Удобное восстановление iPhone из резервной копии iTunes [Полное руководство]

Клара Прескотт Опубликован в Январь 23, 2026Восстановить данные3-минутное чтение

На вашем iPhone хранится важная информация о вашей повседневной жизни: от фотографий и сообщений до данных приложений и настроек. Когда что-то идёт не так или вы переходите на новое устройство, восстановление этих данных становится критически важным. В этом руководстве объясняется, как это сделать. Создайте резервную копию и восстановите iPhone с помощью iTunes. Просто и практично, с использованием четких шагов, основанных на том, как работают современные инструменты Apple. Вы узнаете, что нужно подготовить и чего ожидать перед восстановлением. Прежде всего, важно ознакомиться с несколькими ключевыми требованиями, прежде чем начать.

Перед началом работы — Важные предварительные условия

1. Найдите свою резервную копию.

Заранее убедитесь, что у вас есть резервная копия и что она доступна на вашем компьютере. Зайдите в iTunes и просмотрите список устройств, для которых была создана резервная копия, чтобы убедиться, что в ней указаны правильная дата и размер. Это сделает данные полными и полезными. Отсутствие или устаревший файл может остановить процесс или восстановить информацию, которая больше недоступна. Уделите немного времени поиску правильной резервной копии, чтобы уменьшить количество ошибок во время резервного копирования и восстановления iPhone через iTunes и сэкономить время в дальнейшем.

2. Обновите программное обеспечение.

Наиболее частая причина сбоя восстановления — устаревшее программное обеспечение. Убедитесь, что iTunes обновлен до самой актуальной версии на Windows и более старых версиях macOS. Обновления исправляют ошибки и улучшают совместимость устройств. Если версии программного обеспечения не соответствуют существующим системным требованиям, восстановление может либо прекратиться, либо система может зависнуть. Поддержание всех обновлений крайне важно для безопасного и бесперебойного восстановления iPhone из резервной копии iTunes.

3. Подготовьте свой iPhone

Перед подключением iPhone необходимо его подготовить. Отключите аккумулятор, зарядите его как минимум до пятидесяти процентов и отключите функцию «Найти iPhone». Стабильная работа устройства исключает нежелательные сбои во время операции. Подготовка помогает предотвратить искажения результатов или ошибки. Эти шаги особенно важны для беспроблемного восстановления резервной копии iPhone из iTunes, чтобы ваши данные оставались в целости.

4. Используйте правильный кабель.

Кабель Lightning должен быть сертифицирован Apple или оригинальным. Поврежденные или дешевые кабели могут отсоединиться в процессе передачи данных. Даже кратковременное прерывание может привести к сбою восстановления. Безопасное соединение позволяет iTunes корректно взаимодействовать с вашим устройством. Использование правильного кабеля повышает стабильность при восстановлении резервной копии iPhone из iTunes и снижает риск повреждения данных.

Пошаговое руководство по восстановлению

Восстановление вашего iPhone не обязательно должно быть сложным. Независимо от того, используете ли вы компьютер с Windows, старый Mac с iTunes или современный Mac с Finder, эти шаги помогут вам безопасно и полностью восстановить ваши данные.

1. На ПК с Windows или более старых версиях Mac (с использованием iTunes)

Этот вариант лучше всего подходит для пользователей, которые управляют данными своего iPhone через iTunes на ПК с Windows или старых компьютерах Mac. Он хорошо работает, когда вам необходимо полностью восстановить устройство из локальной резервной копии, хранящейся на вашем компьютере. Это стабильный процесс, не зависящий от доступа к облачным сервисам, и он предоставляет вам четкое представление о том, какие резервные копии доступны. При правильном выполнении он обеспечивает надежный способ восстановления iPhone с помощью резервной копии iTunes без риска потери части данных.

