Enkel guide om hur du återställer lösenordet för skärmtid för iOS

Penny Warren publicerad på 25 juli 2025Lås upp iOS3-min läsning

Har du ställt in ett lösenord för skärmtid för ditt barn bara för att oväntat glömma det? Eller är du en begagnad enhetsanvändare som upptäckte att skärmtidsfunktionen inte kan stängas av? I båda fallen kan det vara otroligt frustrerande att bli utelåst från dina skärmtidsinställningar. Många användare försöker lösa problemet genom att återställa fabriksinställningarna, vilket resulterar i dataförlust, en avvägning som inte är värd det. Du kan faktiskt återställa lösenordet för skärmtid genom säkrare och mer effektiva metoder, utan att behöva radera enhetsdata eller ha det ursprungliga Apple-ID:t. Härnäst kommer vi att presentera flera praktiska lösningar som hjälper dig att enkelt bemästra. hur återställer du lösenordet för skärmtid och återfå kontrollen över din iPhone eller iPad.

Del 1. Återställ skärmtidslösenordet på iPhone/iPad

Om du fortfarande kommer ihåg den nuvarande skärmtidslösenkoden är återställningsprocessen faktiskt väldigt enkel. Du kan ändra den direkt till en ny lösenkod i inställningarna; hela processen kräver inga ytterligare verktyg och påverkar inte någon data, vilket gör den till en av de säkraste och officiellt rekommenderade metoderna. Oavsett om du använder en iPhone eller en iPad är stegen nästan desamma.

Den här metoden gäller för de flesta enheter och systemversioner och är den mest direkta och effektiva lösningen på problemet med hur man återställer skärmtidslösenordet på en iPhone eller iPad. Om du har glömt det gamla lösenordet eller om din enhet uppmanar dig att inte komma åt skärmtidsinställningarna, behöver du se följande avsnitt. Vi kommer att presentera hur du återställer skärmtidslösenordet utan att komma ihåg det ursprungliga lösenordet eller ens ha ett Apple-ID.

Del 2. Återställ skärmtidslösenordet utan det gamla

Om du glömmer lösenordet för skärmtid kanske du inte kan ändra eller inaktivera inställningarna, vilket kan påverka din användarupplevelse kraftigt, särskilt om tidsgränser har ställts in för barn eller dig själv. Om du letar efter hur du återställer lösenordet för skärmtid men inte har det gamla lösenordet, oroa dig inte. Här är tre genomförbara lösningar som kan tillämpas på olika situationer.

1. imyPass iPassGo

Om du har glömt ditt gamla lösenord och inte vill använda ditt Apple-ID, imyPass iPassGo är det mest rekommenderade professionella verktyget för att ta bort skärmtidslösenordet med ett klick utan dataförlust.

Efter lyckad borttagning startar enheten om automatiskt och skärmtidslösenordet raderas helt. Den här metoden är särskilt lämplig för användare som vill veta hur man återställer skärmtidslösenordet utan ett Apple-ID, eftersom det för närvarande är den mest direkta lösningen som inte påverkar data.

2. Använda Apple-ID (om aktiverat)

Om du länkade ditt Apple-ID när du konfigurerade Skärmtid och aktiverade funktionen för lösenordsåterställning kan du återställa ditt lösenord via Apples officiella kanaler.

Den här metoden är säker, riskfri och tillämplig på de flesta iOS-enheter. Om du letar efter hur du återställer skärmtidslösenordet på en iPhone och kommer ihåg ditt Apple-ID är detta den officiella metoden som rekommenderas mest.

3. Utan Apple-ID (fullständig återställning krävs)

Anta att du har glömt lösenordet till Skärmtid och inte kan använda ditt Apple-ID för att återställa det. I så fall är den enda officiella lösningen att radera enheten och konfigurera den igen, vilket vanligtvis gäller enheter med iCloud-lås aktiverat.

• iPhone 8 och senare: Tryck snabbt på volym upp knappen och sedan volym ner -knappen och tryck sedan på och håll ner sidoknappen tills återställningsskärmen visas.

