如何在 Android/iPhone 上恢复已删除的 Instagram 照片

克拉拉·普雷斯科特 发表于 2025 年 11 月 21 日恢复数据3 分钟阅读

Instagram 自发布以来，在全球拥有数亿用户。虽然它不会自动删除你的帖子，但你的 Instagram 照片仍可能因意外删除、违反规则、恶意攻击等原因而消失。幸运的是，你有多种方法可以恢复 Instagram 删除了照片 在 Android 手机或 iPhone 上。本指南确定了有效的方法并详细演示了每种方法的工作流程。

第 1 部分：如何恢复最近删除的 Instagram 照片

Instagram 在 2021 年推出了“最近删除”功能。它存储了 30 天内删除的内容。这意味着您可以在到期日期之前恢复 Instagram 上已删除的照片。这种方式在 Android 和 iOS 上都可用。你一定不能 忘记您的 Instagram 密码，否则您无法在应用程序中访问此功能。

第二部分：如何从存档中恢复已删除的 Instagram 照片

有些人希望删除不再对关注者可见的 Instagram 帖子。事实上，删除 Instagram 上的照片和视频并不直观。或者，你可以将它们存档。因此，你可以通过取消存档来查看 Instagram 上已删除的照片。

第三部分：【两种方法】如何在 iPhone 上恢复已删除的 Instagram 照片

使用照片恢复工具

对于 iPhone 用户来说，imyPass iPhone 数据恢复是恢复永久删除的 Instagram 照片最简单的选择。它会扫描您的设备内存，查找丢失的应用程序照片，并让您无需备份即可恢复珍贵的回忆。

以下是无需备份即可在 iPhone 上恢复已删除的 Instagram 照片的步骤：

在 PC 上安装适用于 iPhone 的最佳照片恢复软件并启动它。Mac 有另一个版本。选择 从 iOS 设备恢复 ，然后使用 Lightning 线将 iPhone 连接到 PC。如果出现提示，请点击屏幕上的“信任”。接下来，点击 开始扫描 开始扫描设备上的数据。

完成后，您将看到所有可恢复的数据。找到 美达 标题，选择 应用程序照片，然后选择 仅显示已删除 从顶部下拉选项中。现在，您可以在主面板上查看已删除的 Instagram 照片。

选择您想要恢复的照片，然后单击 恢复 按钮。最后，设置输出文件夹，然后点击 恢复 再次。

使用本地备份

如果您同时使用 iPhone 和 Mac 电脑，您可能已经通过 iTunes/Finder 备份了 iPhone。此备份将包含 Instagram 数据，包括 Instagram 照片。如果您不小心删除了 Instagram 照片，可以恢复包含已删除照片的备份。

第四部分：【两种方法】如何在安卓设备上恢复已删除的 Instagram 照片

在 Android 上，您还有另外两种方法可以从 Instagram 恢复已删除的照片，具体取决于您的设置。如果您在“最近删除”文件夹或存档中找不到照片，请尝试以下方法。

方法 1：如何从图库中恢复已删除的 Instagram 照片

方法2：如何从缓存中恢复已删除的 Instagram 照片

如果你没有打开 保存已发布的照片 Instagram 中的选项，运行文件管理器应用或第三方文件资源管理器应用。转到 安卓 文件夹，然后选择 数据 文件夹。然后搜索与 Instagram 相关的缓存文件夹。您可能会从 Android 缓存中找回已删除的 Instagram 照片。

结论

现在你应该明白如何 从 Instagram 恢复已删除的照片 在安卓设备或 iPhone 上，Instagram 内置的“最近删除”文件夹是查找丢失照片的首选位置。此外，您还可以尝试“存档”文件夹。安卓用户还可以在图库或缓存中查找已删除的 Instagram 照片。如果以上方法均无效，您可以使用 imyPass iPhone数据恢复 作为最终途径。