Veiledning om hvordan du gjenoppretter slettede meldinger på iPhone og Android

Clara Prescott Publisert på 1. september 2025Gjenopprett data3-min lesing

Du kjenner følelsen: du åpner Meldinger-appen din, blar og blar, og meldingen du trenger å se er ingen steder å finne. Var det kanskje en hjerte-til-hjerte-samtale, en tale du trengte eller bevis på den humoristiske episoden med en venn? Å miste den kan være frustrerende, men historien trenger ikke å slutte der. I denne guiden skal vi vise deg hvordan gjenopprette slettede meldinger på iPhone, del måter å gjøre det samme på Android, og se gjennom de beste gjenopprettingsverktøyene. Uansett hvilken enhet du har, vil du ha en klar vei til å få de tapte samtalene tilbake dit de hører hjemme.

Del 1. Slik gjenoppretter du slettede meldinger på iPhone

Det kan være irriterende å miste eller slette en melding ved et uhell, spesielt hvis det var et viktig poeng eller en følelsesladet diskusjon. Heldigvis lar Apple deg gjenopprette meldingene dine med innebygde kommandoer, som vanligvis er de sikreste og raskeste metodene man kan bruke. Videre skal vi se nærmere på tre effektive metoder for å gjenopprette slettede iPhone-meldinger, uavhengig av om de nettopp er slettet eller lagret på en sikkerhetskopi.

1. Nylig slettet

Hvis du slettet en melding for bare kort tid siden, kan den fortsatt være i Nylig slettet mappe. Dette er den raskeste måten å gjenopprette slettede tekstmeldinger på en iPhone uten å bruke en sikkerhetskopi. Husk at meldinger her lagres i opptil 30 dager før de slettes permanent.

2. iCloud-sikkerhetskopi

Hvis meldingene dine ikke lenger er i mappen Nylig slettet, kan du fortsatt gjenopprette dem fra en iCloud-sikkerhetskopi. Gjenoppretting av iCloud-sikkerhetskopi fungerer bra hvis du har aktivert automatiske sikkerhetskopier før slettingen skjedde.

3. iTunes-sikkerhetskopi

For brukere som alltid sikkerhetskopierer iPhonen sin til en datamaskin, iTunes eller Finner på macOS Catalina og nyere er et annet alternativ. Dette kan hjelpe deg med å gjenopprette permanent slettede tekstmeldinger så lenge sikkerhetskopien er fra en dato før slettingen.

Med den samme fremgangsmåten kan du Gjenopprett slettede talememoer på iPhonen din når du ved et uhell fjerner dem. Dette fungerer imidlertid bare hvis du tidligere har laget en sikkerhetskopi av dem.

Del 2. Slik gjenoppretter du slettede meldinger på Android

Når du trenger å gjenopprette permanent slettede tekstmeldinger, kan en Google Drive-sikkerhetskopi være nyttig, forutsatt at du hadde sikkerhetskopier aktivert før slettingen. Husk at denne metoden krever en tilbakestilling til fabrikkinnstillinger, og MMS-filer som bilder eller videoer er ikke inkludert med mindre du har et spesifikt abonnement.

1. Nylig slettet

Hvis du nettopp har slettet en kommunikasjon, kan den være i Nylig slettet-delen på telefonen din. Dette er den raskeste metoden for å gjenopprette slettede meldinger på Android uten å rense telefonen og ta en sikkerhetskopi.

2. Google Disk

Når du trenger å gjenopprette permanent slettede tekstmeldinger, kan en Google Drive-sikkerhetskopi være nyttig, forutsatt at du hadde sikkerhetskopier aktivert før slettingen. Husk at denne metoden krever en tilbakestilling til fabrikkinnstillinger, og MMS-filer som bilder eller videoer er ikke inkludert med mindre du har et spesifikt abonnement.

3. Samsung Cloud

Samsung Cloud har en annen metode for å gjenopprette slettede tekstmeldinger på Android, for Samsung-brukere. Dette kan vise seg å være en redning når du mister Google Drive-sikkerhetskopien din fordi den er for gammel eller ikke finnes.

Del 3. Programvare for iPhone-datagjenoppretting

Dersom gjenopprettingsalternativene som følger med systemet vårt ikke er tilstrekkelige, kan vi bruke tredjepartsapplikasjoner for å få en mer omfattende løsning. Blant de gode alternativene er imyPass iPhone Data Recovery, som er utviklet for å skanne enheten din, iTunes-sikkerhetskopier eller iCloud-sikkerhetskopier for å gjenopprette tapte data, for eksempel chatter, bilder, kontakter og så videre. Det er spesielt nyttig når du trenger å gjenopprette permanent slettede tekstmeldinger som ikke lenger er i Nylig slettet-mappen eller den siste sikkerhetskopien din. Med det brukervennlige grensesnittet og dypskanningsfunksjonen kan du raskt forhåndsvise og gjenopprette nøyaktig de dataene du trenger uten å utføre en fullstendig tilbakestilling av enheten.

Del 4. Programvare for Android-datagjenoppretting

De innebygde funksjonene er kanskje ikke alltid tilstrekkelige, og i dette tilfellet kan spesialisert programvare komme til unnsetning. FonePaw Android-datagjenoppretting er et annet kraftig, forenklet verktøy for datainnsikt som lar deg få tilgang til og finne data, inkludert meldinger, bilder, kontakter og andre typer data med relativt enkelhet ved hjelp av internminne og SD-kort.

Konklusjon

Til slutt, å vite hvordan gjenopprette slettede tekstmeldinger på en iPhone kan redde deg fra å miste viktige samtaler for godt. Selv innebygde sikkerhetskopier, selv om de ikke er like effektive som et faktisk gjenopprettingsverktøy, kan brukes i denne situasjonen, siden jo raskere du gjør noe, desto bedre sjanser har du før dataene blir trygt overskrevet. Med riktig teknikk kan du gjenopprette disse meldingene og bevare de verdifulle meldingene dine.