iPhoneのデータを復元 - 誤って削除したファイルを復元するソリューション

クララ・プレスコット に公開 2025 年 9 月 11 日データの回復3 分で読める

iPhoneはスマートですが、どんなにスマートなデバイスでも、データを紛失することがあります。写真があったのに、次の瞬間には消えていることもあります。幸いなことに、紛失したファイルは必ずしも永久に失われるわけではありません。適切なツールを使えば、 iPhoneのデータを回復する 安心して、また一息つきましょう。このガイドでは、簡単なチェックから完全バックアップの復元まで、いくつかの方法をご紹介しますので、ご自身の状況に最適な方法を見つけることができます。失われたファイルへのステップバイステップの地図としてお考えください。

パート1. iPhoneの最近削除したフォルダから削除されたファイルを復元する

iPhoneから削除したファイルを復元する最も簡単な方法をお探しなら、「最近削除した項目」フォルダをまず検討してみてください。これはAppleがデバイスに内蔵したセーフティネットのようなものだと考えてください。何かを削除しても、iPhoneはすぐには削除しません。ファイルはこのフォルダに移動され、一定期間（通常は30日間ですが、ファイルの種類によって異なる場合があります）保存されます。これにより、後で気が変わったときに、追加のツールやバックアップなしで必要なファイルを復元する時間ができます。

完了すると、ファイルは削除されなかったかのように元のフォルダに戻ります。この方法は最近の削除に対しては高速かつ確実ですが、30日間の期間が過ぎるとファイルは完全に消去され、

パート2. バックアップなしでiPhoneのデータを復元する

大切なファイルを紛失し、iCloudにもiTunesにもバックアップがないことは、iPhoneユーザーが直面する大きな問題の一つです。このような場合、内蔵の復元ソリューションでは不十分です。サードパーティ製のソフトウェアが役立ちます。信頼できるツールが必要な場合は、 imyPass iPhoneデータ復旧 は素晴らしい候補です。対象デバイスを直接スキャンし、写真、動画、連絡先、メッセージ、さらにはアプリファイルなど、様々な形式のデータを取得できます。

iPhoneで完全に削除されたファイルを復元する方法を探している人にとって、このツールは特に便利です。このツールの最大の特徴は、iPhoneを消去することなくデータを復元できることです。これはバックアップからの復元では保証できません。

このアプローチは、バックアップがない場合、またはiPhone全体を復元せずに特定のファイルのみを復元したい場合に最適です。imyPassの特徴は、使いやすさとファイル互換性の柔軟性にあり、これらにより復元プロセスにおけるより高度な制御が可能になります。

パート3. iCloud DriveからiPhoneのファイルを復元する

iPhoneで削除したファイルを復元する別の方法をお探しなら、iCloud Driveは信頼できる選択肢となるでしょう。トグルをオンにすると、iCloud DriveはすべてのApple製品間でファイルの一貫性を保ち、万が一何かが失われた場合でもアクセスして復元できるようになります。ただし、iPhoneからファイルを削除しても、すぐに削除されるわけではありません。iCloud Driveの「最近削除した項目」フォルダに転送されますが、完全に削除されるまでの一定期間のみそこに残ります。これにより、貴重な書類、写真、その他のファイルを復元するための時間を確保できます。

復元されると、ファイルはiCloud Driveに戻り、iPhoneに自動的に同期されます。このオプションは、削除前にiCloud Driveが有効になっていた場合に最適で、簡単に復元できます。 iCloudを回復する ファイル。

パート4. iCloud / iTunesバックアップからiPhoneのファイルを復元する

バックアップの復元は、最近削除したフォルダよりも古いファイルから失われたファイルを復元する最も確実な方法の一つです。Appleは、iCloudバックアップとiTunesバックアップという2つの主要なバックアップ方法を提供しています。どちらも、iPhoneを以前の状態、つまり様々なファイルが入っていた状態に復元できます。唯一の欠点は、このプロセスによってデバイスがリセットされ、現在のデータが選択したバックアップの内容に置き換えられてしまうことです。iPhoneアプリの設定、写真、メッセージなどのデータを復元したい場合、これらのバックアップ方法は特に便利です。

iCloudバックアップからファイルを復元する手順

iTunesバックアップからファイルを復元する手順

これらのiPhoneからの復元方法を使えば、iPhoneから削除された重要なファイルを復元できます。ただし、バックアップから復元すると現在のデータが上書きされるので、失われたファイルの方がiPhoneに保存されている最近のデータよりも価値がある場合は、このオプションを使用することをお勧めします。

結論

これで分かったでしょう iPhoneからデータを復元する方法 iCloudやiTunesのバックアップから復元したり、専用の復元アプリを使ったりと、様々な方法で復元できます。これらの方法を使えば、バックアップがある場合でも、デバイスをスキャンする必要がある場合でも、柔軟に対応できます。写真、動画、メッセージ、ドキュメントなど、これらのツールで復元できる重要なデータは数多くあります。重要なのは、自分に最適な方法を選ぶことです。