Hur du återställer glömt Twitter‑användarnamn och lösenord

Gideon Byron publicerad på 29 juli 2026Lösenordstips3-min läsning

Twitter är ett unikt socialt medium. Till skillnad från andra sociala plattformar är Twitter en mikrobloggsplattform där privatpersoner, organisationer och företag kan dela och skapa kontakt med allmänheten genom meddelanden och multimedieinnehåll. Allt du behöver är ett Twitter‑konto för att kunna posta och dela innehåll på plattformen. Den här guiden visar vad du ska göra om du har glömt ditt X (Twitter)‑lösenord och hur du återställer lösenordet för Twitter i olika situationer.

Del 1: Hur du återställer Twitter‑lösenord

Sätt 1: Hur du hämtar Twitter‑lösenord på iPhone

Även om du har glömt ditt X‑användarnamn och lösenord kan du hitta dem på din iPhone med imyPass iPhone Password Manager. Det sparar alla lösenord du har loggat in med på din iOS‑enhet. Dessutom låter det dig säkerhetskopiera dina glömda lösenord till en dator.

Här är stegen för att hämta ditt Twitter‑lösenord på din iPhone:

Kör lösenordsåterställningsprogrammet efter att du har installerat det på din PC. Det finns en annan version för Mac. Anslut din iPhone till datorn med en Lightning‑kabel. Om du blir uppmanad, tryck på Förtroende på din skärm för att lita på den här datorn.

När din enhet har upptäckts klickar du på Start knappen för att börja skanna lösenorden på din iPhone. När skanningen av lösenord är klar väljer du Lösenord för webb och app i sidofältet och hittar Twitter‑kontot i listan. Klicka på Öga knappen för att hämta X‑lösenordet.

Markera X‑lösenordet och andra objekt du vill spara och klicka på Exportera knappen. Ange målmapp och bekräfta exporten av dina lösenord.

Sätt 2: Hur du återställer X‑lösenord i Chrome

Ett annat sätt att återställa ditt Twitter‑lösenord är att använda den inbyggda lösenordshanteraren i din webbläsare, till exempel Google Chrome. Förutsättningen är att du har loggat in på Twitter i Chrome.

Del 2: Hur du återställer lösenord för Twitter med e‑post eller telefonnummer

När du återställer ditt X‑lösenord behöver du en kanal för att verifiera ditt ägande, till exempel den kopplade e‑postadressen eller telefonnumret. Du kan slutföra processen på webben eller i Twitter‑appen.

Hur du återställer X‑lösenord på webben

Om den kopplade e‑postadressen är tillgänglig, välj E‑posta en bekräftelsekod till [e‑postadress].

Om det kopplade telefonnumret fortfarande används, välj Skicka en bekräftelsekod via sms till min telefon som slutar på [telefonnummer].

Hur du återställer ett förlorat Twitter‑lösenord i appen

Del 3: Hur du återställer Twitter‑lösenord utan e‑post eller telefonnummer

Det är uppenbart att du behöver den tillhörande e-postadressen eller telefonnumret för att återställa ditt Twitter‑lösenord. Om du inte har tillgång till någon av dem måste du slutföra processen på Twitters hjälpcenter på en dator.

Om Twitter avslår din begäran kommer de att erbjuda tillgängliga lösningar i e‑postmeddelandet.

Slutsats

Den här guiden förklarade vad du ska göra om du glömt ditt Twitter-lösenord. Det första du behöver göra är att återställa dina Twitter‑inloggningsuppgifter. imyPass iPhone Password Manager låter dig visa X‑lösenordet om du har loggat in på X på din iPhone eller iPad. Om du har loggat in på ditt Twitter‑konto i Chrome kan du prova den inbyggda lösenordshanteraren. Dessutom visade vi hur du återställer ditt lösenord med eller utan den tillhörande e‑postadressen och telefonnumret.