使用 Apple Watch 解锁 iPhone：前提条件、步骤与故障排除

塞缪尔·斯宾塞 发表于 2026 年 2 月 12 日解锁iOS3 分钟阅读

当你戴着口罩或太阳镜尝试解锁 iPhone 时，Face ID 可能无法识别你的面部，从而导致手机无法解锁，非常不方便。好在 Apple 提供了一个非常实用的功能—— 使用 Apple Watch 解锁你的 iPhone. 。只要你的 Apple Watch 已佩戴并解锁，你就可以轻松解锁 iPhone，而无需输入密码！

第 1 部分：你需要了解的前提条件与设置

并非所有 iPhone 型号都可以通过 Apple Watch 解锁。在进行解锁前，你需要了解设备和系统的要求！同时请检查以下设置，以确保你可以成功通过 Apple Watch 解锁 iPhone！

设备与系统要求

• 运行 iOS 14.5 或更高版本的 iPhone X 或更新机型。
• 运行 watchOS 7.4 或更高版本的 Apple Watch Series 3 或更新机型。

确保以下设置

• iPhone 与 Apple Watch 必须已配对，并且都开启了蓝牙和 Wi‑Fi。它们不需要连接到同一个 Wi‑Fi 网络。
• 你的 Apple Watch 必须设置了密码。记得打开 腕部检测.
• 使能够 使用 Apple Watch 解锁 iPhone 上的功能。
• Apple Watch 必须佩戴在手腕上并处于解锁状态。
• 保持 iPhone 和 Apple Watch 彼此靠近。

如何启用“使用 Apple Watch 解锁”

第 2 部分：如何使用 Apple Watch 解锁 iPhone

Apple Watch 解锁 iPhone 的工作方式如下：如果用户戴着口罩或太阳镜，Face ID 可能只能检测到部分面部特征。此时，iPhone 会自动检查附近是否有已配对且已解锁的 Apple Watch。如果满足所有解锁条件，iPhone 会立即解锁，并向 Apple Watch 发送触觉反馈以确认解锁成功。

你需要按照以下步骤来解锁 iPhone：

第 3 部分：常见问题解决：当“使用 Apple Watch 解锁”无法使用时

“使用 Apple Watch 解锁”功能无法启用。

• 确保你的设备型号和系统版本符合要求。
• 重新配对 iPhone 与 Apple Watch。
• 检查你的 Apple Watch 上是否已启用 腕部检测 。前往 设置， 轻敲 密码，然后打开 腕部检测.

“使用 Apple Watch 解锁”功能已启用但无法解锁 iPhone。

• 检查你的设备之间是否距离过远。
• 重启你的 iPhone 和 Apple Watch。
• 先关闭蓝牙，然后再次打开。

解锁成功时好时坏，时有时无。

• 修复软件问题：将 iPhone 和 Apple Watch 更新到最新系统版本。
• 确保你的手表佩戴得不要太松——如果过松，可能无法被检测到。
• 确认没有其他无线设备干扰解锁过程。

第 4 部分：如何在没有密码的情况下解锁 iPhone

有没有其他方式在不输入密码的情况下解锁 iPhone？当然有！Apple 提供了多种解锁功能，让你在戴口罩或眼镜时也能轻松解锁 iPhone。

使用触控 ID

如果你的 iPhone 已启用 Touch ID，这是在无需输入密码的情况下最快的解锁方式。不过，在 iPhone 重启后或锁定超过 48 小时后，必须先输入密码才能重新启用 Touch ID。

如何在 iPhone 上设置 Touch ID：

使用口罩的 Face ID

如果你不方便摘下口罩或你的 Touch ID 无法正常工作, ，使用“戴口罩使用 Face ID”是一个不错的选择。此功能适用于运行 iOS 15.4 或更高版本的 iPhone 12 及更新机型。它可以识别你眼周的独特面部特征来验证身份，这样你无需摘下口罩就能解锁 iPhone。

如何设置“戴口罩使用 Face ID”：

使用 imyPass iPassGo

这些方法可以让你快速解锁 iPhone，但并非总是奏效。如果你忘记了屏幕密码、因多次输入错误密码导致 iPhone 被停用，或者 Face ID 无法使用、Apple Watch 也无法解锁你的 iPhone，这种情况下该如何解锁 iPhone 呢？别担心！这时你就需要一款专业的 iOS 解锁工具！

imyPass iPassGo 正是你所需要的工具——无论在什么情况下，它都能让你在没有密码的情况下轻松解锁 iPhone！此软件支持所有 iOS 设备（iPhone、iPad 和 iPod），包括搭载最新 iOS 26／iPadOS 26 的全新 iPhone 17。它可以在无需输入密码、Touch ID、Face ID 或屏幕使用时间密码的情况下解锁你的 iPhone！

你只需 3 个简单步骤，就能摆脱各种锁屏！

结论

当口罩挡住 Face ID 时， 使用 Apple Watch 解锁 iPhone 既简单又方便。不过，如果 Face ID 和 Touch ID 都无法使用，而且你还忘记了密码，那么像 iPassGo 这样的专业 iPhone 解锁工具就能帮上大忙。借助 iPassGo，你可以轻松绕过锁屏，在短时间内解锁你的 iPhone！