Gjenopprett e-post på iPhone med 5 metoder vi viser nedenfor

Clara Prescott Publisert på 21. november 2025Gjenopprett data3-min lesing

"Jeg har ved et uhell slettet en viktig e-post fra min iPhone. Hvordan gjenopprette e-posten min på min iPhone?"

De fleste kan støte på det samme spørsmålet når de sletter viktige e-poster på iPhone. Ikke bekymre deg! Denne opplæringen vil vise deg den mest omfattende veiledningen for hvordan gjenopprette slettede e-poster på iPhone. Les mer.

Metode 1: Bruk angrefunksjonen

Som vi vet har iPhone en kul funksjon som lar deg angre den siste operasjonen. Dette er spesielt nyttig når vi sletter noen filer ved en feiltakelse. Hvis du vil gjenopprette slettede e-poster på iPhone, bør denne metoden være ditt første forsøk.

Men mens du bruker denne funksjonen, bør du huske på at den bare fungerer hvis du nettopp har slettet en e-post og du ikke gjør noe annet på iPhone.

Her er de enkle trinnene:

Metode 2: Gjenopprett e-post på iPhone fra papirkurven

Vanligvis har nesten alle iPhone innebygde apper som Message, Note, Photo, Mail, etc., funksjonen for å beholde nylig slettede bilder eller andre filer i ytterligere 30 dager. Du kan hente dem når som helst innen 30 dager hvis du ikke har slettet dem for alltid.

Denne metoden gjelder bare hvis du har slettet e-postene dine på mindre enn 30 dager. Hvis det er over 30 dager, vil systemet automatisk slette e-postene dine i Søppel.

Her er trinnene for hvordan du gjenoppretter e-poster på iPhone gjennom Søppel:

Metode 3: Gjenopprett slettede data på iPhone med et gjenopprettingsverktøy

De førstnevnte metodene hjelper deg med å gjenopprette utilsiktet slettede e-poster på iPhone når du ikke har slått av appen, eller e-postene har blitt slettet innen 30 dager. De fungerer alltid bra. Men hvis du ikke finner dem med de to metodene, kan e-postene bli slettet permanent. I dette tilfellet, hvis du ikke har en sikkerhetskopi, anbefaler vi at du bruker imyPass iPhone Data Recovery.

Hva er iPhone Data Recovery Tool

Den kan skanne enda mer enn 30 dager eller permanent slettede e-poster på iPhone uten sikkerhetskopiJo lenger e-posten din slettes, desto lavere blir suksessraten. Hvis du ikke kan gjenopprette e-postene du ønsker, kan du forhåndsvise alle slettede data som dette programmet finner på iPhonen din. Hvis du finner de slettede e-postene, kan du få dem tilbake med bare noen få klikk.

Se hovedfunksjonene og bruksanvisningene nedenfor:

Fremgangsmåte for å gjenopprette iPhone-e-post med et gjenopprettingsverktøy

Metode 4: Gjenopprett slettede e-poster på iPhone via iCloud

Fra iCloud Backup

Før introduksjonen må vi merke oss at du må ha en sikkerhetskopi av iPhone først fordi denne metoden krever at du sletter alle dataene på iPhone. Du bør utføre trinnene med forsiktighet.

Her er trinnene for hvordan du gjenoppretter permanent slettede e-poster fra iPhone via iCloud-sikkerhetskopi:

Fra iCloud-konto

Du kan også gjenopprette iCloud-e-post på iPhone fra iCloud-kontoen. Trinnene er som følger:

Metode 5: Endelig metode: Kontakt e-postleverandøren

Noen e-postleverandører har en tjeneste som gjør det mulig for brukere å gjenopprette slettede e-poster fra deres servere. Denne funksjonen er vanligvis innebygd i Kontoinnstillinger eller Hjelpesenter.

Trinnene for å gjenopprette e-poster til iPhone er som følger:

Konklusjon

For å konkludere, har dette innlegget analysert i detalj hvordan gjenopprette slettede e-poster på en iPhoneVi introduserte hovedsakelig 5 metoder som passer for ulike anledninger.
På slutten av innlegget har vi anbefalt et kraftig og effektivt verktøy - imyPass iPhone Data Recovery for å hjelpe deg med å gjenopprette permanent slettede e-poster når du sletter dem permanent.