如何從 iPhone 或 MacBook 恢復已刪除的筆記

潘妮沃倫 發表於 2025 年 1 月 8 日恢復數據3 分鐘閱讀

iPhone 上的內建筆記應用程式是一個很好的工具，可以用來追蹤重要資訊、想法等。許多 iPhone 用戶都會保存他們的購物清單、書籍清單、創意靈感等等。另外，Notes 允許使用者儲存圖像和媒體檔案。 iPhone 用戶搜尋是有道理的 如何恢復 iPhone 上已刪除的筆記 或 MacBook 意外刪除一些重要筆記後。本指南識別並示範了經過驗證的方法。

第 1 部分：如何恢復最近刪除的筆記

備忘錄應用程式中的內建「最近刪除」資料夾儲存您在 30 天內刪除的備忘錄。然後它們將被完全刪除。在過期之前，您可以在 iPhone、Mac 和 iCloud 上恢復最近刪除的筆記。

如何在 iPhone 上恢復最近刪除的筆記

如何在 Mac 上檢索最近刪除的筆記

如何在網路上恢復已刪除的 iPhone 筆記

第 2 部分：如何從備份中還原永久刪除的筆記

透過在刪除筆記之前進行備份，您可以從 iTunes/Finder 或 iCloud 備份中還原它們。缺點是在恢復 iPhone 上永久刪除的筆記時，iPhone 上的當前資料將被刪除。

如何從 iTunes/Finder 備份撤銷 iPhone 上已刪除的筆記

如何從 iCloud 備份還原 iPhone 上遺失的筆記

第 3 部分：如何在沒有備份的情況下恢復 iPhone 上已刪除的筆記

有沒有辦法在不備份的情況下恢復 iPhone 上永久刪除的筆記？答案是肯定的，您所需要的只是一個強大的資料恢復工具，例如imyPass iPhone Data Recovery。它可以有效地從您的記憶中找到丟失的筆記和資訊。

最佳 iPhone 筆記恢復軟體的主要功能

1.在iPhone上撤銷已刪除的筆記，無需備份。

2. 預覽遺失的 iPhone 筆記以進行選擇性恢復。

3. 支援影像、音訊等多種資料類型。

4. 從 iTunes 或 iCloud 備份中提取已刪除的筆記，無需重置。

5. 相容於最新版本iOS，無需 重置你的 iPhone.

如何在沒有備份的情況下檢索 iPhone 上已刪除的筆記

將最好的 iPhone 資料恢復軟體安裝到電腦上後，即可啟動它。它可在 Windows 11/10/8/7 和 Mac OS X 上使用。 從 iOS 裝置恢復 選項卡位於左側。接下來，使用 Lightning 線將 iPhone 連接到電腦。如果出現提示，請點選 相信 在你的 iPhone 螢幕上。然後單擊 開始掃描 按鈕開始在 iPhone 4 及更高版本上尋找遺失的筆記。

只要資料掃描完成，您就會看到一個預覽視窗。前往 筆記 左側邊欄中的選項卡 備忘錄及其他 標題。然後選擇 僅顯示已刪除的內容 從頂部下拉清單中查看 iPhone 上已刪除的筆記。

選擇您要取回的筆記，然後按一下 恢復 按鈕位於右下角。然後透過點擊選擇輸出資料夾 打開 按鈕，然後按 恢復 再次。等待恢復完成，然後斷開裝置連線。

結論

本指南說明如何 尋找已刪除的聯絡人 在各種情況下，iPhone 上都可使用 iCloud 這項靈活的服務，即使您意外從裝置中刪除了聯絡人，也能找回它們。 iTunes/Finder 備份是恢復遺失聯絡人的另一個選擇。 Gmail 也允許您下載和合併 iPhone 聯絡人。或者，您可以聯絡您的電信業者以尋找遺失的電話號碼。如果您沒有備份，imyPass iPhone 資料恢復是聯絡人復原解決方案。