Nylig slettet Instagram - Måte å gjenopprette slettede IG-innlegg og bilder

Clara Prescott Publisert på 5. september 2025Gjenopprett data3-min lesing

Det kan være frustrerende å miste et innlegg, bilde eller en melding på Instagram, spesielt når det inneholder et minne eller viktig informasjon. Heldigvis gir Instagram brukerne et sikkerhetsnett med nylig slettet Instagram funksjonen, som gjør det mulig å gjenopprette innhold før det er borte for alltid. Enten du vil gjenopprette slettede innlegg, hente bilder fra telefonen eller hente tilbake meldinger og vedlegg, finnes det enkle og effektive metoder for å få tilbake innholdet ditt. I denne veiledningen skal vi undersøke løsningene som fungerer for både nybegynnere og teknologikyndige brukere.

I denne artikkelen:

Del 1. Gjenopprett nylig slettede innlegg
Del 2. Gjenopprett slettede bilder fra telefonen
Del 3. Gjenopprett nylig slettede meldinger og vedlegg

Del 1. Gjenopprett nylig slettede innlegg

Her er en rask veiledning om hvordan du gjenoppretter et nylig slettet innlegg du har lagt ut på Instagram. Disse funksjonene er allerede tilgjengelige på den nevnte plattformen, og du kan få tilgang til dem når som helst.

1. Nylig slettet

Det er frustrerende å slette et innlegg, en filmrull, en video eller en story på Instagram ved et uhell, men Nylig slettet funksjonen gjør gjenoppretting enkelt. Her er en rask guide for å gjenopprette eller fjerne innhold permanent, samtidig som du forstår hvordan du ser nylig slettede meldinger på Instagram.

Trinn 1

Gå til Instagram og din Profil ved å trykke på profilbildet ditt.

Steg 2

Trykk på Flere alternativer-meny øverst til høyre, og velg deretter Din aktivitet.

Trinn 3

Bla til Nylig slettet under Fjernet og arkivert innholdDette vises bare hvis du nylig har slettet innhold.

Trinn 4

Velg innholdstypen du vil administrere: Innlegg, Reels og videoer eller Stories.

Trinn 5

Trykk på elementet du vil gjenopprette eller slette, og velg deretter Alternativer til enten Restaurere eller Slett med én bekreftelse til. Ved å bruke disse enkle trinnene kan du raskt gjenopprette tapte innlegg eller rydde opp i kontoen din, samtidig som du holder oversikt over hvordan du finner nylig slettede meldinger på Instagram.

2. Arkivert

Lurer du på hvordan du kan gjenopprette innlegg som ser ut til å være tapt? Noen ganger blir ikke innholdet ditt slettet permanent, men skjult i midlertidig lagring. Selv om funksjonen for nylig slettet på Instagram hjelper med å gjenopprette innlegg som virkelig er slettet, Instagrams arkiv funksjonen lar deg gjenopprette innlegg som nettopp var skjult.

Trinn 1

Åpne din Profil og trykk på Arkiv knappen øverst til høyre.

Steg 2

Å velge Innleggsarkiv for å se alle skjulte innlegg.

Trinn 3

Finn bildet eller innlegget du vil gjenopprette, og trykk på Vis på profil for å få den tilbake i feeden din. Ved å bruke denne metoden kan du enkelt gjenopprette innlegg som var skjult i stedet for å bli slettet permanent, slik at Instagram-profilen din holdes komplett og organisert.

Del 2. Gjenopprett slettede bilder fra telefonen

1. Gjenopprett slettede Instagram-bilder på Android:

Hva du kan gjøre hvis du noen gang tenker på gjenopprette slettede bilder som du delte på Instagram og ikke trenger å bruke applikasjonen, og heller ty til tanken om de har muligheten til å være nede på telefonen, er først å undersøke hva som allerede er på Android-telefonen din. Instagram vil som standard beholde en kopi av innleggene du tar med kameraet i appen.

Det er en enkel metode for å hente ut gammelt materiale, spesielt i tilfeller der det er nødvendig å finne alle typer nylig slettede Instagram-innlegg i applikasjonen. Enkelt sagt, her er hva du kan gjøre for å få Instagram-bildene dine på Android:

Trinn 1

Åpne Mine filer app. Denne appen ser ut som en mappe og kan vanligvis finnes på startskjermen, i appskuffen eller ved å søke.

