Jak zobrazit čas obrazovky na iPhone a odemknout přístupový kód času obrazovky

Penny Warrenová Zveřejněno dne Březen 13, 2024Odemkněte iOS3minutové čtení

Zajímá vás čas strávený na vašem iPhonu? Odhalte záhadu za vašimi digitálními hodinami pomocí jednoduché kontroly. Přejděte do Nastavení, klepněte na Čas u obrazovky a odhalte informace o používání aplikace a každodenních zvycích. Ale to je jen začátek! Náš podrobný průvodce jde nad rámec základů a nabízí tipy, jak optimalizovat čas strávený na obrazovce pro zdravější digitální životní styl. Jste připraveni převzít kontrolu? Ponořte se do našeho komplexního příspěvku, abyste se blíže podívali na zvládnutí vašeho iPhone. Využijte toho; čtěte dál a objevujte jak zkontrolovat čas obrazovky na iPhone!

Část 1. Co jsou nástroje iRemove?

Čas u obrazovky na iPhonu je vestavěná funkce, která monitoruje a poskytuje přehled o používání vašeho zařízení. Nachází se v Nastavení a poskytuje podrobný denní a týdenní rozpis aktivit na obrazovce, který ukazuje čas strávený v konkrétních aplikacích a kategoriích. Kromě toho jej můžete použít k nastavení limitů aplikací, plánování odstávek a podpoře zdravějších digitálních návyků pro vyváženější a ohleduplnější interakci s vašimi zařízeními. Chcete-li se dozvědět, jak zobrazit čas strávený na zařízení iPhone, postupujte podle následujícího průvodce:

Část 2. Jaká je nejlepší doba obrazovky

Při určování nejlepší doby obrazovky musíte vzít v úvahu některé faktory. Zvážením těchto faktorů můžete vytvořit vyvážené a přizpůsobené časové období na obrazovce, které odpovídá vašemu životnímu stylu a podporuje celkovou pohodu.

◆ Zhodnoťte čas potřebný pro úkoly související s prací a zajistěte dostatek času u obrazovky pro profesionální povinnosti.

◆ Věnujte čas sociálním interakcím, online i offline, abyste udrželi spojení a vztahy.

◆ Zohledněte čas na osobní aktivity, koníčky a péči o sebe, abyste udrželi zdravou rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem.

◆ Zvažte přestávky a chvíle relaxace bez obrazovky, abyste předešli namáhání očí a duševní únavě a podpořili celkovou pohodu.

◆ Mějte na paměti potenciální rušivé vlivy během času stráveného na obrazovce a implementujte strategie, jak zůstat soustředění a produktivní.

◆ Zajistěte dostatek času pro kvalitní spánek stanovením období bez obrazovky před spaním, abyste zlepšili spánkovou hygienu.

Část 3. Co dělat, když jste zapomněli přístupový kód pro čas u obrazovky

Pokud se stane, že jste zapomněli přístupový kód času na obrazovce, důrazně doporučujeme použít imyPass iPassGo. Tento profesionální odemykač vám může pomoci převzít kontrolu nad nastavením času na obrazovce a provést jakékoli změny. Kromě toho může nástroj deaktivovat a změnit přístupový kód času obrazovky bez útěku z vězení a nebudou ohrožena žádná data. Kromě času stráveného na obrazovce jej můžete použít také k obcházení hesel iCloud, Face ID a Touch ID. Chcete-li zjistit, jak odemknout čas na obrazovce bez přístupového kódu, postupujte podle návodu pod klíčovými funkcemi.

Nainstalujte software kliknutím na Stažení zdarma tlačítko nad hlavou. Ujistěte se, že jste postupovali podle příkazu k úplné instalaci do počítače.

Dále otevřete software a klikněte na Čas u obrazovky režimu z hlavního rozhraní. Poté propojte svůj iPhone s počítačem se systémem Windows nebo Mac, kde byl nainstalován odblokovač. Poté klepněte na Start tlačítko pro pokračování.

V systému iOS 12 nebo novějším:

Pro iOS 12 nebo novější, imyPass iPassGo okamžitě odemkne přístupové kódy Screen Time. Po dokončení nakonfigurujte nastavení zařízení. Na Aplikace a data stránku, vyberte si Nepřenášejte aplikace a data zabránit ztrátě. Rozhodnout se pro Nastavit později na stránce Čas u obrazovky v Nastavení pro úplné odstranění.

V systému iOS 11 nebo novějším:

Pro iOS 11 nebo starší nástroj okamžitě obnoví přístupový kód omezení, pokud vaše nešifrovaná záloha iTunes. Je-li zašifrováno, zadejte přístupový kód pro dešifrování zálohy a poté spusťte načítání. Během procesu buďte trpěliví. Po dokončení program odhalí aktuální přístupový kód omezení pro resetování.

Závěr

Učení se jak zobrazit čas na obrazovce na iPhone je zásadní pro podporu vyváženého digitálního životního stylu. Pochopení každodenního používání a analýza poruch aplikací umožňují jednotlivcům převzít kontrolu nad časem stráveným na obrazovce. S těmito znalostmi můžete optimalizovat produktivitu, zlepšit pohodu a harmonicky vyvážit svůj digitální a offline svět. Prozkoumejte možnosti již dnes a pěstujte si zdravější vztah se svým iPhonem.