes

Grâce à une sauvegarde iTunes, vous pouvez récupérer les notes supprimées de votre iPhone. L'important est que la date de création de la sauvegarde iTunes soit postérieure à celle de la note supprimée de l'iPhone, afin de pouvoir la retrouver dans cette sauvegarde.

Conclusion

Ce guide explique comment trouver les contacts supprimés Sur votre iPhone, plusieurs solutions s'offrent à vous. iCloud est un service pratique pour récupérer vos contacts après les avoir supprimés accidentellement de votre appareil. La sauvegarde iTunes/Finder est une autre option pour restaurer les contacts perdus. Gmail vous permet également de télécharger et de fusionner les contacts de votre iPhone. Enfin, vous pouvez contacter votre opérateur pour retrouver vos numéros de téléphone perdus. Récupération de données iPhone imyPass est la solution de récupération des contacts si vous n'avez pas de sauvegarde.