Hvordan tilbakestille iPhone-passord hvis du har glemt det: komplett guide

Penny Warren Publisert på 11. august 2026Lås opp iOS3-min lesing

IPhone og iPad bruker flere sikkerhetsfunksjoner for å beskytte persondataene og personvernet ditt, inkludert låskode på skjermen, Apple-ID-passord og kode for Skjermtid. Enten du vil oppdatere passordet av sikkerhetsgrunner eller tilbakestille det etter å ha glemt det, vil denne guiden vise deg hvordan du endrer passord på iPhone eller iPad.

Del 1. Ulike typer passord på iPhone/iPad

Før du endrer et passord på iPhone eller iPad, er det viktig å vite hvilket passord du trenger å oppdatere. Apple-enheter bruker forskjellige passord til ulike formål, blant annet:

• Låskode: Brukes til å låse opp iPhone eller iPad og beskytte dataene på enheten.
• Apple-ID-passord: Brukes til å få tilgang til Apple-tjenester som iCloud, App Store, iMessage og Finn iPhone.
• Kode for Skjermtid: Brukes til å administrere appgrenser, innholdsrestriksjoner og foreldrekontroll.
• Passord for iPhone-sikkerhetskopi: Brukes til å kryptere lokale iPhone-sikkerhetskopier på en datamaskin.

Hvert passord har en forskjellig funksjon, og trinnene for å endre eller tilbakestille dem kan variere. De følgende delene viser deg hvordan du endrer disse passordene på iPhone eller iPad.

Del 2. Hvordan endre passord på iPhone/iPad hvis du kjenner det

Det er vanligvis tre mest brukte passord på iPhone/iPad: Apple-ID, skjermlås og skjermtid. Hvis du husker de gamle passordene dine, er det enkelt å oppdatere passord på Apple-enheter. I det følgende avsnittet vil vi introdusere hvordan du endrer disse passordene på iPhone/iPad.

Slik endrer du passordet for låseskjermen på iPhone/iPad

Apple og nyhetene snakker mer om biometrisk sikkerhet, Face ID og Touch ID, du trenger fortsatt et passord på iPhone. Når du har ladet håndsettet og startet det på nytt, må du få tilgang til iPhone med et passord. For å gjøre det praktisk bruker de fleste minneverdige tall. Derfor bør du endre iPhone-passord regelmessig for å beskytte deg selv.

Slik endrer du Apple ID-passordet på iPhone/iPad

Alle Apple-kunder har en Apple-ID og et passord. Legitimasjonen er viktig siden den er nøkkelen til å få tilgang til Apple-tjenester, som iCloud, iMessage, Apple Pay og mer. Dessuten trenger du den for å sette opp en ny iPhone. Du kan endre iPhone/iPad-passordet ditt i Innstillinger-appen.

Slik endrer du skjermtidspassordet på iPhone/iPad

Skjermtid brukes til å sette en tidsgrense for hvor lenge du kan bruke en bestemt app. Den krever også en kode, som brukes sjeldnere enn de to foregående passordene. Noen brukere kan imidlertid ha behov for å endre koden for Skjermtid, justere begrensninger eller slå av Nedetid men vet ikke hvordan de skal gjøre det. Nedenfor finner du en detaljert veiledning.

Del 3. Hvordan endre passord på iPhone/iPad når du har glemt det

Kan du endre iPhone-/iPad-koden når du har glemt den? Hvis du glemmer koden til iPhone eller iPad, kan du ikke endre den direkte i Innstillinger fordi Apple krever gjeldende kode for å bekrefte identiteten din. I slike tilfeller må du tilbakestille den glemte koden. Her er 3 praktiske metoder du kan bruke.

Metode 1. Slett iPhone/iPad fra låseskjermen

Hvis iPhone-en din kjører iOS 15.2 eller nyere (eller iPad kjører iPadOS 15.2 eller nyere) og er koblet til et nettverk, kan du se alternativet «Glemt kode?» eller «Slett iPhone» etter flere mislykkede kodeforsøk.

Metode 2. Gjenopprett iPhone/iPad ved hjelp av gjenopprettingsmodus

Hvis du ikke kan endre koden din ved å bruke alternativet «Glemt kode», kan du bruke en datamaskin til å gjenopprette enheten via gjenopprettingsmodus.

For iPhone 8 og nyere:

Trykk og slipp Volum opp -knappen raskt. Trykk og slipp Volum ned -knappen raskt. Trykk og hold inne Makt -knappen til du ser at gjenopprettingsmodus vises.

For iPhone 7 og iPhone 7 Plus:

Fortsett å trykke på Volum ned knapp og Side ‑knappen samtidig til gjenopprettingsmodus vises på skjermen.

For iPhone 6S eller tidligere:

trykk Hjem og Side ‑knappene samtidig og hold dem inne til gjenopprettingsmodus vises på telefonen.

Metode 3. Bruk imyPass iPassGo til å fjerne glemt kode

Hvis du vil ha en enklere måte å fjerne en glemt kode fra iPhone eller iPad på, imyPass iPassGo kan hjelpe deg med å tilbakestille koden på få klikk. Det støtter fjerning av 4-sifrede/6-sifrede koder, Face ID og Touch ID når du ikke får tilgang til iPhone eller iPad.

Del 4. Tips for å administrere passord på iPhone/iPad

God håndtering av passordene på iPhone og iPad kan bidra til å beskytte persondataene dine og unngå at du glemmer dem i fremtiden. Her er noen nyttige tips for å holde passordene dine sikre.

1. Bruk en sterk og unik kode

Unngå å bruke enkle koder som fødselsdager, gjentatte tall eller andre lett gjetbare kombinasjoner, som 888888 eller 123456.

2. Oppdater passordene dine jevnlig

Å endre låskoden til enheten og Apple-ID-passordet fra tid til annen kan redusere sikkerhetsrisiko. Unngå å bruke det samme passordet på flere kontoer.

3. Oppbevar passordene dine på en trygg måte

Hvis du bruker flere passord for Apple-enhetene og -kontoene dine, kan det være utfordrende å huske alle. En passordadministrator som imyPass iPhone Password Manager kan hjelpe deg med å finne, se og administrere lagrede passord på iPhonen din på en enkel måte.

Konklusjon

Ved å følge guiden vår bør du forstå hvordan endre passordet ditt på en iPhone/iPadVi har diskutert Apple ID-passordet, samt passordet for låseskjermen og passordet for skjermtid. I tillegg er imyPass iPassGo en god måte å tilbakestille passordet på iOS-enheten din når du har glemt det.