Πώς να διαγράψετε δεδομένα χρόνου οθόνης στο iPhone με ή χωρίς κωδικό πρόσβασης

Σάμουελ Σπένσερ Δημοσιεύθηκε στις 13 Αυγούστου 2025Ξεκλειδώστε το iOS3 λεπτά ανάγνωση

Πώς να διαγράψετε δεδομένα Χρόνου επί οθόνης στο iPhone σας μπορεί να είναι λίγο περίπλοκο, ειδικά επειδή η Apple δεν παρέχει ένα απλό κουμπί διαγραφής. Ο Χρόνος επί οθόνης είναι χρήσιμος για την παρακολούθηση της χρήσης εφαρμογών, των συλλογών δεδομένων από τη συσκευή και των ειδοποιήσεων, αλλά ίσως θελήσετε να διαγράψετε αυτά τα δεδομένα για λόγους απορρήτου, αντιμετώπισης προβλημάτων ή πριν πουλήσετε τη συσκευή σας. Ενώ ορισμένα δεδομένα είναι μόνιμα, εξακολουθούν να υπάρχουν αποτελεσματικοί τρόποι για να απενεργοποιήσετε την παρακολούθηση και να αφαιρέσετε ό,τι μπορείτε. Αυτός ο οδηγός καλύπτει διάφορες μεθόδους, όπως η απενεργοποίηση του Χρόνου επί οθόνης, η επαναφορά της συσκευής σας ή η χρήση λογισμικού τρίτων όπως το imyPass iPassGo για να διαγράψετε τους περιορισμούς και να ανακτήσετε τον πλήρη έλεγχο του ιστορικού χρήσης σας.

Μέρος 1. Κατανόηση των δεδομένων χρόνου οθόνης

Ο Χρόνος οθόνης σε συσκευές Apple έχει ως στόχο να βοηθήσει τους χρήστες να διαχειρίζονται τον χρόνο τους στις συσκευές. Συλλέγει δεδομένα που σχετίζονται με τη δραστηριότητα και τα παρουσιάζει σε ημερήσια και εβδομαδιαία αρχεία καταγραφής. Ακολουθεί μια σύνοψη:

1. Συλλέγει δεδομένα: Αυτό περιλαμβάνει τον χρόνο που αφιερώνετε σε μια εφαρμογή, τη συχνότητα με την οποία πιάνετε τη συσκευή και τον αριθμό των ειδοποιήσεων που λαμβάνετε.
2. Προάγει τη γενική ευεξία: Η ανασκόπηση της δραστηριότητάς σας βοηθά να εντοπίσετε κακές συνήθειες, να περιορίσετε τον χρόνο σε συγκεκριμένες εφαρμογές και να ορίσετε περιορισμούς για την εστίαση ή τους γονικούς ελέγχους.
3. Ίσως θελήσετε να διαγράψετε αυτά τα δεδομένα: Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ζητήματα απορρήτου, προβλήματα συσκευής και διαγραφή αρχείων καταγραφής πριν από την επαναφορά μιας συσκευής ή πριν από τη μεταπώληση.
4. Δεν υπάρχει επιλογή άμεσης διαγραφής: Δεν υπάρχει συγκεκριμένο κουμπί ή ρύθμιση για τη διαγραφή του ιστορικού Χρόνου οθόνης στη συσκευή σας.
5. Μπορείτε να διακόψετε την παρακολούθηση απενεργοποιώντας τον χρόνο οθόνης: Τα τρέχοντα στατιστικά στοιχεία και οι αναφορές χρήσης θα μηδενιστούν και η συλλογή δεδομένων θα παγώσει.

Μέρος 2. Πώς να διαγράψετε το ιστορικό χρόνου οθόνης

1. Απενεργοποίηση Χρόνου Οθόνης

Οταν εσύ απενεργοποιήστε το Screen Time, θα σταματήσει τη συλλογή δεδομένων μαζί με την απενεργοποίηση όλων των ορίων και περιορισμών που συνδέονται με αυτήν, ουσιαστικά διακόπτοντας την παρακολούθηση δραστηριότητας. Αυτός μπορεί να θεωρηθεί ο απλούστερος τρόπος για να διαγράψετε το περιεχόμενο που σχετίζεται με το ιστορικό Χρόνου Οθόνης.

2. Επιλεκτική διαγραφή (Μόνο προβολή και παρακολούθηση)

Λόγω περιορισμών από την Apple, δεν υπάρχει επιλογή για διαγραφή Χρόνου οθόνης δεδομένα για συγκεκριμένη χρήση εφαρμογής. Δεν μπορείτε να καταργήσετε επιλεκτικά μεμονωμένες καταχωρίσεις από την αναφορά. Ωστόσο, υπάρχει η επιλογή για λεπτομερή προβολή και έλεγχο σε επίπεδο μεμονωμένης εφαρμογής. Αυτό μπορεί επίσης να σημαίνει την πλήρη κατάργηση της εφαρμογής.

