如何重設忘記的 iCloud 密碼：完整指南助你重新取得存取權限

塞繆爾·斯賓塞發表於 2026 年 6 月 24 日密碼技巧3 分鐘閱讀

iCloud 密碼與你的 Apple ID 密碼相同，對每位 Apple 使用者都至關重要。一旦忘記，你可能會失去在所有 Apple 裝置上存取 iCloud 資料的權限，也可能無法使用與 iCloud 相關的功能，例如「尋找」。

本指南將向你說明如何找回你的 iCloud 密碼、在各種情況下該怎麼做，以及在儲存 iCloud 密碼時需要注意哪些事項。繼續閱讀以了解更多。 忘了 iCloud 密碼 在各種情境下，以及在儲存 iCloud 密碼時需要注意的事項。繼續閱讀以了解更多。

在本文中：

第一部分：如何查找 iCloud 密碼
第 2 部分：已知 iCloud 密碼時如何重設
第 3 部分：如何請他人協助你重設 iCloud 密碼
第 4 部分：如何在 iforgot.apple.com 上找回 iCloud 密碼
第 5 部分：在完全沒有登入資訊的情況下如何重設 iCloud 密碼
第六部分：如何正確儲存 iCloud 密碼

第一部分：如何查找 iCloud 密碼

在開始之前，您應該知道 iCloud 密碼與 Apple ID 密碼相同。如果您曾經將密碼保存在您的 Apple ID 中，請注意這一點。 iCloud 鑰匙扣您可以在 iPhone、iPad 或 Mac 上輕鬆存取它。

適用於 iOS 17 及更早版本使用者：

步驟1

打開設置.

第2步

向下捲動並點擊密碼.

第 3 步

使用面容 ID、觸控 ID 或裝置密碼進行身份驗證。

第4步

在清單中，尋找包含網站的條目。 appleid.apple.com.

第 5 步

點擊條目即可查看使用者名稱和密碼您可以點擊它來複製密碼。

適用於 iOS 18 以上版本用戶：

步驟1

打開密碼 iPhone 上的應用程式並點擊全部.

第2步

點擊蘋果網站。點選星號，密碼就會顯示出來。

第 2 部分：已知 iCloud 密碼時如何重設

如何在 iOS 裝置上重設 iCloud 密碼

如果您尚未將 Apple ID 密碼儲存到 iCloud 鑰匙串，或在密碼清單中找不到該密碼，請不要擔心！您仍然可以在 iOS 裝置上直接重設 iCloud 密碼。這樣，即使您無法使用已儲存的密碼，也能重新存取您的 Apple ID 及所有相關服務。

步驟1

去設置並點擊您的名字。

第2步

點擊登入和安全.

第 3 步

選擇更改密碼.

第4步

透過面容 ID、觸控 ID 或螢幕密碼驗證您的身分。

第 5 步

設定新密碼。

尖端

您可能會遇到安全延遲窗口，需要等待 1 小時才能繼續密碼重設程序。請放心，這是因為設備被盜保護功能已開啟，且設備不在熟悉的位置。

如何在 Mac 上更改 iCloud 密碼

在 macOS Catalina 或更高版本上：

步驟1

展開蘋果菜單並選擇系統偏好.

第2步

選擇 Apple ID/Apple 帳戶.

第 3 步

點擊密碼與安全然後按下更改密碼按鈕。

第4步

請輸入您的Mac螢幕密碼以繼續。

在 macOS Mojave 或更早版本：

步驟1

打開蘋果菜單並選擇系統偏好.

第2步

選擇 iCloud - 帳戶詳情 - 安全.

第 3 步

點擊更改密碼.

第 3 部分：如何請他人協助你重設 iCloud 密碼

通常情況下，您可以直接在自己信任的 iPhone 或 iPad 上重設 iCloud 密碼。但是，如果您的裝置已鎖定、未登入 Apple ID 或無法接收驗證碼，Apple 允許您請一位信任的人幫忙重設密碼。這樣，即使您自己無法重設密碼，也可以透過已驗證的聯絡人安全地重新存取您的 Apple ID。

步驟1

請你的朋友下載蘋果支持應用程序來自應用程式商店.

第2步

啟動應用程式並按下“重置”按鈕密碼.

第 3 步

點擊幫助別人在下一頁。

第4步

請輸入您的電子郵件地址或電話號碼。

第 5 步

填寫收到的驗證碼，然後按照螢幕上的指示進行操作即可繼續。

尖端

同樣的步驟也適用於 iPhone 已被擁有者鎖定.

第 4 部分：如何在 iforgot.apple.com 上找回 iCloud 密碼

如果您無法在裝置上或透過可信任聯絡人重設 iCloud 密碼，另一種可靠的方法是從 Apple 官方網站恢復 iCloud 密碼 - iforgot.apple.com.

此方法適用於以下情況：

您的設備無法使用。

您已退出 Apple ID。

您無法接收驗證碼。

請依照以下步驟操作，了解如何在 iforgot.apple.com 上快速重設 iCloud 密碼：

步驟1

請造訪 https://iforgot.apple.com/。

第2步

請按重設密碼按鈕。

第 3 步

請輸入您的電子郵件地址或電話號碼。輸入圖片中的字符，然後按回車鍵。繼續按鈕。

第4步

選擇其中任一選項，然後按照螢幕上的指示在網站上重設密碼。

第 5 部分：在完全沒有登入資訊的情況下如何重設 iCloud 密碼

如果你沒有 iCloud 密碼、可信任的電話號碼或電子郵件呢？還有任何方式可以重設 iCloud 密碼嗎？有的！這款第三方軟體可以在這類鎖定情況下提供協助！ imyPass iPassGo 是一款專業的 iOS 解鎖工具，能夠應對各種鎖定情境。它支援多種 iOS 版本與裝置，協助使用者在被鎖出 Apple ID 時重新取得存取權。

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