如何轻松关闭 iPhone 的停机时间

潘妮沃伦 发表于 2025 年 6 月 11 日解锁iOS3 分钟阅读

你是否遇到过这样的情况：正准备用 iPhone 查找信息或回复消息，却突然发现很多应用都变成灰色，并显示“停机时间已开始”？这是停机时间功能造成的，它常常让人措手不及，尤其是在启用了屏幕使用时间或家长控制的情况下。许多用户搜索 如何关闭 iPhone 的停机时间 消除这些不便。无论是由于配置错误、忘记屏幕使用时间密码，还是需要临时使用设备，关闭停机时间功能并不复杂；关键在于找到适合您当前情况的解决方案。接下来，我们将逐步讲解。

第 1 部分：iPhone 上的停机时间是什么

停机时间是 iPhone 屏幕使用时间功能中的一个重要设置，旨在帮助用户限制应用程序的使用时间，并在特定时间段内接收通知。一旦启用，大多数应用程序将变为灰色，除非添加到 始终允许 列表，鼓励用户休息一下，集中注意力，或者控制孩子的使用时间。

对于许多家长来说，停机时间是管理孩子设备使用行为的利器；对于成年用户来说，它更是提升效率、避免沉迷的重要辅助工具。然而，有时我们可能因为紧急工作需要、意外设置或忘记密码等原因，想要关闭 iPhone 上的停机时间。这时，找到合适的方法就变得至关重要。

第 2 部分：如何使用密码关闭 iPhone 上的停机时间

不使用密码解锁比较麻烦，而且可能只能 绕过 iPhone 或 iPad 上的密码 借助第三方工具，但如果你还记得“屏幕使用时间”的密码，关闭 iPhone 上的“停机时间”非常简单，只需几个步骤即可完成。以下是详细步骤：

完成上述步骤后，所有在停机时间内受限的应用将恢复正常使用，您的设备将不再提示有关使用受限的通知。此方法适用于大多数已设置停机时间的用户，也是许多人搜索如何在 iPhone 上关闭停机时间时最常用的解决方案。如果您输入密码后无法访问或忘记了密码，则需要使用其他方法来解除限制。

第 3 部分：如何在没有密码的情况下关闭 iPhone 上的停机时间

如果你有 忘记了屏幕使用时间密码或者如果您发现二手设备上已启用停机时间限制，则无法通过常规设置关闭这些限制。在这种情况下，如何在没有密码的情况下关闭 iPhone 上的停机时间限制？幸运的是，我们仍然可以使用以下工具成功解除停机时间限制： imyPass iPassGo，专为 iOS 用户设计，以消除屏幕限制。

整个过程无需您提供原始密码，也不会影响设备上的数据。只需几个简单的步骤，即可轻松关闭 iPhone 的停机功能。

第 4 部分：如何在 iPhone 上设置停机时间

关闭 iPhone 的停机时间后，你或许可以重新考虑设置更灵活、更符合实际需求的使用计划。正确配置停机时间是一种非常实用的管理方法，无论是为了提高工作效率，还是为了帮助孩子养成良好的设备使用习惯。

结论

如果你对 如何关闭 iPhone 上的停机时间希望本指南能为您提供清晰有效的帮助。对于忘记密码或购买了二手设备的用户，我们特别建议使用 imyPass iPassGo。这可让您的 iPhone 使用不受限制，让您享受真正的自由！