7 個解決方法：螢幕使用時間停止運作時該怎麼辦

潘妮沃倫 發表於 2025 年 11 月 19 日解鎖iOS3 分鐘閱讀

你怎麼可以這樣 修復螢幕使用時間停止運作的問題 當您發現無法準確使用「螢幕使用時間」來管理裝置使用時間時該怎麼辦？許多用戶已經習慣透過「螢幕使用時間」來管理應用程式和手機螢幕的使用時間，而「螢幕使用時間」的突然失效可能會打亂他們的節奏。您可能無法找到失效的原因。不過，不必擔心。

透過閱讀本文，您可以學習到幾種實用的方法，幫助您在不遺失資料的情況下恢復螢幕使用時間的功能。只需幾個簡單可靠的步驟，即可將螢幕使用時間恢復到正常運作狀態。

第一部分：解決螢幕使用時間失效問題的 7 種方法

當您的 iPhone 或 iPad 上的「螢幕使用時間」功能停止工作時，尤其如果您依賴它來管理螢幕使用時間、限制應用程式使用時間或監控孩子的設備，這可能會非常令人沮喪。幸運的是，這個問題通常是由一些小的系統故障或設定錯誤引起的，這些問題都很容易解決。在本節中，您將找到 7 種實用的方法來修復裝置上「螢幕使用時間」功能無法正常運作的問題。立即開始閱讀，讓您的「螢幕使用時間」功能恢復正常。

解決方法 1 - 重新啟動 iPhone/iPad

簡單的重新啟動通常可以修復導致「螢幕使用時間」功能異常的輕微系統故障。關閉您的 iPhone 或 iPad，等待幾秒鐘，然後再重新啟動。這可以刷新後台進程並重置可能幹擾「螢幕使用時間」追蹤的臨時錯誤。

解決方法 2 - 刷新設備設置

有時，不正確的系統設定會影響螢幕使用時間。您可以按照以下步驟刷新 iPhone 設定。此操作不會刪除您的數據，但會將 Wi-Fi 和隱私設定等系統偏好設定恢復為預設值，從而可能解決螢幕使用時間無法正常運作的問題。

步： 打開 設置， 去 一般的， 輕敲 轉移或重置 iPhone， 點擊 休息.

修復方法 3 - 更新系統軟體

有時，「螢幕使用時間」功能失效可能是由於 iOS 版本過舊造成的。在這種情況下，您可以更新軟體以修復潛在的錯誤。請導航至 設置 > 一般的 > 軟件更新 並安裝最新版本。更新完成後，您會發現「螢幕使用時間」會再次顯示正確的詳細資訊。

解決方法 4 - 檢查日期和時間

日期或時間設定不正確可能會導致螢幕使用時間無法正確同步。您可以檢查並更正設備上的日期和時間來解決此問題。前往 設置 > 一般的 > 約會時間 並啟用 自動設定當日期和時間調整正確後，「螢幕使用時間」功能也會恢復正常，因為它現在可以正確連接到蘋果伺服器。您的數據和應用程式使用時長都能準確追蹤。

修復方案 5 - 跨裝置共享

如果您使用「螢幕使用時間」來控制 iPhone 的使用情況，那麼「螢幕使用時間」無法正常運作的問題應該在管理該功能的 iPhone 上解決。例如，當設定允許時，您的 iPhone 可以正常運作。 螢幕使用時間再停用一分鐘在這種情況下，請檢查「跨裝置共用」功能是否已啟用。前往 設置 > 檢測時間 並開啟該選項。這樣會透過 iCloud 同步使用數據，幫助「螢幕使用時間」在您的 iPhone、iPad 或 Mac 上正常運作。

解決方法 6 - 重新登入 Apple ID

臨時性的 Apple ID 身份驗證問題也可能導致「螢幕使用時間」功能無法正常運作。重新登入即可解決此問題。請在「設定」>「退出 Apple ID」>「設定」>「退出 ... 設置 > [你的名字] > 登出然後重新登入——這將重新建立與蘋果伺服器的連接，並解決同步或追蹤錯誤。

修復 7 - 注意 Apple 伺服器

如果以上方法都無效，可能是 Apple 伺服器暫時當機。請造訪 Apple 的系統狀態頁面，查看螢幕使用時間或 iCloud 服務是否中斷。如果伺服器正在維護，請等待 Apple 恢復服務後再試。

第二部分：如何解決螢幕使用時間無法透過密碼生效的問題

如果您已經嘗試了所有基本修復方法，但螢幕使用時間仍然無法正常工作（尤其是在忘記密碼或密碼出現故障時），那麼是時候尋求更可靠的解決方案了。 imyPass iPassGo 是一款專業的 iOS 解鎖工具，旨在幫助您輕鬆重新掌控您的裝置。只需點擊幾下，即可移除或重置螢幕使用時間密碼，而不會刪除重要數據，確保您的設定恢復正常運行。

無論您是管理孩子設備的家長，還是想要調整權限的個人用戶，imyPass iPassGo 都能提供一種快速、安全且易於上手的方案來解決諸如「螢幕時間」功能失效等問題。 沒有忘記螢幕使用時間密碼的選項.

結論

修復螢幕使用時間無法正常運作的問題 其實，只要方法正確，解決起來非常簡單快速。本文提供的實用方法可以幫助您恢復螢幕使用時間，重新找到合適的手機使用節奏。如果您因為螢幕使用時間問題而無法透過密碼存取 iPhone，可以使用 imyPass iPassGo 來繞過螢幕使用時間限制，重新獲得裝置存取權限。