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聯絡如何在任何裝置上查看你的 Instagram 密碼（逐步說明）
吉迪恩·拜倫 發表於 2025 年 10 月 29 日密碼技巧3 分鐘閱讀
你剛換了手機，或是不小心退出了帳號，現在 Instagram 卻要你輸入一個你記不住的密碼。聽起來很熟悉？這麼多應用程式都綁定同一個登入名，很容易忘記密碼。不過不用擔心。無論你是還在登入狀態還是完全被鎖定，都有可靠的方法可以存取你的登入訊息，而無需猜測。在本指南中，我們將分解 如何查看你的 Instagram 密碼 使用內建工具和智慧恢復選項。在此過程中，您還將學到一些技巧，幫助您保護帳戶安全，避免被入侵。
在本文中：
第 1 部分：如何在登入後找到 Instagram 密碼
1.瀏覽器保存的密碼
如果你想知道如何在不重置 Instagram 密碼的情況下查看密碼，你的瀏覽器可能已經提供了答案。如今，大多數網頁瀏覽器，例如 Chrome、Firefox 或 Edge，都內建了 密碼管理器 它會在您選擇儲存登入憑證時儲存它們。因此，如果您之前曾登入 Instagram 並點擊了“儲存密碼”，您的登入資訊仍然可以安全儲存並輕鬆檢索。如果您已登出登入且忘記密碼，此方法尤其有用。您可以透過以下方式直接透過瀏覽器查看密碼：
開啟您通常用於登入 Instagram 的網路瀏覽器。
觸摸 選單 按鈕，通常是右上角的三個點或線，然後選擇 設置.
繼續往下走或前往 密碼 部分。您可以在 Chrome 中訪問 自動填充 > 密碼管理器.
在已儲存憑證清單中找到 Instagram。您可以使用搜尋欄更快地找到它。點選 眼睛 已儲存密碼旁的按鈕，如果系統提示您輸入電腦登入訊息，請輸入您的電腦登入資訊。
2. imyPass iPhone密碼管理器
如果你有 iPhone，那麼使用已儲存的資料是個好主意，以防你需要知道如何查看 Instagram 上的密碼。不過，與其費盡心思去設置，不如使用一個特定的應用程序，例如 imyPass iPhone 密碼管理器 讓一切變得簡單得多。此工具會讀取您 iOS 裝置上儲存的所有密碼，並讓您在一個位置就能看到它們。
無論您是否被鎖定在 Instagram 之外，或者只是需要再次檢查登入訊息，imyPass 都是快速安全地獲取所需資訊的方法。首先，請依照以下步驟操作：
透過右鍵下載安裝iPhone密碼管理器到電腦上，然後進行安裝、設定和使用。
透過 USB 連接線將 iPhone 連接到電腦，然後啟動 imyPass iPhone 密碼管理器。點選 相信 出現提示時在您的裝置上。
點擊 開始 開始掃描儲存在 iOS 裝置上的已儲存密碼。
掃描完成後，工具將顯示已儲存的憑證，包括 Web 和應用程式 密碼。在清單中尋找 Instagram 以查看您的登入資訊。
3.行動裝置
如果您登入 Instagram 帳戶後忘記了密碼，而您恰好是在手機上登入的，那麼解決方案可能就在手機上。登入資訊通常保存在現代智慧型手機上，以便在需要時輕鬆存取。因此，當您詢問如何在登入後查看 Instagram 密碼時，您可以參考行動裝置設置，無需登出或重置即可找到它。使用手機尋找已儲存的 Instagram 密碼只需執行以下操作：
打開手機的 設置 應用程序。
導航 密碼和帳戶。在 iPhone 上，此部分僅標記為密碼。
尋找 Instagram 在已儲存的登入清單中。
點擊條目並使用 Face ID、Touch ID 或裝置密碼驗證您的身分以查看密碼。
第 2 部分：如何在登出時找到 Instagram 密碼
忘記 Instagram 密碼 這可能會令人沮喪，尤其是在您忘記密碼的情況下。但即使您已登出登錄，仍可透過 Instagram 的內建恢復流程恢復存取權限。如果您想知道如何在登入狀態下查看 Instagram 密碼，但目前無法使用此功能，此方法可以提供直接重設憑證的方法。如果您已登出登錄，請執行以下操作：
在 Instagram 登入頁面，點擊 忘記密碼? 直接位於伐木區下方。
