Oplossing
Ondersteuning's centrum
Over ons
ContactComplete gids voor het instellen en uitschakelen van Rusttijd op iPhone
Samuel Spenser gepubliceerd op 16 september 2026Ontgrendel iOS3 minuten lezen
Wil je de tijd verminderen die je op je iPhone doorbrengt? Met Rusttijd kun je het gebruik van apps beperken tijdens bepaalde uren. Maar hoe schakel je Rusttijd uit als deze door iemand anders is ingesteld of je de toegangscode bent vergeten? Deze gids legt uit wat Rusttijd op de iPhone is en laat je zien hoe je Rusttijd gebruikt, de instellingen beheert en Schakel Downtime uit op iPhone.
In dit artikel:
Deel 1: Wat is Rusttijd op iPhone
De functie Rusttijd is onderdeel van Schermtijd, dat beschikbaar is op iOS 12 of later. Ze werkt samen met functies zoals Focus, Schermtijd en App-limieten om het gebruik van je iPhone te beheren.
Met Rusttijd op de iPhone kun je een specifieke periode plannen waarin de meeste apps beperkt zijn. Tijdens de geplande periode kun je alleen de apps gebruiken die je hebt aangeduid als "Altijd toegestaan". Je kunt ook bepalen met welke contacten je mag communiceren tijdens Rusttijd.
Rusttijd verschilt van App-limieten. Rusttijd beperkt de meeste apps tijdens een bepaalde periode, terwijl App-limieten een dagelijkse gebruikslimiet instellen voor afzonderlijke apps. Maar als App-limieten niet werken en apps nog steeds beschikbaar zijn nadat de limiet is bereikt, moet je mogelijk je Schermtijd-instellingen controleren.
Deel 2: Hoe werkt Rusttijd op iPhone
Je kunt Rusttijd in Schermtijd gebruiken om je slaap-, werk- en studeermomenten in te plannen. Volg de stappen om Rusttijd op je iPhone in te stellen.
Open Instellingen en tik Scherm tijd.
Tik Downtime, en schakel het in.
Kiezen Elke dag om elke dag hetzelfde Rusttijdschema te gebruiken, of tik op Dagen aanpassen om voor verschillende dagen verschillende begin- en eindtijden in te stellen.
Ga terug naar Scherm tijd en tik Altijd toegestaan. Voeg de apps toe die je tijdens Rusttijd kunt openen, zoals Telefoon, Berichten of andere essentiële apps.
Deel 3: Wat betekent ‘Blokkeren tijdens rusttijd’
‘Blokkeren tijdens rusttijd’ is een optie in Schermtijd die je app-gebruik strikt beperkt. Wanneer deze is ingeschakeld, worden apps die door Rusttijd worden beperkt, direct geblokkeerd zodra de geplande Rusttijd begint. Je kunt deze apps niet openen en ontvangt er geen meldingen van totdat de Rusttijd voorbij is. Deze functie is vooral nuttig als je wilt voorkomen dat je wordt afgeleid door bepaalde apps.
Deel 4: Hoe schakel je Rusttijd uit op iPhone
Als je Rusttijd niet langer nodig hebt om je apps te beperken, kun je deze uitschakelen. Als Rusttijd wordt beheerd via Delen met gezin, heb je mogelijk toestemming of de toegangscode nodig om het uit te schakelen.
Open Instellingen, Kiezen Scherm tijden tik vervolgens op Downtime.
Tik Schakel downtime uit. Als er een schema is ingeschakeld, zet je gewoon de schakelaar Gepland uit om het schema uit te schakelen.
Als je Rusttijd voor specifieke perioden wilt plannen, zet dan Gepland, aan en stel vervolgens het gewenste tijdsinterval voor Rusttijd in.
Deel 5: Hoe omzeil je Rusttijd op iPhone zonder toegangscode
Als een app tijdens Rusttijd is geblokkeerd en je die toch moet gebruiken voordat de geplande periode is afgelopen, moet je Rusttijd op de iPhone uitschakelen met het wachtwoord. Maar wat als je de Schermtijd-toegangscode bent vergeten of de Rusttijd door iemand anders is ingesteld en je de code niet kent? Dan heb je mogelijk een professioneel hulpprogramma nodig om Rusttijd zonder toegangscode te omzeilen.
imyPass iPassGo is een iOS-ontgrendelingstool die is ontworpen om Schermtijd-codes en andere iOS-vergrendelingen zonder toegangscode te verwijderen. Of de Rusttijd nu door jezelf of via Delen met gezin is ingesteld, je kunt de beperkingen eenvoudig verwijderen met deze software!
4.000.000+ downloads
Schakel Rusttijd op iPhone uit zonder toegangscode.
Verwijder de Schermtijd-toegangscode zonder gegevensverlies.
Ontgrendel elk type iOS-vergrendeling in uiteenlopende situaties.
Werkt op de nieuwste iOS-apparaten en -versies.
Start de software en kies de Ontgrendel schermtijd modus. Verbind je apparaat met een computer met een USB-kabel.
Kies hoe je schermtijdwachtwoord is ingesteld.
Volg de instructies om Zoek mijn uit te schakelen en zorg ervoor dat twee-factor-authenticatie is ingeschakeld. Klik vervolgens op de Ontgrendelen knop om de Rusttijd-toegangscode te omzeilen.
Veelgestelde vragen.
-
Waarom kan ik de Stilletijd op mijn iPhone niet uitschakelen?
Als je de Stiltetijd (Downtime) niet kunt uitschakelen, moet je mogelijk je schermtijdtoegangscode invoeren. Als Stiltetijd wordt beheerd door een ouder via Delen met gezin (Family Sharing), heb je mogelijk ook toestemming nodig om deze te wijzigen.
-
Kan ik twee of meer stilstandschema’s op één dag instellen?
Nee. Je kunt één Rusttijd-periode per dag instellen. Wel kun je verschillende begin- en eindtijden kiezen voor verschillende dagen met Dagen aanpassen.
-
Kan ik Tijd weg tijdelijk uitschakelen?
Ja. Je kunt de Gepland optie in Instellingen > Schermtijd > Rusttijd. uitschakelen. Hiermee stopt Rusttijd met het volgen van je normale schema totdat je het weer inschakelt.
-
Blokkeert Downtime oproepen en berichten?
Rusttijd hoeft oproepen en berichten niet te blokkeren. Je kunt Telefoon, Berichten en andere essentiële apps beschikbaar houden door ze toe te voegen aan Altijd toegestaan.
Conclusie
Nu weet je wat Rusttijd op iPhone is en hoe het werkt. Je kunt een schema instellen, toegestane apps beheren en Rusttijd uitschakelen wanneer je deze niet nodig hebt. Als je je Schermtijd-toegangscode vergeet, geen zorgen. Probeer deze Schermtijd-verwijderaar - imyPass iPassGo om Rusttijd-beperkingen zonder wachtwoord te verwijderen!
Samuel is gespecialiseerd in wachtwoordbeveiliging en digitale privacy. Hij heeft eerder gewerkt als cybersecurityconsultant voor kleine bedrijven om hun digitale eigendommen te beschermen. Met certificeringen in cybersecurity en ethisch hacken weet hij complexe beveiligingsthema’s om te zetten in gemakkelijk te volgen adviezen. Hij deelt ook graag tips over wachtwoorden om gebruikers te helpen hun accounts met meer vertrouwen te beschermen.
Hete oplossingen
-
Ontgrendel iOS
-
iOS-tips
-
Ontgrendel Android
-
Wachtwoordtips
