Sådan nulstiller du iPhone‑adgangskode, hvis du har glemt den: Komplet guide

Penny Warren Udgivet den 11. august 2026Lås iOS op3-min læsning

Din iPhone og iPad bruger flere sikkerhedsfunktioner til at beskytte dine personlige data og din privatliv, herunder adgangskoden til låseskærmen, Apple ID‑adgangskoden og adgangskoden til Skærmtid. Uanset om du vil opdatere din adgangskode af sikkerhedsmæssige årsager eller nulstille den, efter du har glemt den, viser denne guide dig hvordan du ændrer adgangskoder på din iPhone eller iPad.

Del 1. Forskellige typer adgangskoder på iPhone/iPad

Før du ændrer en adgangskode på din iPhone eller iPad, er det vigtigt at vide, hvilken adgangskode du skal opdatere. Apple‑enheder bruger forskellige adgangskoder til forskellige formål, herunder:

• Adgangskode til låseskærm: Bruges til at låse din iPhone eller iPad op og beskytte dataene på din enhed.
• Apple ID‑adgangskode: Bruges til at få adgang til Apple‑tjenester som iCloud, App Store, iMessage og Find.
• Adgangskode til Skærmtid: Bruges til at administrere app‑grænser, indholdsbegrænsninger og forældrekontrol.
• Adgangskode til iPhone‑sikkerhedskopi: Bruges til at kryptere lokale iPhone‑sikkerhedskopier på en computer.

Hver adgangskode har en forskellig funktion, og trinnene til at ændre eller nulstille dem kan variere. I de følgende afsnit kan du se, hvordan du ændrer disse adgangskoder på din iPhone eller iPad.

Del 2. Sådan ændrer du adgangskode på iPhone/iPad, hvis du kender den

Der er normalt tre af de mest brugte adgangskoder på din iPhone/iPad: Apple ID, skærmlås og skærmtid. Hvis du kan huske dine gamle adgangskoder, er det nemt at opdatere adgangskoder på Apple-enheder. I det følgende afsnit vil vi introducere, hvordan du ændrer disse adgangskoder på din iPhone/iPad.

Sådan ændrer du adgangskoden til låseskærmen på iPhone/iPad

Apple og nyhederne taler mere om biometrisk sikkerhed, Face ID og Touch ID, du har stadig brug for en adgangskode på din iPhone. Når du har opladet dit håndsæt og genstartet det, skal du få adgang til iPhone med en adgangskode. For at gøre det praktisk bruger de fleste mindeværdige numre. Derfor bør du ændre iPhone-adgangskode regelmæssigt for at beskytte dig selv.

Sådan ændrer du Apple ID-adgangskode på iPhone/iPad

Alle Apple-kunder har et Apple-id og en adgangskode. Legitimationsoplysningerne er vigtige, da de er nøglen til at få adgang til Apple-tjenester, såsom iCloud, iMessage, Apple Pay og mere. Derudover skal du bruge dem til at oprette en ny iPhone. Du kan ændre din iPhone/iPad-adgangskode i appen Indstillinger.

Sådan ændrer du adgangskoden til skærmtid på iPhone/iPad

Skærmtid bruges til at indstille en tidsgrænse for brugen af en bestemt app. Den kræver også en adgangskode, som bruges sjældnere end de to foregående adgangskoder. Nogle brugere kan dog have behov for at ændre deres adgangskode til Skærmtid, justere begrænsninger eller slå Nedetid fra men ved ikke, hvordan man gør det. Nedenfor finder du en detaljeret vejledning.

Del 3. Sådan ændrer du adgangskode på iPhone/iPad, når du har glemt den

Kan du ændre adgangskoden til din iPhone/iPad, når du har glemt den? Hvis du glemmer adgangskoden til din iPhone eller iPad, kan du ikke ændre den direkte i Indstillinger, fordi Apple kræver den nuværende adgangskode for at bekræfte din identitet. I sådanne tilfælde skal du nulstille den glemte adgangskode. Her er 3 praktiske metoder, du kan bruge.

Metode 1. Slet iPhone/iPad fra låseskærmen

Hvis din iPhone kører iOS 15.2 eller nyere (eller din iPad kører iPadOS 15.2 eller nyere) og er forbundet til et netværk, kan du se mulighederne Glemt adgangskode? eller Slet iPhone efter flere mislykkede forsøg på at indtaste adgangskoden.

Metode 2. Gendan iPhone/iPad med gendannelsestilstand

Hvis du ikke kan ændre din adgangskode ved hjælp af indstillingen Glemt adgangskode, kan du bruge en computer til at gendanne din enhed via gendannelsestilstand.

For iPhone 8 og nyere:

Tryk og slip Lydstyrke op knappen hurtigt. Tryk hurtigt på og slip Skrue ned knappen. Tryk og hold Strøm knappen nede, indtil du ser gendannelsestilstand.

For iPhone 7 og iPhone 7 Plus:

Bliv ved med at trykke på Skrue ned knap og Side knappen nede samtidig, indtil gendannelsestilstand vises på skærmen.

For iPhone 6S eller tidligere:

Tryk på Hjem og Side knapperne nede samtidig, og hold dem nede, indtil gendannelsestilstand vises på din telefon.

Metode 3. Brug imyPass iPassGo til at fjerne glemt adgangskode

Hvis du ønsker en enklere måde at fjerne en glemt adgangskode fra iPhone eller iPad på, imyPass iPassGo kan hjælpe dig med at nulstille din adgangskode med få klik. Den understøtter fjernelse af 4‑cifrede/6‑cifrede adgangskoder, Face ID og Touch ID, når du ikke kan få adgang til din iPhone eller iPad.

Del 4. Tips til at administrere iPhone/iPad‑adgangskoder

Hvis du administrerer adgangskoderne til din iPhone og iPad korrekt, kan du beskytte dine personlige data og undgå at glemme dem i fremtiden. Her er nogle nyttige tips til at holde dine adgangskoder sikre.

1. Brug en stærk og unik adgangskode

Undgå at bruge simple adgangskoder som fødselsdatoer, gentagne tal eller andre let gættelige kombinationer som 888888 eller 123456.

2. Opdater dine adgangskoder regelmæssigt

Hvis du ændrer enhedens adgangskode og Apple ID‑adgangskode fra tid til anden, kan du reducere sikkerhedsrisikoen. Undgå at bruge den samme adgangskode til flere konti.

3. Opbevar dine adgangskoder sikkert

Hvis du bruger flere adgangskoder til dine Apple-enheder og -konti, kan det være svært at huske dem alle. En adgangskodeadministrator som imyPass iPhone Password Manager kan hjælpe dig med nemt at finde, se og administrere gemte adgangskoder på din iPhone.

Konklusion

Hvis du følger vores guide, bør du forstå hvordan du ændrer din adgangskode på en iPhone/iPadVi har diskuteret Apple ID-adgangskoden, såvel som adgangskoden til låseskærmen og adgangskoden til skærmtid. Derudover er imyPass iPassGo en god måde at nulstille adgangskoden på din iOS-enhed, hvis du har glemt den.