Panduan Langkah demi Langkah untuk Mengeksport Kenalan daripada iPhone Dalam Beberapa Minit

Clara Prescott Diterbitkan pada 11 November 2025Pemindahan DataBacaan 3 minit

Keupayaan untuk eksport kenalan daripada iPhone adalah penting untuk sesiapa sahaja yang ingin menyandarkan data, bertukar kepada peranti baharu atau berkongsi kenalan dalam pelbagai format. Walaupun iCloud dan apl asli menawarkan kaedah terbina dalam untuk mengendalikan perkara ini, ramai pengguna juga memilih alat pihak ketiga untuk lebih fleksibiliti dan kawalan. Daripada menyimpan vKad dan menghantarnya melalui AirDrop atau e-mel, hingga menukar kenalan anda kepada CSV atau Excel untuk hamparan, terdapat kaedah mudah yang tersedia.

Dalam artikel ini:

Bahagian 1. Bagaimana untuk Mengeksport Kenalan daripada iPhone Dengan Mudah
Bahagian 2. Cara Mengeksport ke Fail & Kongsi melalui AirDrop/E-mel
Bahagian 3. Cara Menggunakan iCloud.com untuk Mengeksport ke CSV
Bahagian 4. Cara Mengeksport dengan Apl Buku Kenalan/Alamat pada Mac

Bahagian 1. Bagaimana untuk Mengeksport Kenalan daripada iPhone Dengan Mudah

Pemindahan iPhone imyPass membolehkan anda mengeksport kenalan daripada iPhone tanpa sebarang kerumitan. Ia lebih maju daripada iTunes. Ia membolehkan anda memindahkan, menyandarkan dan mengurus kenalan dalam beberapa klik. Ia menawarkan pemindahan pantas dan pengurusan hubungan yang sangat baik pada kedua-dua Windows dan Mac tanpa sebarang masalah.

Pemindahan iPhone imyPass

4,000,000+ Muat Turun

Alihkan semua atau kenalan yang dipilih daripada iPhone anda ke komputer anda dalam beberapa saat.

Simpan sejarah panggilan anda bersama-sama dengan kenalan untuk sandaran mudah.

Edit, padam atau kemas kini maklumat hubungan terus daripada komputer riba anda.

Mengesan dan mengalih keluar kenalan pendua secara automatik untuk memastikan buku telefon anda teratur.

Eksport kenalan semasa membuat kumpulan baharu atau mengisih mereka untuk kebolehaksesan yang lebih baik.

Muat turun Muat turun

Langkah 1

Muat turun dan Pasang Alat

Lawati tapak web rasmi imyPass, muat turun Pemindahan iPhone imyPass untuk Windows atau Mac, dan pasangkannya.

Langkah 2

Sambungkan iPhone ke Komputer

Selepas menyambungkan iPhone anda ke komputer menggunakan kabel USB, buka imyPass iPhone Transfer, dan peranti akan dikesan.

Langkah 3

Pilih Kenalan untuk Eksport

Pilih yang Kenalan pilihan, dan antara muka membolehkan anda pratonton, edit dan susun senarai kenalan anda sebelum mengeksport.

Langkah 4

Eksport Kenalan

Pilih format yang anda inginkan (CSV atau vCard) dan klik Eksport ke Komputer. Kenalan akan disimpan pada komputer anda hampir serta-merta.

Bahagian 2. Cara Mengeksport ke Fail & Kongsi melalui AirDrop/E-mel

Apl Kenalan pada iPhone anda membolehkan anda mengeksport kenalan anda ke dalam fail vCard (format VCF), yang boleh anda kongsi dengan orang lain dengan mudah atau pindahkan ke peranti lain. vKad berfungsi sebagai kad perniagaan digital dan serasi dengan Outlook, Gmail dan Kenalan macOS.

Langkah 1

Untuk mengakses kenalan anda yang disimpan, ketik Kenalan daripada skrin utama anda.

Langkah 2

Ketik dan tahan pada senarai, atau pilih kenalan individu yang ingin anda eksport. Ini membolehkan anda mengeksport butiran sama ada untuk individu tunggal atau keseluruhan kumpulan.

Langkah 3

Pilih yang Kongsi Kenalan pilihan daripada menu. Anda akan menerima fail vCard, format standard untuk mengeksport maklumat hubungan.

Langkah 4

Pilih maklumat yang anda ingin sertakan. Maklumat ini boleh berupa nombor telefon, alamat e-mel, alamat surat-menyurat dan nota. Ketik Selesai selepas pilihan anda.

Langkah 5

Pilih cara anda ingin berkongsi fail.

Untuk pemindahan pantas, gunakan AirDrop untuk menghantar vCard ke peranti berdekatan, seperti Mac, iPad atau iPhone.
Pilihan lain ialah menghantar e-mel kepada vCard, membolehkan anda menyimpan salinan e-mel untuk sandaran.

