如何破解螢幕使用時間，自由使用 iOS，不受限制

潘妮沃倫 發表於 2025 年 5 月 20 日解鎖iOS3 分鐘閱讀

螢幕時間管理對您來說變得麻煩。人們在日常生活中，無論工作需要，或是娛樂、社交的需求，無時無刻都在與螢幕接觸。但 如何破解螢幕使用時間 讓您更好地掌控和平衡您的一天？幾個基本步驟可以幫助人們彌補在滾動螢幕時因抵抗干擾而浪費的時間。以下文章探討了一些實用建議，幫助人們在螢幕使用期間集中註意力，同時更了解螢幕使用習慣。

技巧 1. 使用第三方程式解鎖螢幕使用時間

如果您被螢幕使用時間密碼困住並且需要解決方法，您可能想知道如何輕鬆破解螢幕使用時間密碼。用戶可以透過第三方程式解決密碼問題，例如 imyPass iPassGo。它為用戶提供了一種在 iOS 裝置上快速安全地繞過螢幕使用時間密碼的簡單解決方案。使用 iPassGo 可以簡單輕鬆地重置您的裝置設置，它提供了一種不複雜的方法來重新存取您的裝置設定。該解決方案提供了一種簡單且安全的方法來解鎖螢幕時間限制，以便您可以輕鬆處理設備使用情況。這就是為什麼它可以與 i刪除工具 用於此功能。

iOS 12 或更高版本

您需要正確設定您的裝置才能刪除螢幕使用時間密碼。當 應用程序和數據 頁面出現在已連接的裝置上，選擇 不要傳輸應用程序和數據 選項以避免丟失 iOS 上保存的任何重要資訊。接下來，選擇 稍後在設置中設置 當它再次出現時，應用程式將立即解鎖螢幕使用時間密碼，然後等待它完成。

iOS 11 或更早版本

當 iTunes 備份加密時，您需要對其進行解密才能使此過程成功；這就是您需要 iTunes 的原因。此後，設備將經歷檢索過程，這通常需要更長時間。完成後，應用程式將顯示當前的限制密碼，您可以將其用於其餘的限制密碼。

技巧 2. 使用 Siri 與他人聊天

如果您想知道如何繞過 iPhone 上的螢幕使用時間，這裡有一個涉及 Siri 的巧妙解決方法。螢幕時間控制可阻止存取訊息應用程序，但您可以使用語音命令發送訊息，因為這種限制不會停止功能。透過 Siri，您可以發送在應用程式鎖定時仍可存取的訊息。這些步驟將允許您 無需密碼即可繞過螢幕使用時間 透過 Siri。

透過Siri，使用者可以存取來電訊息閱讀功能，從而實現在螢幕使用時間操作期間的語音通訊。但請記住，維護你的螢幕使用時間控制的其他用戶可能會透過以下方式阻止 Siri 訪問 設置 > 檢測時間 > 內容和隱私限制 > 允許的應用程式，他們關閉的地方 Siri 與聽寫。當您擁有處理該設備的授權時，您可以透過 Siri 保持免費訊息傳遞。

技巧 3. 觀看 YouTube 和 TikTok 完整錄製視頻

為了在強制執行螢幕時間密碼後查看您喜歡的 YouTube 或 TikTok 內容，有一種解決方法是使用 iPhone 的內建螢幕錄製工具。具體操作如下：

該技術提供了一種創新的解決方案，可以在直接系統存取被阻止時提供幫助。螢幕時間設定包括螢幕錄製控制，家長或管理員可以開啟或關閉。

技巧 4. 重新安裝應用程式

如果您一直在尋找如何繞過螢幕使用時間，一個出乎意料的簡單技巧就是卸載並重新安裝應用程式。透過刪除應用程序，與該應用程式相關的螢幕使用時間限制將自動從您的 iPhone 和 iPad 中消除。您可以按照以下步驟操作：

安裝應用程式、刪除程式以及在應用程式內進行購買的停用情況如下： 設置 > 檢測時間 > 內容和隱私限制 > iTunes 和 App Store 購買。當尚未建立螢幕時間限制時，重新安裝應用程式可以提供一種繞過此類限制的簡單方法。

技巧 5. 更改時區

如果您正在尋找如何繞過螢幕使用時間 iOS 17 限制，調整 iPhone 的日期和時間設定可能是一個非常簡單的技巧。調整裝置上的時區將使其認為一天已經過去，這將為您提供更多時間來存取受限的應用程式。

結論

最後， 繞過螢幕使用時間 可以透過我們在此處提到的技巧來實現，但請確保相應地使用它們。因此，如果您厭倦了設定的限制，最好使用我們在第一部分中提供的選項將其刪除。

潘妮沃倫

imyPass 的高級編輯 Penny Warren 專攻 MS Office 軟件。您可以從她的帖子中找到 MS Office 軟件的專業教程和解決方案。