パスコードの有無にかかわらずiPhoneのスクリーンタイムデータを削除する方法

サミュエル・スペンサー に公開 2025 年 8 月 13 日iOSのロックを解除する3 分で読める

スクリーンタイムデータを削除する方法 iPhoneのスクリーンタイムは、特にAppleが分かりやすい削除ボタンを提供していないため、少し分かりにくいかもしれません。スクリーンタイムは、アプリの使用状況、デバイスのピックアップ、通知を監視するのに役立ちますが、プライバシー上の理由、トラブルシューティング、またはデバイスを売却する前に、これらのデータを消去したい場合があります。一部のデータは永続的に残りますが、追跡をオフにして削除できるものを削除する効果的な方法はいくつかあります。このガイドでは、スクリーンタイムをオフにする、デバイスをリセットする、imyPass iPassGoなどのサードパーティ製ソフトウェアを使用して制限を解除し、使用履歴を完全に制御できるようにするなど、さまざまな方法について説明します。

パート1. スクリーンタイムデータの理解

Appleデバイスのスクリーンタイムは、ユーザーがデバイスの使用時間を管理できるようにするためのものです。アクティビティ関連のデータを収集し、日次および週次ログで表示します。概要は以下のとおりです。

1. データを収集します: これには、アプリに費やした時間、デバイスを手に取る頻度、受信した通知の数などが含まれます。
2. 全般的な健康の促進： 自分のアクティビティを確認することで、悪い習慣を特定し、特定のアプリの使用時間を制限し、集中力やペアレンタルコントロールの制限を設定するのに役立ちます。
3. 次のデータを消去するとよいかもしれません: これには、プライバシー、デバイスの問題、デバイスのリセット前または再販前のログのクリアなどが含まれる場合があります。
4. 直接削除オプションはありません。 デバイスのスクリーンタイム履歴を削除するための特定のボタンや設定はありません。
5. スクリーンタイムを無効にすることで追跡を停止できます。 現在の使用状況の統計とレポートはリセットされ、データ収集は停止されます。

パート2. スクリーンタイム履歴を削除する方法

1. スクリーンタイムを無効にする

あなたが スクリーンタイムをオフにするすると、データ収集が停止され、それに関連するすべての制限や制約が解除され、アクティビティの追跡が事実上一時停止されます。これは、スクリーンタイムの履歴に関連付けられたコンテンツを消去する最も簡単な方法と言えるでしょう。

2. 選択的な削除（表示と追跡のみ）

Appleの制限により、 スクリーンタイムを削除する 特定のアプリの使用状況に関するデータです。レポートから個々のエントリを選択的に削除することはできません。ただし、詳細を表示したり、個々のアプリレベルで制御したりするオプションがあります。これは、アプリを完全に削除することを意味する場合もあります。

3. すべての設定をリセットする

Wi-Fi接続やディスプレイ設定などのiPhoneの設定はデフォルトに戻ります。スクリーンタイム設定も失われます。メディアやアプリケーションは削除されませんが、スクリーンタイム設定は削除されるため、実質的に使用履歴が隠蔽されます。

4. すべてのコンテンツと設定を消去する

この方法を使うと、iPhoneからすべてのスクリーンタイムデータが完全に消去されます。特に、デバイスを売却または譲渡する準備をしている場合、使用履歴と制限を完全に消去できるため、プライバシーを保護し、次のユーザーがクリーンな状態で使い始めることができます。

5. パスワードなしでスクリーンタイムを削除する

imyPass iPassGoを使用する

imyPass iPassGo iPassGoは、スクリーンタイムのパスコードを忘れてしまった場合でも、スクリーンタイムのパスコードを含むあらゆる種類のiPhoneロックを解除できる信頼性の高いiOSロック解除ツールです。スクリーンタイムの設定からロックアウトされてしまった場合や、データを失うことなくスクリーンタイムをオフにしたい場合など、iPassGoは高速で安全なソリューションを提供します。脱獄は不要で、iOS 26搭載モデルを含むすべてのiPhoneとiPadで動作します。

iOSにリンクされたPCにimyPass iPassGoをインストールし、開いて スクリーンタイムのバイパス メイン画面で、iPassGoを起動してiPhoneまたはiPadを接続します。

「iPhoneを探す」がオフになっていることを確認してください。デバイス上で確認するには、以下の手順に従ってください。 設定 >> Apple ID >> 私のものを探す >> iPhoneを探すをオフにする.

iPassGoでクリック 始める数分後、ソフトウェアがスクリーンタイムのパスコードを削除するプロセスを開始します。あとはリラックスしてお待ちください。

手順が完了するとすぐに、セットアップを完了するためにiPhoneまたはiPadを再起動するように求められます。セットアッププロセス中に、いくつかの手順に従うように求められます。この時点では、データの損失や制限はありません。

パート3. 削除できないもの

スクリーンタイムデータの一部は直接削除できません。以下に簡単に説明します。

結論

iPhoneの設定またはサードパーティのアプリケーションを使用して、 iPhoneのスクリーンタイムデータを消去するimyPassやiPassGoなどのアプリをご利用ください。すべてのデータを削除できるわけではありませんが、追跡を停止したり、制限を解除したり、デバイスをリセットしたりすることは可能です。自分に最適な方法を選び、デジタルアクティビティのアーカイブを管理しましょう。