2. На современных Mac (macOS Catalina и более поздние версии — с использованием Finder)

В новых компьютерах Mac вместо iTunes используется Finder, а восстановление iPhone также осуществляется через macOS. Это встроенное решение менее громоздкое и более эффективное, а также обеспечивает тот же доступ к резервным копиям. Это хороший продукт для тех, кто хочет иметь чистый интерфейс и стабильность на системном уровне. С помощью Finder можно восстановить полную резервную копию iPhone из iTunes без необходимости установки дополнительного программного обеспечения. Использование Finder позволяет восстановить полную резервную копию iPhone из iTunes без установки дополнительных программ.

Что восстанавливается? (Резервное копирование в iTunes и iCloud)

При восстановлении резервной копии iPhone из iTunes вы восстанавливаете большую часть личной информации, приложений и настроек вашего iPhone в том виде, в котором они были на момент создания резервной копии. iTunes обеспечивает более полное локальное восстановление резервной копии iCloud, например, данных, не скопированных в облако. Список восстанавливаемых данных выглядит следующим образом:

1. Фотографии и видео

iTunes восстанавливает все фотографии и видео, хранящиеся на вашем iPhone, включая те, которые не синхронизированы с iCloud. Это гарантирует, что каждое изображение и видео, снятое или сохраненное локально, будет восстановлено в точности так, как было.

2. Сообщения и история звонков

Все SMS, MMS, iMessages и Восстановлена история звонков. из резервной копии. Это гарантирует сохранность важных разговоров и журналов звонков после восстановления.

3. Данные и документы приложения

Данные приложений, сохраненные документы и настройки восстанавливаются в исходном виде. В отличие от iCloud, iTunes способен восстанавливать конкретную информацию о приложениях, сохраненных на устройстве.

4. Настройки устройства

Сети Wi-Fi, обои, настройки дисплея и системные параметры полностью восстанавливаются. Это избавляет от необходимости перенастраивать ваш iPhone после восстановления.

5. Данные о здоровье и физической активности

Если ваша резервная копия зашифрована, все данные и информация об активности в приложении «Здоровье» будут восстановлены. Это гарантирует сохранение записей о фитнесе, медицинских данных и активности.

6. Данные Safari

Safari сохраняет закладки, историю просмотров и списки для чтения, что позволяет продолжить просмотр веб-страниц с того места, где вы остановились.

7. Мелодии звонка и пользовательские звуки

Все мелодии звонка, сигналы будильника и другие персонализированные звуки, сохраненные на устройстве, восстанавливаются, поэтому ваши персональные оповещения сохраняются.

Резервные копии iTunes предоставляют полный снимок вашего iPhone, в то время как iCloud в основном ориентирован на данные, синхронизированные с облаком. Для полного и надежного восстановления вашего устройства обычно лучшим выбором является восстановление из резервной копии iTunes. Не удается восстановить iPhone с помощью приложения Apple Device.В таком случае воспользуйтесь дополнительным инструментом ниже, так как он решает проблему восстановления потерянного или удаленного контента.

Бонус: Легко восстановите свой iPhone с помощью imyPass

Восстановление данных iPhone imyPass imyPass предоставляет простой способ восстановления потерянных данных с iPhone без необходимости полагаться исключительно на iTunes или iCloud. Он способен получить доступ к фотографиям, сообщениям, контактам и файлам приложений даже при отсутствии или неполноте резервных копий. Удобный интерфейс инструмента работает быстро и просто; процесс занимает мало времени, а функция предварительного просмотра позволяет выбрать именно то, что вы хотите восстановить. Для всех, кто ищет эффективную, безопасную и адаптируемую альтернативу традиционным резервным копиям, imyPass может стать эффективным выбором для восстановления информации до ее исходного состояния и местоположения.

Вывод

Восстановить iPhone совсем несложно. Описанные выше шаги позволят вам безопасно восстановить приложения, фотографии, сообщения и настройки, поскольку iTunes предоставляет полную локальную резервную копию. Если ваши данные не удастся восстановить с помощью iTunes или iCloud, вы можете использовать такие инструменты, как imyPass, для восстановления потерянных файлов. Используя эти методы, вы сможете быстро и безопасно восстановить данные. Восстановить iPhone из резервной копии iTunes без потери важной информации.