Steg 2

Trykk på Intern lagring, som vises nedenfor Nylige filer og Kategorier.

Trinn 3

Bla og trykk Bilder eller Bilder for å se alle bildemappene som er lagret på enheten din.

Trinn 4

Velg Instagram-mappenDenne mappen inneholder bilder du tok med Instagrams kamera i appen. Bare bilder tatt med Instagram-appen vises her. Bilder lastet opp fra standard kamerarull vil ikke bli inkludert.

Trinn 5

Bla gjennom mappen og gjenopprett eventuelle bilder du ønsker ved å flytte dem tilbake til hovedgalleriet eller ønsket album.

2. Gjenopprett slettede Instagram-bilder på iOS:

I tilfelle du vil hente eldre Instagram-bilder lokalt på iPhonen din, kan det være mulig at Bilder-appen har beholdt de lagrede kopiene. Bilder eller videoer som er filmet gjennom kameraet i Instagram-appen, vil i utgangspunktet vises her, og ikke de som er lastet opp og publisert med den vanlige kamerarullen din. Denne metoden er spesielt nyttig når du utforsker eldre innhold eller lærer om du kan se nylig slettede meldinger på Instagram.

Trinn 1

Åpne Bilder app. Ikonet ser ut som en flerfarget blomst og kan finnes på startskjermen eller ved å søke.

Steg 2

Gå til Album ikonet nederst på skjermen, vanligvis det andre ikonet fra høyre ved siden av Søk.

Trinn 3

Velg Instagram-albumAlle bilder og videoer tatt med Instagram vil være til stede her, slik at du kan gjenopprette dem til hovedbiblioteket eller albumene dine når det er nødvendig. Metoden lar deg se tidligere Instagram-innlegg, i motsetning til alternativet med å kun bruke gjenopprettingsfunksjonen i appen for å finne antrekk du har mistet, og det kan betraktes som en anbefalt sikkerhetskopi i tilfelle tap av et innlegg på Instagram.

Del 3. Gjenopprett nylig slettede meldinger og vedlegg

Tap av Instagram-meldinger eller vedlegg vil sannsynligvis være frustrerende, og hvis de inneholder en viktig samtale, minner eller filer. Selv om det er umulig å gjenopprette tapte chatter direkte på Instagram, er et pålitelig program som imyPass iPhone Data Recovery lar deg sikkert redde meldinger, bilder, videoer og bilder, blant andre vedlegg, i en rask og problemfri prosess.

imyPass lar deg skanne iPhonen din for slettet innhold og forhåndsvise hva som kan gjenopprettes, noe som gir deg full kontroll over hvilke meldinger eller vedlegg du vil gjenopprette. For alle som ønsker å hente tapt Instagram-innhold, tilbyr dette verktøyet en pålitelig og problemfri løsning.

Trinn 1

Last ned og installer iPhone Data Recovery på datamaskinen din, og start den deretter.

Gratis nedlasting Gratis nedlasting

Steg 2

I hovedgrensesnittet klikker du på Gjenopprett data fra iOS, koble den til, og når den er koblet til iOS, må du krysse av i boksen Start skanning knapp.

Trinn 3

Etter at appen skanner alle dataene på den tilkoblede iOS-en din, kan du gå til Meldinger og kontakter, Media, Memo og andre for å finne filen du vil hente. Men først må du forhåndsvise den, deretter klikke på boksen til filen du ønsker og klikke på Komme seg.

Konklusjon

Innlegg, bilder og meldinger kan gå tapt på Instagram, noe som kan være irriterende, men de kan gjenopprettes. Du kan bruke funksjonen for nylig slettede bilder på Instagram, sjekke telefonlagringen din eller bruke et verktøy som imyPass iPhone Data Recovery for å hente tapt innhold. Disse metodene er en måte å gjenopprette meldinger, bilder og viktige innlegg på, slik at de kan gjenopprettes raskt.

I tilfelle du lurer, vil nylig slettede historier bli arkivert på InstagramDu er halvveis der, ettersom de kan gjenopprettes både via funksjonaliteten Nylig slettet og Arkiver, slik at du har mer kontroll over innholdet ditt.

Clara Prescott

Clara er redaktør fra imyPass. Hun spesialiserer seg på datagjenoppretting. Du kan finne profesjonelle veiledninger og løsninger for å gjenopprette tapte data fra hvilken som helst enhet. Mange brukere rapporterte at veiledningen hans er enkel og nyttig.