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聯絡如何在Apple裝置上恢復Apple ID密碼
Samuel Spenser 發布於 2025 年 7 月 17 日解鎖 iOS閱讀時間 3 分鐘
使用者忘記 Apple ID 密碼是很常見的問題。結果就是無法登入帳號以及所有 Apple 服務，例如 iCloud、尋找 (Find My)、App Store 等等。當你遇到這個問題時，首先想到的通常是密碼找回。本指南整理了在各種情況下找回 Apple ID 密碼的有效方法，包括重設密碼。
在本文中：
第1部分：如何透過鑰匙圈恢復Apple ID密碼
iCloud 鑰匙圈是 iPhone、iPad 和 Mac 內建的密碼管理器。此功能適用於 iOS 15 及更高版本、iPadOS 15 及更高版本或 macOS Monterey 及更高版本。如果您在裝置上啟用鑰匙圈後已使用 Apple ID 密碼登錄，則無需重設即可恢復 Apple ID 密碼。
在 iPhone／iPad 上
在裝置上開啟 設定 app。
往下捲動並選擇「密碼」標籤。
選擇您使用 Apple ID 密碼登入的網站。
點擊「編輯」按鈕以找回你的 Apple ID 密碼。
在 Mac 上
開啟 Finder 應用程式，前往「應用程式」資料夾。
尋找並開啟「鑰匙圈存取」(Keychain Access) 應用程式。
雙擊可能包含您的 Apple ID 密碼的項目。
勾選「顯示密碼」以找回遺忘的 Apple ID 密碼。
第 2 部分：如何從密碼中還原 Apple ID 密碼
在發布 iOS 18、iPadOS 18 和 macOS Sequoia 時，Apple 推出了一款全新的密碼應用程式。它提供了一種便捷的方式來查看、保存、自動填充和管理您的帳戶登入資訊。當然，它還允許您在沒有電話號碼的情況下恢復您的 Apple ID 密碼。
在您的裝置上開啟密碼應用程式。
選擇「全部」標籤。
上下滾動即可找到 Apple 網站。
選擇該網站並點擊「編輯」按鈕。
現在，您將看到已恢復的 Apple ID 密碼。
第3部分：如何從瀏覽器恢復Apple ID密碼
此外，您也可以透過網頁瀏覽器在 iPhone 上還原 Apple ID 密碼。如果您的 iPhone 或 iPad 上沒有使用 Safari，Keychain 將無法儲存您的 Apple 登入資訊。我們將示範如何在主流瀏覽器中存取密碼管理器。
如何從 Chrome 恢復 Apple ID 密碼
在 Chrome 中點擊帶有三個點圖示的「選單」按鈕。
在工具列上選擇「密碼管理員」。
尋找 Apple 網站並選擇它。
點擊「眼睛」按鈕來找回密碼。
如何從 Firefox 恢復 Apple ID 密碼
在 Firefox 中點擊「漢堡選單」按鈕。
在選單中選擇「密碼」。
尋找並選擇 apple.com。
點擊「密碼」欄位即可查看。
如何從 Edge 恢復 Apple ID 密碼
在 Edge 中點擊「漢堡選單」按鈕。
在工具箱中選擇「設定」，然後點擊你的個人檔案。
選擇「密碼」並點擊 apple.com。
點擊「眼睛」按鈕以找回你的 Apple ID 密碼。
第4部分：如何透過重設來恢復Apple ID密碼
如果你無法從免費密碼管理員中找回遺忘的 Apple ID 密碼，只能到 Apple 的 iForgot 網站上重設。具體流程會依你的設定而有所不同。
在瀏覽器中造訪 iforgot.apple.com。
點擊「重設密碼」按鈕。
輸入與您的 Apple ID 關聯的電子郵件或電話號碼。
輸入圖片中的字元，並點選繼續。
然後，輸入您的電話號碼並接收驗證碼。
接下來，輸入您收到的代碼並驗證您的所有權。
情況一：已啟用雙重認證
選擇一個受信任的裝置。
到你的裝置上，於通知中點擊或按下「允許」。
提供您的裝置登入密碼並設定新密碼。
情況二：未啟用雙重認證
點擊「無法使用任何一部 Apple 裝置」。
接著，找到對你可用的選項並點擊「繼續」按鈕。
依照螢幕上的指示恢復您忘記的 Apple ID 密碼。
第5部分：如何在iPhone / iPad上刪除忘記的Apple ID密碼
你也可以不必找回 Apple ID，而是直接建立新的帳號。imyPass iPassGo 是在 iPhone 或 iPad 上移除舊 Apple 帳號的最簡單方法。此外，其操作介面友善，容易上手與使用。
4,000,000+ 次下載
從裝置中移除舊的 Apple ID 和密碼。
整個過程不需要輸入你的 Apple ID 密碼。
適用於已被鎖定或停用的 Apple ID 帳號。
支援最新版本的 iOS 和 iPadOS。
提供其他功能，例如 MDM 移除與解鎖螢幕等。
如何在 iPhone 上刪除忘記的 Apple ID 密碼
連接你的裝置
在電腦上安裝並啟動這款最佳的 Apple ID 移除軟體。使用 Lightning 傳輸線將 iPhone 或 iPad 連接到電腦。選擇「移除 Apple ID」模式並點擊「開始」。
移除你的 Apple ID 密碼
如果「尋找」(Find My) 功能已關閉，軟體會自動移除你的 Apple ID。若「尋找」在 iOS 11.3 或更早版本中已啟用，請先在裝置上重設所有設定，之後軟體就會自動執行。
若「尋找」在 iOS 11.4 或之後版本中已啟用，請先開啟雙重認證。輸入 0000 並確認解鎖。檢查你的裝置信息，然後點擊「開始」以開始移除 Apple ID。
結論
本指南說明了如何在 iPhone、iPad 和 Mac 上找回你的 Apple ID 密碼。你可以依照步驟操作，視情況選擇找出遺忘的密碼或重設一組新密碼。imyPass iPassGo 則是另一種替代方案，可用來移除舊的 Apple ID，並設定新的帳號與密碼。
Samuel 是 imyPass 的資深編輯。他是密碼解鎖專家，擁有超過五年的手機解鎖教學編寫經驗。
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