Kebaikan

Tidak memerlukan aplikasi pihak ketiga
Fail vCard berfungsi dengan berbilang perkhidmatan dan aplikasi e-mel

Keburukan

Hubungi eksport dengan saiz yang besar mungkin tidak segera
Mungkin memerlukan penukaran kepada CSV atau dokumen Excel

Bahagian 3. Cara Menggunakan iCloud.com untuk Mengeksport ke CSV

Cara optimum untuk menjadikan kenalan iPhone anda boleh diakses untuk aplikasi seperti Excel dan Helaian Google adalah dengan mencipta fail vCard melalui iCloud dan menukarnya kepada format CSV.

Langkah 1

Pada iPhone anda, navigasi ke tetapan > [nama anda] > iCloud dan hidupkan Kenalan untuk menyegerakkan.

Langkah 2

Pada komputer, navigasi ke penyemak imbas web, pergi ke iCloud.com dan log masuk dengan bukti kelayakan Apple ID anda.

Langkah 3

Klik pada Kenalan daripada skrin utama iCloud.

Langkah 4

Pilih kenalan yang anda ingin eksport. Gunakan Shift atau Command+A pada Mac untuk memilih semua, atau gabungan kekunci untuk berbilang pilihan.

Langkah 5

Tekan Kongsi butang, kemudian pilih Eksport vCard. Ini akan memuat turun fail .vcf yang mengandungi kenalan yang dipilih ke komputer anda.

Langkah 6

Langkah 6. Gunakan penukar dalam talian, seperti AConvert, untuk menukar fail .vcf kepada format .csv. Kemudian, anda boleh membuka fail CSV yang ditukar dalam sama ada Excel atau Helaian Google untuk melihat dan menyusun kenalan anda dalam hamparan.

Kebaikan

Mengeksport berbilang kenalan serentak, menjadikannya berguna untuk senarai besar.
Kefungsian melalui pelayar web bermakna tiada pemasangan perisian diperlukan, menjadikannya mudah untuk memulihkan kenalan daripada iCloud bila-bila masa diperlukan.

Keburukan

Sambungan internet dan log masuk Apple ID diperlukan.
Menukar kenalan kepada CSV untuk digunakan dalam hamparan menambah langkah tambahan yang tidak perlu.

Bahagian 4. Cara Mengeksport dengan Apl Buku Kenalan/Alamat pada Mac

macOS menawarkan pilihan bersepadu melalui apl Kenalan dan memberi anda kaedah mudah untuk mengeksport kenalan iCloud anda yang disegerakkan. Apl itu secara automatik akan memaparkan sebarang kenalan yang telah anda simpan pada iPhone anda dan disandarkan ke iCloud, kerana ia dipautkan terus ke Apple ID anda. Dengan cara ini, anda boleh menyimpan, berkongsi atau menyandarkan keseluruhan senarai kenalan anda tanpa perlu menggunakan aplikasi atau perkhidmatan pihak ketiga.

Langkah 1

Daripada folder Aplikasi pada Mac anda atau menggunakan Spotlight, buka fail Kenalan aplikasi.

Langkah 2

Sila pastikan anda log masuk di bawah ID Apple yang dikaitkan dengan iPhone anda; jika tidak, kenalan iCloud anda tidak akan dipaparkan.

Langkah 3

Anda boleh menyerlahkan kenalan yang ingin anda eksport, sama ada individu atau keseluruhan kumpulan, atau gunakan Command+A untuk memilih semua.

Langkah 4

Ikuti bar menu untuk mengklik Fail > Eksport > Eksport vCard. Simpan fail .vcf ke desktop anda atau folder yang mudah diakses.

Langkah 5

Kongsi atau tukar fail mengikut keperluan. Jika anda ingin membuka fail dalam Excel atau Helaian Google, anda boleh menyimpan salinan fail vCard, menghantar e-mel kepada diri sendiri atau menghantarnya kepada diri sendiri dan kemudian menukarnya kepada CSV menggunakan arahan dalam Bahagian 3.

Kebaikan

Eksport hubungan pantas dan segera.
Anda boleh mengurus dan mengawal perkara yang akan dieksport ke vCard.

Keburukan

Satu-satunya pilihan ialah menyimpan kenalan sebagai fail vCard pada komputer anda, yang juga boleh membantu anda memulihkan kenalan yang dipadam apabila diperlukan.
Anda tidak boleh menyimpan fail yang dieksport dalam sebarang format selain vCard.

Kesimpulan

Mampu eksport kenalan telefon daripada iPhone memastikan anda tidak kehilangan maklumat penting dan boleh mengalihkan data antara peranti dengan mudah. iCloud, AirDrop, apl Kenalan macOS, dan juga alatan seperti Pemindahan iPhone imyPass semuanya berfungsi dengan lancar untuk memberikan anda penyelesaian yang mudah. Anda boleh memilih mana-mana kaedah yang paling sesuai untuk anda untuk memastikan kenalan anda mudah diatur, bebas tekanan, boleh dikongsi dan disandarkan.

Clara Prescott

Clara ialah editor daripada imyPass. Dia pakar dalam pemulihan data. Anda boleh mencari tutorial dan penyelesaian profesional untuk memulihkan data yang hilang daripada sebarang peranti. Ramai pengguna melaporkan bahawa tutorialnya mudah dan berguna.