Hvordan du endrer foreldrekontroll på iPhone på riktig måte

Clara Prescott Publisert på 3. november 2026iOS-tips3-min lesing

Foreldrekontroll er et nyttig verktøy for å beskytte barn og styre bruken av enheten. Apples funksjon for foreldrekontroll, kalt Skjermtid, er innebygd i alle iPhone‑ og iPad‑enheter som kjører iOS 12/iPadOS 12 og nyere. Brukere kan overvåke aktivitetsoversikt, bruk etter kategori, og hvor ofte de plukker opp enheten eller mottar varsler. Denne guiden forklarer hvordan du konfigurerer foreldrekontroll på iPhone på riktig måte.

Del 1: Hva er iPhone‑foreldrekontroll

iPhone‑foreldrekontroll, også kjent som Skjermtid, viser hvordan du eller barnet ditt faktisk bruker en iOS‑enhet og lar deg sette grenser som faktisk gjelder. Den gir detaljerte rapporter om appbruk, varsler og enhetsopptak gjennom uken. I tillegg fremmer den sunnere digitale vaner og bedre fokus. I tillegg til rapporter lar den deg:

• Legge til app‑ og kommunikasjonsgrenser
• Angi nedetid
• Slå på innholds‑ og personvernrestriksjoner
• Administrere skjermtid
• Angi skjermavstand

Del 2: Hvordan konfigurere foreldrekontroll på iPhone

For å legge inn foreldrekontroll på en iPhone må du sette det opp manuelt. Dessuten kan du sette det opp på enten din egen eller barnets iPhone for å legge til foreldrekontroll på barnets iOS‑enhet og styre enhetsbruken.

På barnets iPhone

På din iPhone

Del 3: Hvordan endre foreldrekontroll på iPhone

Det er mulig å endre koden for foreldrekontroll på en iPhone selv om du har glemt den eksisterende koden. Du kan fullføre prosessen med den gjeldende Skjermtid‑koden eller passordet til den tilknyttede Apple‑kontoen.

Del 4: Hvordan slå av foreldrekontroll på iPhone

Når barnet ditt blir eldre, kan du slå av foreldrekontroll på iPhone. Du kan fullføre prosessen på barnets iPhone eller på arrangørens enhet. Du må huske Skjermtid‑koden.

Del 5: Hvordan omgå foreldrekontroll på iPhone

Hvis du ikke kan slå av foreldrekontroll på en iPhone, kan du omgå den med imyPass iPassGo. Den kan fjerne Skjermtid fra enhver iOS‑enhet uten begrensninger eller kode. Under prosessen mister du ingenting.

Hvordan slå av foreldrekontroll på iPhone uten kode

Start opplåsingsprogrammet for iPhone etter at du har installert det på PC‑en. Det finnes også en annen versjon for Mac. Velg Lås opp skjermtid modus. Koble iPhone til PC‑en med en Lightning‑kabel. Pass på å stole på denne PC‑en.

Etter at enheten din er oppdaget, klikker du på Start nå knappen. Velg hvordan foreldrekontrollen din er satt opp. Følg instruksjonene på skjermen for å slå av Finn iPhone samtidig som du aktiverer totrinnsverifisering. Til slutt klikker du på Låse opp knappen for å slå av foreldrekontroll på iPhone.

Konklusjon

Denne veiledningen forklarte hvordan konfigurere foreldrekontroll på iPhone, inkludert dine og barnets iOS‑enheter. Vi delte hvordan du setter opp denne funksjonen i ulike situasjoner, endrer Skjermtid‑koden og slår den av. imyPass iPassGo hjelper deg med fullstendig å bli kvitt foreldrekontroll på en iOS‑enhet uten begrensninger.