Jak usunąć dane dotyczące czasu spędzonego przed ekranem na iPhonie z hasłem lub bez niego

Samuel Spenser Opublikowano dnia sierpień 13, 2025Odblokuj iOS3-minutowe czytanie

Jak usunąć dane dotyczące czasu ekranowego Na iPhonie może być nieco mylące, zwłaszcza że Apple nie oferuje prostego przycisku usuwania. Funkcja Czas przed ekranem jest przydatna do monitorowania korzystania z aplikacji, wykrywania urządzeń i powiadomień, ale warto usunąć te dane ze względów prywatności, w celu rozwiązywania problemów lub przed sprzedażą urządzenia. Chociaż niektóre dane są trwałe, nadal istnieją skuteczne sposoby na wyłączenie śledzenia i usunięcie tych, które można usunąć. Ten poradnik omawia różne metody, w tym wyłączenie Czasu przed ekranem, resetowanie urządzenia lub użycie oprogramowania innych firm, takiego jak imyPass iPassGo, aby usunąć ograniczenia i odzyskać pełną kontrolę nad historią użytkowania.

Część 1. Zrozumienie danych dotyczących czasu spędzanego przed ekranem

Funkcja Czasu Przed Ekranem na urządzeniach Apple ma pomóc użytkownikom zarządzać czasem spędzanym przed ekranem. Gromadzi dane dotyczące aktywności i prezentuje je w dziennikach dziennych i tygodniowych. Oto podsumowanie:

1. Gromadzi dane: Obejmuje to czas spędzony na korzystaniu z aplikacji, częstotliwość sięgania po urządzenie i liczbę otrzymywanych powiadomień.
2. Poprawia ogólne samopoczucie: Przeglądanie swojej aktywności pomoże ci zidentyfikować złe nawyki, ograniczyć czas spędzany przed określonymi aplikacjami oraz ustawić ograniczenia dotyczące koncentracji uwagi lub kontroli rodzicielskiej.
3. Możesz chcieć wyczyścić te dane: Może to dotyczyć kwestii prywatności, problemów z urządzeniem i czyszczenia dzienników przed zresetowaniem urządzenia lub przed odsprzedażą.
4. Brak opcji bezpośredniego usuwania: Nie ma konkretnego przycisku ani ustawienia umożliwiającego usunięcie historii Czasu przed ekranem na Twoim urządzeniu.
5. Możesz zatrzymać śledzenie, wyłączając funkcję Czas przed ekranem: Aktualne statystyki i raporty dotyczące użytkowania zostaną zresetowane, a gromadzenie danych zostanie zamrożone.

Część 2. Jak usunąć historię czasu spędzonego przed ekranem

1. Wyłącz funkcję Czas przed ekranem

Kiedy ty wyłącz Czas ekranu, zatrzyma gromadzenie danych wraz ze wszystkimi limitami i ograniczeniami z nim związanymi, skutecznie wstrzymując śledzenie aktywności. Można to uznać za najprostszy sposób na wyczyszczenie treści powiązanych z historią Czasu Przed Ekranem.

2. Selektywne usuwanie (tylko przeglądanie i śledzenie)

Ze względu na ograniczenia Apple nie ma takiej możliwości usuń Czas ekranowy Dane dotyczące użycia konkretnej aplikacji. Nie można selektywnie usuwać pojedynczych wpisów z raportu. Istnieje jednak możliwość szczegółowego przeglądania i kontroli na poziomie pojedynczej aplikacji. Może to również oznaczać całkowite usunięcie aplikacji.

3. Zresetuj wszystkie ustawienia

Ustawienia iPhone'a, takie jak połączenia Wi-Fi i ustawienia wyświetlacza, zostaną przywrócone do ustawień domyślnych. Ustawienia czasu korzystania z ekranu również zostaną utracone. Twoje multimedia i aplikacje nie zostaną usunięte. Ustawienia czasu korzystania z ekranu zostaną jednak usunięte, co w efekcie ukryje historię korzystania.

4. Wymaż całą zawartość i ustawienia

Dzięki tej metodzie wszystkie dane z funkcji Czas przed ekranem zostaną trwale usunięte z Twojego iPhone'a. Jest to szczególnie przydatne, jeśli przygotowujesz urządzenie do sprzedaży lub oddania, zapewniając pełne wyczyszczenie historii użytkowania i ograniczeń. Pomaga to chronić Twoją prywatność i daje nowemu użytkownikowi czysty start.

5. Usuń czas ekranowy bez hasła

Użyj imyPass iPassGo

imyPass iPassGo to niezawodny odblokowywacz iOS, który pozwala usunąć wszystkie rodzaje blokad iPhone'a, w tym kod dostępu Czasu przed ekranem, nawet jeśli go zapomniałeś. Niezależnie od tego, czy masz zablokowany dostęp do ustawień Czasu przed ekranem, czy chcesz go wyłączyć bez utraty danych, iPassGo oferuje szybkie i bezpieczne rozwiązanie. Nie wymaga jailbreaku i działa na wszystkich modelach iPhone'a i iPada, w tym z systemem iOS 26.

Zainstaluj imyPass iPassGo na swoim komputerze z systemem iOS, a następnie otwórz go i wybierz Pomiń czas ekranu na ekranie głównym. Teraz uruchom iPassGo i podłącz iPhone'a lub iPada.

Upewnij się, że funkcja Znajdź mój iPhone jest wyłączona. Możesz to sprawdzić na swoim urządzeniu, przechodząc do: Ustawienia > Apple ID > Znajdź mój > Znajdź mój iPhone wyłączony.

W iPassGo kliknij PoczątekPo kilku minutach oprogramowanie rozpocznie proces usuwania kodu dostępu do Czasu przed ekranem. Usiądź wygodnie i zrelaksuj się.

Po zakończeniu procedury zostaniesz poproszony o ponowne uruchomienie iPhone'a lub iPada w celu dokończenia konfiguracji. Podczas procesu konfiguracji zostaniesz poproszony o wykonanie kilku kroków. Na tym etapie nie nastąpi utrata danych ani ograniczenia.

Część 3. Czego nie możesz usunąć

Niektórych części danych Czasu Przed Ekranem nie można usunąć bezpośrednio. Oto krótki przegląd:

Wniosek

Możesz użyć ustawień iPhone'a lub aplikacji innej firmy, aby usuń dane Czasu ekranowego na iPhonie, takich jak imyPass lub iPassGo. Chociaż nie wszystkie dane można usunąć, możesz zatrzymać śledzenie, usunąć ograniczenia lub zresetować urządzenie. Wybierz metodę, która najbardziej Ci odpowiada i zarządzaj swoimi cyfrowymi archiwami aktywności.