Løsning
Støttesenter
Om oss
KontaktSlik slår du av skjermtid med eller uten passord
Samuel Spenser Publisert på 14. september 2026Lås opp iOS4-min lesing
"Jeg oppdaterte til den nye iOS-versjonen for et par dager siden og slo på Skjermtid, men batterilevetiden ble dramatisk dårligere. Kan jeg deaktivere det midlertidig?" Skjermtid hjelper iPhone-, iPad- og Mac‑brukere med å overvåke enhetenes bruk, sette appgrenser og administrere foreldrekontroll. Du kan imidlertid ønske å slå det av når du ikke lenger trenger disse begrensningene, eller hvis du har glemt Skjermtid-koden. Denne veiledningen viser deg hvordan du slår av Skjermtid på iPhone, iPad og Mac, med eller uten kode.
I denne artikkelen:
Del 1. Hvordan slå av Skjermtid på iPhone og iPad
Hvis du kjenner Skjermtid-koden din, kan du deaktivere Skjermtid direkte fra Innstillinger-appen. Fremgangsmåten varierer mellom ulike iOS‑versjoner.
På iOS 17 og nyere
Gå til Innstillinger > Skjermtid. Trykk på Slå av app- og nettstedsaktivitet, og velg Slå av app- og nettstedsaktivitet en gang til.
Deretter slår du av de resterende Skjermtid-funksjonene én etter én. Velg Nedetid på Skjermtid-skjermen, og trykk på Slå av nedetid knapp.
Gå til Skjermtid > Skjermavstand og slå av Skjermavstand.
Velge Kommunikasjonsgrenser, trykk Under skjermtid, og velg Alle sammen.
Til slutt, velg Innhold og personvernbegrensninger og slå den av.
På iOS 16 og tidligere
Åpne Innstillinger app.
Trykk på Skjermtid og skriv inn skjermtidskoden din.
Trykk på Slå av skjermtid, og bekreft deretter igjen.
Del 2. Hvordan slå av Skjermtid på Mac
Skjermtid er også tilgjengelig på macOS. Hvis du vil deaktivere Skjermtid, kan du slå av de tilhørende funksjonene i Systeminnstillinger. Tilgjengelige alternativer kan variere avhengig av macOS‑versjonen din.
Gå til eple menyen øverst til venstre og velg Systeminnstillinger eller Systemvalg.
Å velge Skjermtid fra sidefeltet.
Klikk App- og nettstedsaktivitet og slå det av. Bekreft deretter handlingen hvis du blir bedt om det.
Slå deretter av andre Skjermtid-funksjoner hvis du ikke lenger trenger dem.
Del 3. Hvordan slå av Skjermtid for bestemte apper
Apples Skjermtid er et gratis sett med foreldrekontroller. Hvis barnet ditt er eldre, kan du slå av Skjermtid på barnets iPhone. Justeringen er selvfølgelig tilgjengelig på både iPhone og Mac.
Slik slår du av skjermtid på en chilensk enhet med en iPhone
Gå til Skjermtid fanen i din Innstillinger app.
Bla ned og trykk på barnets navn under Familie overskrift.
Trykk på Slå av skjermtid -knappen og bekreft den. Hvis du har angitt en passordkode for Skjermtid, skriver du den inn.
Merk: Hvis du ikke finner Slå av skjermtid knappen, må du slå av App- og nettstedsaktivitet, Skjermavstand, Kommunikasjonsgrenser, og Innhold og personvernbegrensninger, henholdsvis.
Slik slår du av skjermtid på Chiles enhet med en Mac
Klikk på eple meny og velg Systeminnstillinger.
Velg Skjermtid alternativ.
Velg barnets navn fra Familiemedlem seksjon.
Klikk deretter på Slå av skjermtid -knappen eller deaktiver alle kontrollene på listen for å slå av Skjermtid på Mac.
Del 4. Hvordan slå av Skjermtid på barnets enhet
Apples Skjermtid fungerer som en foreldrekontrollfunksjon som hjelper foreldre med å administrere barnets enhetsbruk. Etter hvert som barnet blir eldre, kan det være nødvendig å oppdatere disse innstillingene ved å endre Skjermtid-koden, justere begrensninger eller slå av Skjermtid på barnets iPhone eller Mac.
Slå av Skjermtid på barnets iPhone
Åpne Innstillinger app på iPhone og trykk Skjermtid.
Rull ned til Familie seksjonen og velg barnets navn.
Trykk på Slå av skjermtid og bekreft deretter igjen. Hvis du har satt en Skjermtid-kode, skriver du den inn når du blir bedt om det.
Merk:
Hvis du ikke finner Slå av skjermtid valget, deaktiver Skjermtid-funksjonene hver for seg.
Slå av Skjermtid på Mac for barnet ditt
Klikk på eple meny og velg Systeminnstillinger.
Å velge Skjermtid fra sidefeltet.
Velg barnets navn under Familiemedlem seksjon.
Klikk Slå av skjermtid og bekreft det, eller deaktiver alle kontrollene på listen hver for seg.
Del 5. Hvordan slå av Skjermtid hvis du har glemt koden
Når du konfigurerer Skjermtid, er koden som brukes til å administrere begrensningene, forskjellig fra innloggingspassordet til iPhone eller Mac. Du trenger denne koden hver gang du vil endre Skjermtid-innstillinger. Hvis du glemmer Skjermtid-koden din, er det mulig å fjerne Skjermtid-begrensninger? I dette tilfellet kan et profesjonelt iOS-opplåsingsverktøy som imyPass iPassGo hjelpe deg med å slå av Skjermtid uten kode.
4 000 000+ nedlastinger
Slå av Skjermtid på en iPhone eller iPad uten passord.
Beskytt dataene dine mens du fjerner skjermtid.
Omgå iPhone-skjermlåser og fjern Apple ID-passordet.
Fjern MDM fra iOS-enheter.
Støtt de nyeste versjonene av iOS og iPadOS.
Start imyPass iPassGo på datamaskinen din, og velg deretter Lås opp skjermtid modus fra grensesnittet.
Koble enheten til datamaskinen med en USB-kabel.
Velg hvordan Skjermtid-passordet ditt er satt opp. Sørg for at Finn iPhone er deaktivert på iPhonen din, og følg deretter instruksjonene på skjermen for å slå av Skjermtid.
Klikk på Låse opp knappen for å fortsette. Dette verktøyet vil fjerne Skjermtid-koden, og enheten din vil starte på nytt automatisk.
Konklusjon
Denne veiledningen forklarer hvordan du slår av Skjermtid på iPhone, iPad og Mac. Enten du vil fjerne appgrenser, deaktivere foreldrekontroll eller slå av Skjermtid uten kode, finner du løsningene i denne veiledningen. Hvis du glemmer Skjermtid-koden din, er imyPass iPassGo ditt beste alternativ for å fjerne Skjermtid-begrensninger fra iOS‑enheter.
Samuel er spesialist på passordsikkerhet og digitalt personvern. Tidligere jobbet han som rådgiver innen cybersikkerhet for små bedrifter for å beskytte digitale verdier. Med sertifiseringer i cybersikkerhet og etisk hacking gjør han komplekse sikkerhetstemaer om til lettfattelige råd. Han liker også å dele passordtips for å hjelpe brukere med å beskytte kontoene sine med større trygghet.
Hot løsninger
-
Lås opp iOS
-
iOS-tips
-
Lås opp Android
-
Passordtips
