如何在 iPhone 上关闭家长控制以解除限制

塞缪尔·斯宾塞 发表于 2026 年 4 月 24 日解锁iOS3 分钟阅读

iPhone 提供了多种功能，让你可以管理应用、功能和数据等。其中，'家长控制”是一个内置功能，方便家长管理和监控孩子使用 iPhone 的情况。它与苹果提供的“屏幕使用时间”（Screen Time）功能关联在一起。

家长控制可以记录 iPhone 的使用时长、限制内容或应用、为 iPhone 设置停用时间等。不过，有些用户不知道 如何关闭家长控制 从而重新访问 iPhone 上被限制的内容。向下滚动查看如何关闭该功能，包括在你不知道屏幕使用时间密码的情况下。继续阅读了解完整详情。

第 1 部分：在知道密码的情况下如何正常关闭家长控制

如何关闭家长控制？关闭上述功能其实很简单！只要你有密码，就能轻松完成。有两种方式：在你自己的 iPhone 上关闭限制，或者在孩子的 iPhone 上关闭限制。下面是每种方法的详细说明。

1. 在你自己的 iPhone 上

你无法通过其他方式直接移除限制。你能做的就是将其关闭。这个步骤你可以自己完成，前提是你知道用于设置限制的屏幕使用时间密码。请按照下列步骤操作。 删除 iPhone 上的屏幕使用时间. 在选项列表中点按“关闭屏幕使用时间”按钮。选择该.

如果你想关闭孩子的屏幕使用时间，可以通过“家庭共享”来实现。它是与屏幕使用时间关联的功能。如何通过家庭共享在 iPhone 上关闭家长控制？下面的步骤将为你提供指导。

在你的 iPhone 上打开“设置”应用。然后点按你的.

第 2 部分：忘记屏幕使用时间密码时该怎么办

你可以通过 Apple ID 重置屏幕使用时间密码。该账号将用于验证本次操作。重置过程不会导致 iPhone 上的数据丢失。请按照以下步骤了解具体操作流程。

点按“更改屏幕使用时间密码”按钮。再次点按同一按钮，然后输入当前的屏幕使用时间密码。

在弹出的窗口中点按“忘记密码？”按钮。接着，输入你的 Apple ID 账号和密码。之后创建新的屏幕使用时间密码。

除了屏幕使用时间，这款工具还可以用来绕过 MDM、移除 Apple ID、移除 iTunes 备份密码以及解锁 iPhone 屏幕密码。请按照以下步骤作为使用本工具的参考。

imyPass iPassGo 在电脑上下载、安装并打开该工具。

在首个界面中选择“移除屏幕使用时间密码”。然后用 USB 数据线将 iPhone 连接到电脑。按提示完成屏幕上的额外操作。点击“开始”按钮。

在电脑上打开 Finder（或 iTunes）。然后使用 USB 数据线将 iPhone 连接到电脑。在 iPhone 上选择“信任此电脑”，并在电脑上选中左侧或顶部显示的 iPhone 名称。前往底部的“备份”

区域。

关闭屏幕使用时间后，你在 iPhone 上设置的所有限制都会被停用。此功能的好处在于，你也可以只关闭某些具体限制，这样其他限制将不受影响。你可以

分别进入对应的选项来关闭其中的具体限制。下面介绍如何仅在某一项目上删除家长控制。

第 3 部分：仅关闭部分具体限制

“应用限额”“内容和隐私访问限制”等具体项目。 在 iPhone 上查看屏幕使用时间 若要关闭某个时间表，点按“停用时间”，再关闭对应开关。点按“应用限额”来关闭针对应用的屏幕时间限制。选择“始终允许”来启用此前受限的应用。同时，点按“内容和隐私访问限制”以允许原本受限制的内容或网站。

结论

总而言之， iPhone Parental Controls is a feature that allows you to make limitations on the apps and features that the mentioned device can offer. In this article, you will know how to turn it off without difficulty! imyPass iPassGo 旨在帮助你在不小心忘记屏幕使用时间密码时进行绕过。如果你想了解它还能执行哪些操作，请下载此工具！