Cara Mengaktifkan Mod Pemulihan iPhone dan Keluar Daripadanya dengan Selamat

Clara Prescott Diterbitkan pada 12 Februari 2026Pulihkan DataBacaan 3 minit

Apabila iPhone anda tidak dapat dihidupkan, tersekat pada logo Apple, atau gagal semasa kemas kini sistem, mengaktifkan Mod Pemulihan iPhone selalunya merupakan penyelesaian yang paling berkesan. Dalam panduan ini, anda akan mempelajari apa itu Mod Pemulihan iPhone, bila perlu menggunakannya, serta cara untuk masuk dan keluar daripadanya. Selain itu, anda juga akan menemui kaedah yang boleh dipercayai untuk memulihkan data anda selepas proses pemulihan.

Bahagian 1: Apa Itu Mod Pemulihan iPhone

Mod Pemulihan iPhone ialah ciri pembaikan sistem rasmi Apple. Ia boleh membetulkan masalah iOS yang serius yang menghalang iPhone anda daripada but seperti biasa atau menjadikannya tidak responsif. Selepas menyambungkan peranti anda ke komputer, anda boleh mengemas kini atau memulihkan iPhone dan memasang semula iOS dalam mod ini. Ia biasanya digunakan untuk menyelesaikan masalah but, kemas kini yang gagal dan kerosakan sistem apabila penyelesaian asas tidak lagi berkesan.

Bahagian 2: Bila Perlu Menggunakan Mod Pemulihan iPhone

Apabila penyelesaian asas tidak dapat menyelesaikan gangguan sistem pada iPhone anda, Mod Pemulihan iPhone amat berguna. Anda boleh membaiki iOS, memasang semula sistem dan mengembalikan peranti anda kepada keadaan berfungsi seperti biasa. Berikut ialah situasi yang paling lazim untuk menggunakan Mod Pemulihan.

1. iPhone Anda Tidak Boleh Dihidupkan atau Tersekat

Jika iPhone anda tidak boleh dihidupkan, tersekat pada logo Apple, sentiasa but semula tanpa henti, atau beku semasa proses but, gunakan Mod Pemulihan. Masalah ini biasanya berpunca daripada kegagalan but iOS yang serius atau fail sistem rosak yang menghalang peranti anda daripada dimuatkan dengan betul.

2. Kemas Kini atau Pemasangan iOS Gagal

Jika kemas kini iOS gagal di tengah jalan, tersekat semasa pemasangan, atau menyebabkan sistem anda tidak stabil selepas itu, hanya masuk ke Mod Pemulihan untuk memasang semula iOS dan membetulkan semua ralat berkaitan kemas kini.

3. Skrin iPhone Tidak Responsif, Terkunci atau Tidak Dikenali

Jika skrin anda tidak bertindak balas kepada sentuhan dan mulakan semula secara paksa juga tidak berkesan, atau jika anda terlupa kod laluan anda, anda boleh menggunakan Mod Pemulihan untuk membina semula sambungan dengan iPhone anda.

Bahagian 3. Cara Mengaktifkan Mod Pemulihan iPhone

Sebelum bermula, pastikan anda mempunyai komputer, kabel USB dan sambungan internet yang stabil, kemudian buka Finder atau iTunes. Setelah iPhone anda masuk ke Mod Pemulihan, komputer anda akan meminta anda memilih satu daripada 3 pilihan:

Kemas kini： Pasang semula iOS tanpa memadam data.

Pulihkan： Padam semua data dan pasang semula iOS.

Batal： Keluar dari Mod Pemulihan tanpa sebarang perubahan.

Model iPhone yang berbeza menggunakan kaedah berbeza untuk masuk ke Mod Pemulihan. Padankan model iPhone anda untuk mencari langkah yang paling tepat bagi peranti anda.

Untuk iPhone 8 dan Model Terkini Termasuk iPhone SE (Generasi ke‑2)

Jika anda menggunakan iPhone 8 atau model lebih baharu, ikut langkah berikut:

Untuk iPhone 7 dan iPhone 7 Plus

Terus tekan Perlahankan suara Butang dan sebelah Butang serentak sehingga Mod pemulihan muncul pada skrin.

Untuk iPhone 6S atau Lebih Lama, Termasuk iPhone SE (Generasi Pertama)

Tekan ke Rumah dan sebelah Butang serentak dan tahan sehingga Mod pemulihan muncul pada telefon anda.

Bahagian 4. Cara Mengeluarkan iPhone daripada Mod Pemulihan

Jika anda tersilap masuk ke Mod Pemulihan, atau iPhone anda tersekat semasa kemas kini, bagaimana untuk keluar daripada Mod Pemulihan? Jangan risau – ikut sahaja langkah di bawah, dan iPhone anda akan keluar daripada Mod Pemulihan tanpa kehilangan sebarang data!

Untuk iPhone 8 dan Model Terkini Termasuk iPhone SE (Generasi ke‑2)

Untuk iPhone 7 dan iPhone 7 Plus

Terus tekan Perlahankan suara Butang dan Kuasa Butang serentak sehingga logo Apple muncul.

Untuk iPhone 6S atau Lebih Lama, Termasuk iPhone SE (Generasi Pertama)

Tekan dan tahan butang Rumah dan Kuasa Butang sehingga logo Apple muncul.

Bahagian 5. Cara Memulihkan Data Selepas Memulihkan iPhone dalam Mod Pemulihan

Adakah Mod Pemulihan akan memadam foto dan fail saya? Jawapannya ya – Mod Pemulihan akan memadam semua data pada telefon anda. Sebab itulah mod ini sangat membantu tetapi berisiko untuk dicuba. Apabila iPhone anda masuk ke Mod Pemulihan, anda akan melihat tiga pilihan: Batal, Pulihkan dan Kemas kini. 。 Memilih Pulihkan bermaksud anda bersetuju untuk memadam semua data pada peranti, termasuk foto, video, mesej dan apl, serta memasang semula iOS dari awal.

Adakah Mod Pemulihan menghapuskan data saya daripada iPhone secara kekal? Jangan panik! Jika anda mempunyai sandaran iCloud atau iTunes/Finder, anda boleh memulihkan fail anda selepas proses tersebut. Walaupun tanpa sandaran, perisian pemulihan data iPhone profesional mungkin dapat membantu mendapatkan semula foto dan fail yang hilang!

Pemulihan Data iPhone imyPass ialah alat yang berkuasa yang membolehkan anda memulihkan data yang hilang tanpa sandaran. Ia tersedia untuk pengguna Windows dan Mac. Dengan antara muka yang intuitif dan halaman panduan yang jelas, perisian ini memudahkan pengguna mengendalikannya. Ia juga menyokong pratonton fail sebelum pemulihan, jadi anda boleh memulihkan hanya data yang anda perlukan.

Pulihkan dari peranti iOS langkah demi langkah:

Pulihkan daripada Sandaran iCloud

Kesimpulan

Belajar bagaimana untuk memasuki Mod Pemulihan, dan anda akan menyelesaikan gangguan iOS yang tiba‑tiba dengan cepat. Satu perkara lagi yang perlu diberi perhatian: Walaupun masalah sistem iPhone yang serius telah selesai, proses pemulihan telah memadamkan data anda. Jika itu berlaku, satu Perisian pemulihan data iPhone yang boleh dipercayai boleh membantu anda mendapatkan semula semua fail penting! Bosan berurusan dengan iPhone yang tersekat atau tidak responsif? Ikuti langkah‑langkah di atas dan pilih penyelesaian yang paling sesuai untuk anda!