So löschen Sie Bildschirmzeitdaten auf dem iPhone mit oder ohne Passcode

Samuel Spender Veröffentlicht auf 13. August 2025iOS entsperren3-minütige Lektüre

So löschen Sie Bildschirmzeitdaten Die Bildschirmzeit auf Ihrem iPhone kann etwas verwirrend sein, insbesondere da Apple keine einfache Löschtaste bietet. Die Bildschirmzeit ist nützlich, um die App-Nutzung, Gerätezugriffe und Benachrichtigungen zu überwachen. Sie sollten diese Daten jedoch aus Datenschutzgründen, zur Fehlerbehebung oder vor dem Verkauf Ihres Geräts löschen. Obwohl einige Daten dauerhaft gespeichert werden, gibt es dennoch effektive Möglichkeiten, die Verfolgung zu deaktivieren und zu entfernen, was Sie können. Diese Anleitung behandelt verschiedene Methoden, darunter das Deaktivieren der Bildschirmzeit, das Zurücksetzen Ihres Geräts oder die Verwendung von Drittanbietersoftware wie imyPass iPassGo, um Einschränkungen aufzuheben und die volle Kontrolle über Ihren Nutzungsverlauf zurückzuerlangen.

Teil 1. Bildschirmzeitdaten verstehen

Die Bildschirmzeitfunktion auf Apple-Geräten soll Nutzern helfen, ihre Zeit auf den Geräten zu verwalten. Sie sammelt aktivitätsbezogene Daten und stellt sie in täglichen und wöchentlichen Protokollen dar. Hier ist eine Zusammenfassung:

1. Es sammelt Daten: Dazu gehört die Zeit, die Sie mit einer App verbringen, wie oft Sie das Gerät in die Hand nehmen und wie viele Benachrichtigungen Sie erhalten.
2. Es fördert das allgemeine Wohlbefinden: Durch die Überprüfung Ihrer Aktivitäten können Sie schlechte Gewohnheiten erkennen, die Zeit für bestimmte Apps begrenzen und Einschränkungen für die Fokussierung oder Kindersicherung festlegen.
3. Möglicherweise möchten Sie diese Daten löschen: Hierzu können Datenschutz, Geräteprobleme und das Löschen von Protokollen vor dem Zurücksetzen eines Geräts oder vor dem Weiterverkauf gehören.
4. Es gibt keine direkte Löschoption: Zum Löschen des Bildschirmzeitverlaufs auf Ihrem Gerät ist keine spezielle Schaltfläche oder Einstellung verfügbar.
5. Sie können die Verfolgung beenden, indem Sie die Bildschirmzeit deaktivieren: Aktuelle Nutzungsstatistiken und Berichte werden zurückgesetzt und die Datenerfassung wird eingefroren.

Teil 2. So löschen Sie den Bildschirmzeitverlauf

1. Bildschirmzeit deaktivieren

Wenn du Bildschirmzeit deaktivieren, wird die Datenerfassung gestoppt und alle damit verbundenen Beschränkungen und Einschränkungen deaktiviert, wodurch die Aktivitätsverfolgung effektiv unterbrochen wird. Dies ist der einfachste Weg, um den mit dem Bildschirmzeitverlauf verknüpften Inhalt zu löschen.

2. Selektives Löschen (Nur Anzeigen und Verfolgen)

Aufgrund von Einschränkungen durch Apple gibt es keine Möglichkeit, Bildschirmzeit löschen Daten zur Nutzung bestimmter Apps. Einzelne Einträge können nicht selektiv aus dem Bericht entfernt werden. Es besteht jedoch die Möglichkeit, die Details anzuzeigen und auch auf App-Ebene zu steuern. Dies kann auch das vollständige Entfernen der App bedeuten.

3. Alle Einstellungen zurücksetzen

Ihre iPhone-Einstellungen, wie z. B. WLAN-Verbindungen und Anzeigeeinstellungen, werden nun auf die Standardeinstellungen zurückgesetzt. Die Bildschirmzeiteinstellungen gehen ebenfalls verloren. Ihre Medien und Anwendungen werden nicht gelöscht. Die Bildschirmzeiteinstellungen werden jedoch entfernt, wodurch der Nutzungsverlauf praktisch verborgen bleibt.

4. Löschen Sie alle Inhalte und Einstellungen

Mit dieser Methode werden alle Bildschirmzeit-Daten dauerhaft von Ihrem iPhone gelöscht. Dies ist besonders nützlich, wenn Sie das Gerät für den Verkauf vorbereiten oder verschenken, da Ihr Nutzungsverlauf und Ihre Einschränkungen dadurch vollständig gelöscht werden. Dies schützt Ihre Privatsphäre und ermöglicht dem nächsten Nutzer einen sauberen Start.

5. Bildschirmzeit ohne Passwort löschen

Verwenden Sie imyPass iPassGo

imyPass iPassGo ist ein zuverlässiger iOS-Entsperrer, der alle Arten von iPhone-Sperren entfernt, einschließlich des Bildschirmzeit-Passcodes, selbst wenn Sie ihn vergessen haben. Egal, ob Sie von den Bildschirmzeit-Einstellungen ausgeschlossen sind oder diese deaktivieren möchten, ohne Ihre Daten zu verlieren, iPassGo bietet eine schnelle und sichere Lösung. Es ist kein Jailbreak erforderlich und es funktioniert auf allen iPhone- und iPad-Modellen, einschließlich denen mit iOS 26.

Installieren Sie imyPass iPassGo auf Ihrem iOS-PC, öffnen Sie es und wählen Sie Bildschirmzeit umgehen auf dem Hauptbildschirm. Starten Sie jetzt iPassGo und verbinden Sie Ihr iPhone oder iPad.

Stellen Sie sicher, dass „Mein iPhone suchen“ deaktiviert ist. Sie können dies auf Ihrem Gerät überprüfen, indem Sie zu folgendem Pfad navigieren: Einstellungen > Apple ID > Finde mein > Mein iPhone suchen aus.

Klicken Sie in iPassGo auf AnfangNach einigen Minuten beginnt die Software mit dem Entfernen des Bildschirmzeit-Passcodes. Lehnen Sie sich zurück und entspannen Sie sich.

Sobald der Vorgang abgeschlossen ist, werden Sie aufgefordert, Ihr iPhone oder iPad neu zu starten, um die Einrichtung abzuschließen. Während des Einrichtungsvorgangs werden Sie aufgefordert, einige Schritte auszuführen. Zu diesem Zeitpunkt kommt es weder zu Datenverlust noch zu Einschränkungen.

Teil 3. Was Sie nicht löschen können

Einige Teile der Bildschirmzeitdaten können nicht direkt gelöscht werden. Hier ein kurzer Überblick:

Fazit

Sie können entweder die iPhone-Einstellungen oder eine Drittanbieteranwendung verwenden, um Löschen Sie die Bildschirmzeitdaten auf dem iPhone, wie imyPass oder iPassGo. Zwar können nicht alle Daten gelöscht werden, aber Sie können die Verfolgung beenden, Einschränkungen aufheben oder Ihr Gerät zurücksetzen. Wählen Sie die für Sie beste Methode und verwalten Sie Ihre digitalen Aktivitätsarchive.