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聯絡如何輕鬆將 iTunes 與 iPhone 同步的逐步指南
克拉拉·普雷斯科特 發表於 2026 年 1 月 16 日傳輸資料3 分鐘閱讀
許多 iPhone 用戶都遇到這樣的問題：連接 iTunes 後發現備份並未更新。這種「不同步」的情況不僅影響使用者體驗，還可能導致重要資料遺失。接下來，我們將詳細分析同步失敗的常見原因，並提供逐步指南。 如何將 iTunes 與 iPhone 同步 這樣數據就能順暢流動，您的裝置也能再次協同運作。
在本文中：
第一部分：為什麼 iTunes 和 iPhone 無法同步
當您發現 iPhone 無法與 iTunes 同步時，通常很難確定問題所在。事實上，iTunes 和 iPhone 之間的同步涉及多個因素。如果其中某個環節出現問題，就可能導致 iPhone 與 iTunes 無法同步。以下是一些最常見的原因：
舊版 iTunes
一些用戶在Reddit上反映，iTunes在同步過程中經常崩潰，這通常是因為iTunes版本與最新的iOS系統不相容。舊版本在傳輸大檔案或備份資料時更容易出現崩潰或卡頓。
連線例外
電腦上的數據線損壞、連接埠鬆脫或驅動程式異常都可能導致 iPhone 無法與 iTunes 同步。如果使用 Wi-Fi 同步，網路不穩定可能會導致頻繁中斷。
Apple ID 未授權
有時使用者會懷疑我的 iTunes 帳號和 iPhone 是否同步，這其實與電腦的授權狀態有關。沒有授權，您無法同步已購買的音樂、電影或應用程式。 蘋果iTunes登錄 並授權您的 Apple ID。
資料庫衝突或損壞
當您從不同電腦同步設備，或 iTunes 資料庫檔案損壞時，系統可能會拒絕同步要求。這種衝突會直接導致 iPhone 無法與 iTunes 同步。
考慮到這些潛在問題，下一步是找到合適的解決方案，使同步過程恢復到平穩穩定的狀態。
第二部分：如何將 iPhone 與 iTunes 同步
了解如何將 iPhone 與 iTunes 同步，避免檔案重複或資料遺失。無論您是想同步音樂、電影還是備份數據，這裡都將介紹安全且有效率的操作方法。
方法一：透過 USB 連接線
使用原廠線將 iPhone 連接到電腦。開啟 iTunes 後，點選左上角的裝置圖示。
在 概括 頁面，檢查 這台電腦.
選擇要同步的內容類型（音樂、影片、照片等），然後點擊 申請.
等待同步完成後，斷開裝置連線。
這種方法最穩定。它可以直接在電腦和裝置之間傳輸內容，使電腦上的 iTunes 與 iPhone 同步的過程更加安全可靠。
方法二：透過 Wi-Fi
在 iTunes 裝置管理頁面上，檢查 透過 Wi-Fi 與此 iPhone 同步音樂 .
請確保您的電腦與 iPhone 連接到同一個 Wi-Fi 網路。
當 iPhone 連接到電源和網路時，系統會自動開始 iPhone 和 iTunes 的無線同步。
無線模式更適合需要頻繁更新資料的用戶，無需每次都連接數據線即可保持資料一致性。
第三篇：如何將 iTunes 與 iPhone 同步
學會如何將 iPhone 內容同步到電腦後，許多使用者也會關心反向操作：如何將 iTunes 同步到 iPhone？如果您在嘗試將 iTunes 從電腦同步到 iPhone 時遇到問題，以下步驟將幫助您快速完成。
在電腦上開啟 iTunes 並連接你的 iPhone。
點擊左上角的設備按鈕進入 音樂 或者 電影 柱子。
查看 同步音樂 或者 同步影片 選擇要傳輸的播放清單或專輯。
點擊 申請 在右下角，將電腦上的 iTunes 與 iPhone 同步。
如果同步失敗，您可以重新檢查所需的內容類型。 概括 並確保 手動管理音樂和視頻 未選取。這可以避免 iPhone 和 iTunes 無法同步的情況。完成這些步驟後，您電腦上的資料將順利傳輸到 iPhone，以實現雙向同步。
第四部分：如何解決 iPhone 無法與 iTunes 同步的問題
如果按照上述步驟操作後，iPhone 仍然無法與 iTunes 同步，則問題可能出在系統版本、授權設定或 iTunes 本身的相容性錯誤。與其反覆嘗試無效連接，不如從根本解決同步障礙。以下是一些有效解決 iPhone iTunes 無法同步問題的方法。
最佳第三方工具 - imyPass iPhone 傳輸
如果你厭倦了iTunes不斷出錯， imyPass iPhone 傳輸 是一種更有效率、更穩定的替代方案。該工具可讓您在電腦和 iPhone 之間自由傳輸數據，無需依賴 iTunes。
4,000,000+ 次下載
下載並安裝軟體到您的電腦上，然後運行它。 iPhone 連線後，等待軟體自動偵測裝置。
在主畫面上，選擇要同步的內容類型，例如音樂、照片和影片。
點擊 匯出至電腦 或者 匯出到設備 將已同步的電腦 iTunes 快速傳輸到 iPhone。
整個過程是一種無需打開 iTunes 即可同步 iPhone 和 iTunes 的有效替代方案。它還避免了潛在的風險。 iTunes 無法恢復 iPhone 之後。
iTunes 更新
過期的 iTunes 版本可能與最新的 iOS 系統不相容，導致同步失敗。
打開 iTunes 並點擊 幫助 > 檢查更新 在頂部選單中。
依照指示下載並安裝最新版本，然後重新啟動電腦。
重新連接你的 iPhone，然後在 iTunes 上重新運行 iPhone 同步。
保持 iTunes 更新可以減少回放和連線異常。
iTunes 授權
未經授權的電腦無法存取使用 Apple ID 進行的購買，這通常會導致 iPhone 無法與 iTunes 同步。
從 iTunes 頂部選單中，點擊 帳戶 > 授權 > 授權此計算機.
登入您的 Apple ID，進行授權，然後重新連接到您的裝置。
獲得授權後，所有購買的音樂、電影和應用程式都可以流暢同步。
建立新的 iTunes 資料庫
當 iTunes 資料庫損壞時，iPhone iTunes 經常會顯示「無法同步」的訊息。
完全關閉iTunes。
若要重新啟動程序，請按住 Shift（Windows） 或者 選項（Mac） 鑰匙。
選擇 建立庫 並設定新的儲存位置。
匯入媒體內容，然後嘗試同步裝置。
新資料庫可以清除舊的資料衝突，恢復正常的同步機制。
結論
因此，只要遵循正確的步驟或使用更靈活的工具，就很容易… 將 iTunes 同步到 iPhone 並確保設備間的傳輸流暢進行。如果您想擺脫 iTunes 的限制， imyPass iPhone 傳輸 這是一個值得信賴的解決方案——速度更快、更穩定、更免費。它只需一步即可將您的 iPhone 與電腦同步。
Clara 是 imyPass 的編輯，專注於資料復原。您可以找到專業的教學和解決方案，幫助您從任何裝置恢復遺失的資料。許多用戶回饋說，她的教學簡單易用。
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