Apple IDのパスワードを忘れてしまった時の対処法 - 5つの回復秘訣

サミュエル・スペンサー に公開 2026 年 1 月 16 日パスワードのヒント3 分で読める

間違ったタイミングでログインの問題が発生することほど、あなたの作業を遅らせるものはほとんどありません。 Apple IDのパスワードを忘れた この問題が発生すると、デバイス全体が停止しているように感じるかもしれません。幸いなことに、これはよくある問題であり、明確で安全な解決方法があります。適切な手順を踏めば、アクセスを回復し、データを安全に保ち、すぐに仕事に戻ることができます。このガイドでは、サインインしたデバイスの詳細をリセットする方法、iForgotページを使用する方法、回復キーを試す方法、アカウントに紐付けられたデバイスのロックを解除する方法を説明します。

パート1. Apple IDのパスワードをリセットする（ログインしている場合）

1. iPhoneまたはiPadの場合

デバイスに既にサインインしている場合は、「Apple IDのパスワードを忘れてしまった」と困った場合でも、詳細を更新できます。以下の手順に従って、簡単に新しいパスワードを設定してください。

2. MacでApple IDのパスワードをリセットする - macOS Catalina以降

Mac にすでにサインインしている場合は、システム環境設定からパスワードをリセットできます。この方法は、Apple ID のパスワードを忘れた問題を抱えているユーザーに適しています。

3. MacでApple IDのパスワードをリセットする - macOS Mojave、High Sierra、またはSierra

古いバージョンのmacOSでは、パスワードの変更にiCloud設定が使用されます。これは、最近Apple IDのパスワードを忘れてしまい、直接回復する必要がある場合に役立ちます。

パート2. iForgotでApple IDのパスワードを回復する

アカウントの回復は、 忘れた Apple IDとパスワードを忘れてしまい、信頼できるデバイスにアクセスできない場合は、このページをご覧ください。この方法はどのブラウザでも利用でき、安全な認証プロセスを案内します。

パート3. 回復キーを使用してApple IDのパスワードを回復する

復旧キーは、Apple IDのパスワードを忘れてしまい、アカウントを保護する別の方法が必要な場合に役立つ、安全な代替手段です。信頼できるデバイスで設定または更新できます。

1. iPhoneまたはiPadで回復キーを設定または更新する:

2. Macで回復キーを設定または更新する:

パート4. Apple IDとパスワードを忘れた場合のApple IDの回復

Apple IDのパスワードとメールアドレスを忘れた場合でも、 Apple IDを回復する Appleサポートをご利用ください。アカウントに紐付けられた詳細情報を確認できる場合、Appleは復旧を許可します。これらの詳細情報は、あなたが正当な所有者であることを証明し、データの安全性を確保するのに役立ちます。

以下の状況ではアカウントを回復できます。

1. 追加のメールアドレス:

以前に Apple ID にリンクされたレスキューメールまたはセカンダリメールを設定しました。

2. 信頼できる電話番号:

確認コードを受信するための電話番号がアカウントに追加されました。

3. セキュリティに関する質問:

以前にアカウントのセキュリティの質問と回答を設定していました。

4. 以前使用したデバイス:

iPhone、iPad、Mac など、Apple ID にサインインした信頼できるデバイスがある。

5. 個人アカウントの詳細:

アカウントに関連付けられた個人情報（氏名、生年月日、アカウントを開設した国など）を提供する場合があります。

6. 最近のアカウントアクティビティ:

最近のアプリの購入、サブスクリプション、iCloud の使用状況など、アカウントの最近のアクティビティをテストできます。

Apple サポート経由で Apple ID を回復する手順:

Appleが確認できない場合、または Apple IDの検証に失敗する回復プロセスには時間がかかる場合があります。デバイス、アカウント履歴、最近のアクティビティに関する詳細情報の提供をお願いする場合があります。これによりアカウントのセキュリティが確保され、「Apple IDのパスワードを忘れてしまったらどうすればよいのか」という疑問にお答えできます。プロセス中もお客様の情報は安全に保たれます。

パート5. Apple IDとパスワードでロックされたデバイスのための2つのヒント

1. iOSのアクティベーションロックを解除するのに最適なツール

imyPass iPassBye iPadとiPhoneのアクティベーションロックを解除する特別なツールです。このツールは、デバイスのロックを解除するために必要な手順をユーザーに案内し、元のApple ID情報を使わずにデバイスにアクセスできるようにします。このツールはほとんどのiOSデバイスとバージョンに対応しており、ロックされたデバイスに簡単にアクセスできるようになります。

2. パスワードなしでApple IDを削除するのに最適なツール

imyPass iPassGo パスワードが不明な場合、ロックされたデバイスからApple IDを削除できます。これは、アカウントを削除して新しいApple IDでサインインできるようにする安全なツールです。最新のiOSバージョンに対応しており、使いやすいインターフェースを備えているため、通常の復旧手順ではアクセスできないデバイスをクリーンな状態にすることができます。

• iPhoneを探すが無効になっています: ソフトウェアは忘れられた Apple ID パスワードを自動的に削除します。
• iOS 11.3 以前で「iPhone を探す」が有効になっている場合: まずデバイスのすべての設定をリセットしてください。その後、ソフトウェアが自動的にApple IDを削除します。
• iOS 11.4以降で「iPhoneを探す」が有効になっている場合: 二要素認証がオンになっていることを確認してください。 0000、デバイス情報を確認し、クリックします 始める Apple IDを削除します。

結論

私が Apple IDのパスワードを忘れたここに追加されたチュートリアルを参考にできるようになりました。このガイドの手順に従えば、プロセスが明確になり、簡単に実行できます。これらの方法を使用して、アカウントをリセットしたり、詳細情報を復元したり、デバイスのロックを解除したりできます。各パートでは、アクセスを回復し、情報を保護するための安全な方法を説明しています。