如何使用備份和工具在 iPhone 上恢復已刪除的通話記錄

克拉拉·普雷斯科特 發表於 2026 年 1 月 23 日恢復數據3 分鐘閱讀

不小心刪除了通話記錄，導致 iPhone 上的通話記錄遺失？您並非個案。 iOS 處理通話記錄的方式與處理資訊或照片的方式不同。這可能會讓您誤以為通話記錄永久遺失了。本指南將向您展示如何找回通話記錄。 如何在 iPhone 上查看已刪除的通話記錄為什麼有些通話記錄不會出現在已刪除資料夾中，以及如何安全地恢復通話記錄的簡單步驟。

第一部分：如何在 iPhone 上查看已刪除的通話記錄

不小心在 iPhone 上刪除了通話記錄？你並不孤單。 iOS 系統不會為已刪除的通話記錄保留一個可見的資料夾，因此一旦通話記錄從「電話」應用程式中刪除，就無法再查看。這使得打開手機查看通話記錄變得比較麻煩。如果你想恢復遺失的通話記錄，本指南將向你展示如何在 iPhone 上查看已刪除的通話記錄，以及處理已刪除通話記錄時有哪些可用的選項。以下是恢復已刪除通話記錄的主要方法：

1. 從備份恢復

如果您定期使用 iCloud 或 iTunes/Finder 備份 iPhone 數據，那麼從誤刪通話記錄之前建立的備份進行恢復即可找回這些通話記錄。請注意，恢復備份會將所有目前資料替換為備份版本。

2. 使用第三方復原工具

一些可靠的工具可以掃描你的 iPhone 或備份文件，尋找已刪除的通話記錄。這些應用程式可以幫助你找回意外刪除的通話記錄。如果你在 iPhone 上刪除通話記錄後，剩餘空間沒有被覆蓋，這種方法效果最佳。

3. 查看您的電信業者記錄

部分行動電信商會將通話記錄儲存在伺服器上。聯絡您的電信業者或登入您的帳戶，或許可以查看 iPhone 上已刪除但不再顯示在「電話」應用程式中的通話記錄。

4. 使用第三方軟體恢復已刪除的通話記錄

如何在沒有備份的情況下恢復 iPhone 上已刪除的通話記錄？這個問題一直以來都是熱門話題，因為在沒有備份的情況下恢復 iOS 裝置上已刪除的檔案似乎是不可能的。但現在，您可以使用第三方工具來恢復已刪除的文件，例如簡訊、照片、視頻，甚至通話記錄。

即使 iOS 系統沒有專門的資料夾來保存已刪除的通話記錄，您仍然可以恢復它們。備份、第三方工具和電信商記錄是找回遺失通話記錄的主要途徑。接下來，我們將解釋為什麼有些已刪除的通話記錄不會出現在已刪除通話資料夾中。

第二部分：為什麼我在已刪除郵件資料夾中找不到已刪除的通話記錄？

許多 iPhone 用戶都希望已刪除的通話記錄能像照片或資訊一樣出現在「最近刪除」資料夾中。但實際上，iOS 並沒有專門的已刪除通話記錄資料夾。通話記錄一旦從「電話」應用程式中刪除，就會從清單中完全消失。

要了解如何在 iPhone 上恢復已刪除的通話記錄，您需要知道 iOS 不會將已刪除的通話記錄保存在任何可見的資料夾中。 「電話」應用程式在刪除後也無法顯示這些通話記錄。恢復這些通話記錄需要使用預設通話記錄系統以外的方法。了解此限制有助於您理解為什麼已刪除的通話記錄不易存取。

第三部分：如何在 iPhone 上恢復已刪除的通話記錄

iPhone 通話記錄遺失令人煩惱。幸運的是，有一些行之有效的方法可以安全地恢復 iPhone 上已刪除的通話記錄。您可以使用專業的復原軟體、iCloud 或 iTunes 備份，或是電信商的記錄來還原通話記錄。每種方法都附有詳細的步驟說明，讓您能夠自信地恢復通話記錄。

方法一：imyPass iPhone 資料恢復

imyPass iPhone 資料恢復 是恢復 iPhone 上已刪除通話記錄最可靠的工具之一。它直接掃描您的裝置，讓您在不覆蓋現有資料的情況下恢復已刪除的通話記錄，是恢復遺失通話記錄最安全的選擇。

方法二：從 iCloud 備份還原

如果您有包含遺失通話記錄的 iCloud 備份，則可以使用 iCloud 還原已刪除的 iPhone 通話記錄。此方法會從先前的備份中還原您的通話記錄，但會覆蓋您目前的資料。

方法三：從 iTunes/Finder 備份恢復

從 iTunes 或 Finder 備份還原是另一種找回 iPhone 上已刪除通話記錄的方法。如果您定期將 iPhone 備份到電腦，這將非常有用，但需要注意的是，此操作會覆蓋現有資料。

方法四：查看業者記錄或聯絡客服

部分行動電信商會將通話記錄保存數月。您可以透過查看電信業者的網站或應用程序，或聯絡客服要求恢復 iPhone 上已刪除的通話記錄。具體操作方法是：找到運營商的網站並登入您的裝置。找到「使用情況」或「通話記錄」部分，查看是否仍可存取。如果找不到，請聯絡客服團隊請求存取權限。

結論

遺失通話記錄就像遺失了一天中重要的片段，但這並非永久性的。透過使用諸如…之類的工具，您可以恢復通話記錄。 imyPass iPhone 資料恢復透過恢復備份或聯絡電信商，您可以快速找回通話記錄。有了這些方法，您現在就能確切地知道您的通話記錄在哪裡。 如何在 iPhone 上找回已刪除的通話記錄 輕鬆掌控 iPhone 的通話記錄。