3. Επαναφορά όλων των ρυθμίσεων

Οι ρυθμίσεις του iPhone σας, όπως οι συνδέσεις Wi-Fi και οι ρυθμίσεις οθόνης, θα επανέλθουν πλέον στις προεπιλεγμένες ρυθμίσεις τους. Οι ρυθμίσεις χρόνου οθόνης θα χαθούν επίσης. Τα πολυμέσα και οι εφαρμογές σας δεν θα διαγραφούν. Ωστόσο, οι ρυθμίσεις χρόνου οθόνης θα καταργηθούν, γεγονός που ουσιαστικά θα αποκρύψει το ιστορικό χρήσης.

4. Διαγραφή όλου του περιεχομένου και των ρυθμίσεων

Χρησιμοποιώντας αυτήν τη μέθοδο, όλα τα δεδομένα Χρόνου Οθόνης θα διαγραφούν οριστικά από το iPhone σας. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο εάν προετοιμάζετε τη συσκευή για πώληση ή για να τη χαρίσετε, διασφαλίζοντας ότι το ιστορικό χρήσης και οι περιορισμοί σας έχουν διαγραφεί πλήρως. Αυτό βοηθά στην προστασία του απορρήτου σας και δίνει στον επόμενο χρήστη ένα καθαρό ξεκίνημα.

5. Διαγραφή χρόνου οθόνης χωρίς κωδικό πρόσβασης

Χρησιμοποιήστε το imyPass iPassGo

imyPass iPassGo είναι ένα αξιόπιστο πρόγραμμα ξεκλειδώματος iOS που έχει σχεδιαστεί για να καταργεί όλους τους τύπους κλειδωμάτων iPhone, συμπεριλαμβανομένου του κωδικού πρόσβασης Χρόνου επί οθόνης, ακόμα κι αν τον έχετε ξεχάσει. Είτε έχετε κλειδωθεί εκτός των ρυθμίσεων Χρόνου επί οθόνης είτε θέλετε να τον απενεργοποιήσετε χωρίς να χάσετε τα δεδομένα σας, το iPassGo προσφέρει μια γρήγορη και ασφαλή λύση. Δεν απαιτείται jailbreak και λειτουργεί σε όλα τα μοντέλα iPhone και iPad, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που χρησιμοποιούν iOS 26.

Εγκαταστήστε το imyPass iPassGo στον υπολογιστή σας που είναι συνδεδεμένος με iOS, ανοίξτε το και επιλέξτε Παράκαμψη χρόνου οθόνης στην κύρια οθόνη. Τώρα εκκινήστε το iPassGo και συνδέστε το iPhone ή το iPad σας.

Βεβαιωθείτε ότι η λειτουργία Find My iPhone είναι απενεργοποιημένη. Μπορείτε να το ελέγξετε στη συσκευή σας μεταβαίνοντας στην ενότητα: Ρυθμίσεις > Apple ID > Find My > Βρείτε το iPhone μου απενεργοποιημένο.

Στο iPassGo, κάντε κλικ στο ΑρχήΜετά από λίγα λεπτά, το λογισμικό θα ξεκινήσει τη διαδικασία κατάργησης του κωδικού πρόσβασης Χρόνου επί οθόνης. Καθίστε αναπαυτικά και χαλαρώστε.

Μόλις ολοκληρωθεί η διαδικασία, θα σας ζητηθεί να επανεκκινήσετε το iPhone ή το iPad σας για να ολοκληρώσετε τη ρύθμιση. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ρύθμισης, θα σας ζητηθεί να ακολουθήσετε ορισμένα βήματα. Σε αυτό το σημείο, δεν θα έχετε καμία απώλεια δεδομένων ή περιορισμούς.

Μέρος 3. Τι δεν μπορείτε να διαγράψετε

Ορισμένα τμήματα των δεδομένων Χρόνου επί οθόνης δεν μπορούν να διαγραφούν απευθείας. Ακολουθεί μια γρήγορη ματιά:

συμπέρασμα

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είτε τις ρυθμίσεις του iPhone είτε μια εφαρμογή τρίτου κατασκευαστή για να διαγράψτε τα δεδομένα Χρόνου Οθόνης στο iPhone, όπως το imyPass ή το iPassGo. Παρόλο που δεν μπορούν να διαγραφούν όλα τα δεδομένα, μπορείτε να διακόψετε την παρακολούθηση, να καταργήσετε τους περιορισμούς ή να επαναφέρετε τη συσκευή σας. Επιλέξτε την καλύτερη μέθοδο που σας ταιριάζει και διαχειριστείτε τα αρχεία ψηφιακής δραστηριότητάς σας.