輸入您帳號關聯的使用者名稱、電子郵件或電話號碼。點選 繼續 並按照顯示的說明進行操作。
您將透過電子郵件或簡訊收到重置連結。點擊該連結並產生新密碼，即可再次存取您的帳戶。
提示：避免您的Instagram帳號被駭客入侵
以下是一些有助於保護您的個人資料並避免常見駭客風險的關鍵提示，尤其是在了解如何在您的裝置上查看 Instagram 密碼之後：
1. 使用強大且獨特的密碼
一旦你使用任何 Instagram 密碼檢查器或訪問你保存的信息，就應該更改密碼，以防密碼強度過低或與之前的密碼相同。建立包含大小寫字母、數字和字元的組合。不要使用生日、姓名或常用字。
2. 定期更改密碼
了解如何檢查 Instagram 密碼並每隔幾個月定期更改密碼是一個好主意，這將進一步提升安全保障。如果您發現其他人盜用了您的帳戶，請立即變更密碼。
3.啟用雙重身份驗證
Instagram 提供雙重驗證 (2FA) 功能，防止未經授權的登入。啟用後，任何試圖存取您帳戶的人，即使知道您的密碼，也需要向您的裝置發送驗證碼。
4. 使用可信任設備和安全網絡
避免在公共 Wi-Fi 或共享裝置上登入 Instagram。即使學會如何在行動裝置或桌上型電腦上查看 Instagram 密碼，也不要將其保存在不屬於你或你無法控制的瀏覽器上。
5. 確保電子郵件安全
您的郵箱通常是存取 Instagram 的入口網站。請為您的信箱設定一個單獨的安全密碼，並啟用雙重驗證 (2FA)。如果有人造訪了您的信箱，他們無需您的登入資訊即可重設您的 Instagram 密碼。
6.謹慎使用第三方應用程式
很多應用程式試圖幫你找到粉絲或見解，但並非所有應用程式都是安全的。存取可疑應用程式會危及你的安全。請使用信譽良好的官方工具。
7.定期檢查登入活動
Instagram 可讓您檢查帳戶的登入位置。如果您發現不熟悉的裝置或位置，請退出並變更密碼。您可以在 Instagram 應用程式內的「設定」>「安全性」>「登入活動」下完成此操作。
8. 避免網路釣魚攻擊
切勿點擊透過私訊、電子郵件或簡訊發送的可疑連結。駭客經常使用虛假登入頁面竊取您的憑證。如果您曾經使用過 Instagram 密碼檢查器，請確保它來自合法且可靠的來源。
常見問題。
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如何檢查我的Instagram密碼是否已安全保存？
您可以在裝置的密碼管理器或瀏覽器設定中查看已儲存的 Instagram 密碼。為了確保您的 Instagram 密碼不會遺失，您可以啟用自動填充功能，並定期使用該密碼登入您的 Instagram 帳戶。
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如果我忘了Instagram密碼該怎麼辦？
使用 Instagram 的「忘記密碼？」功能，透過電子郵件、手機號碼或已關聯的 Facebook 帳戶重設您的帳戶。如果這些存取方式都無效，請按照「需要更多協助？」的說明進行操作，並提供身份驗證訊息，以安全地恢復您的帳戶。
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Instagram密碼可以在多個裝置上查看嗎？
是的，保存在雲端密碼管理器中的密碼可以使用相同帳戶在其他裝置上存取。
結論
忘記 Instagram 密碼的情況比你想像的要常見得多，但修復起來卻很容易。無論你已登入或已退出，都可以透過手機、瀏覽器或一些實用工具輕鬆找到或重設密碼。如果你曾經問過， 如何檢查我的 Instagram 密碼本指南已向您展示了安全操作的清晰步驟。請記住，找到密碼後，請花點時間使用強密碼並啟用雙重身份驗證來保護您的帳戶。只需幾個小步驟，就能長期保障您的 Instagram 安全。
Gideon 是 imyPass 的資深編輯，他是手機和電腦解鎖專家，擁有 3 年 imyPass 密碼教程撰寫經驗。
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