• iPhone 7/7 Plus: Tryck och håll ner volym ner och kraft knapparna samtidigt.

• iPhone 6s eller tidigare: Tryck och håll ner hemknappen och strömknappen samtidigt.

Även om den här metoden är effektiv kommer enhetens data att raderas. Det rekommenderas att informationen säkerhetskopieras i förväg så att den kan återställd från iCloud-säkerhetskopianDetta gäller extrema situationer där du behöver återställa en skärmtidslösenkod utan ett Apple-ID.

Del 3. Felsökning av vanliga problem

Många användare stöter på oväntade problem när de försöker återställa skärmtidslösenordet, till exempel att alternativet Glömt lösenord inte visas, Apple-ID inte kan verifieras och att lösenordet förblir giltigt efter borttagning. Det här avsnittet hjälper dig att felsöka dessa vanliga hinder ett efter ett för att säkerställa att hela processen slutförs smidigt.

Alternativet "Glömt lösenordet?" visas inte.

Vissa användare har glömt sitt lösenord. Knappen visas inte i inställningsgränssnittet när de försöker återställa sitt lösenord via Apple-ID. Denna situation uppstår vanligtvis på grund av:

• Lösenordet för skärmtid ställdes in utan att länka till ett Apple-ID.

• iOS-versionen är föråldrad och har inte stöd för lösenordsåterställning.

• Enheten är i barnläge och kan inte ändra föräldrakontrollerna på iPhone.

Lösningar:

• Se till att systemet är uppdaterat till iOS 13.4 eller senare.

• Gå till Inställningar > Apple-ID > Skärmtid för att bekräfta länkningsstatusen.

• Om det fortfarande inte fungerar kan du använda imyPass iPassGo för att tvångsmässigt ta bort lösenordsbegränsningarna, vilket också är en vanlig metod för att återställa lösenordet för skärmtid.

Apple-ID fungerar inte för återställning

Har du redan sett Glömt lösenord? Alternativ, men får ett meddelande om att verifieringsfelet har uppstått efter att du har angett ditt Apple-ID. Det kan bero på flera orsaker:

• Apple-ID:t angavs felaktigt eller stämmer inte överens med det ID:t som användes under installationen.

• Ett instabilt nätverk orsakar autentiseringsfel.

• Apples servrar är tillfälligt otillgängliga.

Lösningar:

• Kontrollera om du använder det ursprungliga Apple-ID som är länkat till enheten.

• Byt Wi-Fi-nätverk eller försök igen senare.

• Logga in på den officiella Apple ID-webbplatsen (appleid.apple.com) för att bekräfta kontostatusen.

Lösenordet är fortfarande aktivt efter återställning

Ibland slutför användare återställningsprocessen och rensar till och med enheten via återställningsläge, men efter att ha konfigurerat enheten igen finns skärmtidslösenordet fortfarande kvar. Detta beror vanligtvis på att:

• iCloud-inställningarna rensades inte helt och systemet återställde automatiskt de ursprungliga inställningarna.

• Information om skärmtid återställdes från iCloud-säkerhetskopian.

Lösningar:

• När du återställer enheten, välj Konfigurera som en ny iPhone/iPad, men återställ inte från iCloud-säkerhetskopian.

• Om du måste använda en säkerhetskopia, gå till inställningarna direkt efter återställningen för att radera eller ändra lösenordet.

• Det rekommenderas att använda tredjepartsverktyg för noggrann rensning för att undvika att konfigurationsfiler återställs automatiskt.

Slutsats

Att glömma lösenordet till skärmtid är ingen stor sak. Oavsett om du vill lära dig hur man återställer lösenordet för skärmtid på en iPhone eller iPad, eller om du inte har ett Apple-ID, erbjuder den här guiden tydliga och effektiva lösningar. Om du snabbt och säkert behöver ta bort lösenordet, imyPass iPassGo är det mest rekommenderade verktyget. Det är lätt att använda och kan låsa upp enheten utan problem utan det gamla lösenordet.