Juster innstillingene for tidsavbrudd på iPhone-skjermen for bedre kontroll

Samuel Spenser Publisert 19. september 2025Lås opp iOS3 minutters lesing

Under den daglige bruken av iPhone vil mange oppleve et problem: Skjermen låses enten for raskt, eller forblir på for lenge og bruker mye strøm. I realiteten henger dette sammen med innstillingen for skjermavstenging. Ved å justere tiden før skjermen slås av på en fornuftig måte, kan du både unngå bryet med stadig å måtte vekke skjermen, og få en bedre opplevelse når du skal lese eller se på innhold over lengre tid, samtidig som du får bedre kontroll på batteriforbruket. Her ser du hvordan du kan endre skjermavstengingstiden på iPhone, slik at den fungerer best mulig for deg.

Del 1. Hva er skjermtidsavbrudd på iPhone eller iPad

Mens du brukte iPhone eller iPad, har du kanskje lagt merke til at skjermen automatisk bleknet eller låste seg etter en periode med inaktivitet. Denne mekanismen er skjermtidsavbrudd. Enkelt sagt er det en automatisk låseskjermfunksjon som angis av systemet i henhold til bruksvanene dine, som ikke bare kan beskytte personvernet, men også spare strøm.

Innstillinger for tidsavbrudd for skjerm bestemmer hvor lenge skjermen skal være tent når den ikke er i bruk. Du kan for eksempel stille inn tiden til 30 sekunder, ett minutt eller mer for å tilpasse den til ulike bruksscenarioer. For brukere som liker å lese e-bøker eller surfe på nettet lenge, kan det å forlenge tiden forhindre at skjermen lyser opp ofte. For de som verdsetter batterilevetid, er en kortere tid mer fordelaktig.

Enten det er en iPhone eller en iPad, er det å forstå og mestre «hva er skjermtidsavbrudd» det første steget for å justere enhetsopplevelsen på riktig måte.

Del 2. Slik endrer du skjermtidsavbrudd på iPhone

Når du vil at skjermen skal være på lenger, eller når du vil at den skal låse seg raskere, må du endre innstillingen for tidsavbrudd for iPhone-skjermen. Fremgangsmåten er den samme for alle modeller, inkludert hvordan du endrer tidsavbruddet for skjermen på iPhone 13, enten det er den nyeste eller den gamle. Her er de spesifikke trinnene:

Hvis du bruker en iPad, er det stort sett det samme. For å endre tidsavbruddet for iPad-skjermen, finn Autolås i Skjerm og lysstyrke. På denne måten kan du fleksibelt justere tidsavbruddet for skjermen i henhold til bruksvanene dine, enten du bruker en iPhone eller en iPad.

Del 3. Hvorfor kan jeg ikke endre automatisk låsing på iPhone

Når man endrer innstillingene for tidsavbrudd for skjermen, vil mange brukere oppleve at alternativet for automatisk låsing noen ganger er nedtonet og ikke kan klikkes på. Dette er ikke en systemfeil, men noen spesifikke årsaker:

• Aktiver strømsparing

Når enheten går inn i lavstrømsmodus, begrenser systemet automatisk visse funksjoner for å spare strøm, inkludert friheten til iPadens skjermtidsavbrudd. I dette tilfellet vil skjermtidsavbruddstiden bli tvunget til å forkortes inntil lavstrømsmodusen slås av for å gjenoppta valget.

• Enhetsadministrasjon

Muligheten til å endre tidsavbruddet for låseskjermen på iPhone kan være låst hvis telefonen er under bedriftsstyring, eller hvis en forelder har satt en grense via Skjermtid-funksjonen. For å løse dette må du endre foreldrekontrollene på iPhone.

• Systemfeil

I noen få tilfeller kan systemoppdateringer eller konflikter med konfigurasjonsfiler også gjøre at innstillingen for tidsavbrudd for iPhone-skjermen ikke er tilgjengelig. Prøv å starte enheten på nytt eller se etter oppdateringer.

Del 4. Påvirker skjermtidsavbrudd batterilevetiden

Har du noen gang opplevd at telefonen din tømmes hele dagen, men ikke bruker den mye? Faktisk er skjermens lystid det skjulte strømforbruket. Innstillingen for skjermens tidsavbrudd bestemmer direkte hvor lenge skjermen forblir tent i ikke-driftstilstand, og påvirker dermed batterieffektiviteten.

Ved å justere innstillingene for skjermavstenging eller begrense skjermtiden på iPhone, kan du finne en god balanse mellom brukeropplevelse og batteritid i ulike situasjoner:

• Når du er ute eller borte i lengre perioder: Forkort skjermtidsavbrudd og reduser strømforbruket.

• Når du leser eller ser på videoer: Øk tidsavbruddene for skjermen og unngå å berøre skjermen ofte.

Lær hvordan du kontrollerer skjermtidsavbrudd på iPhone eller hvordan du øker skjermtidsavbruddet på iPhone, så kan du fleksibelt justere det etter dine behov, forbedre brukervennligheten og optimalisere batterilevetiden. Med disse små justeringene kan du skreddersy iPhone eller iPad til dine vaner samtidig som du reduserer bryderiet med hyppig lading.

Del 5. Beste verktøy for å omgå skjermtidskode

Hvis du glemmer skjermtidskoden, kan det hende du ikke klarer å endre innstillingene for skjermavstenging. Da kan problemet enkelt løses ved hjelp av profesjonelle verktøy. imyPass iPassGo er en effektiv og brukervennlig løsning.

Konklusjon

Ved å justere innstillingene for skjermavstenging kan du gjøre iPhone og iPad mer strømgjerrige og bedre tilpasset dine bruksvaner. Hvis du ikke kan endre innstillingene fordi du har glemt skjermtidskoden, kan du bruke et verktøy som imyPass iPassGo til enkelt å fjerne begrensningene, slik at alt går smidig og problemfritt.